Selyeは、ドイツのプラハ大学(M.D.、1929年、Ph.D.、1931年)とパリとローマの大学で教育を受けました。 1931年に彼はジョンズ-ホプキンス大学の研究員として働くために米国に来た。 1932年に彼はモントリオールのマギル大学で彼のフェローシップを続け、そこで彼の先駆的な研究を行った。 その後、モントリオール大学の国際ストレス研究所の会長を務めた。

1936年にSelyeは一般適応症候群(GAS)として知られているストレス状態について書いた。, 彼はまず、新しいホルモンを発見することを目的として行った実験である実験ラットに卵巣抽出物を注入した後、ガスの症状を観察した。 しかし、その代わりに、彼は抽出物がラットの副腎の外側組織を刺激し、胸腺の悪化を引き起こし、潰瘍を生じ、最終的に死を引き起こすことを見出した。 その判断に影響することもできるようになる管理することにより実質的に有害物質による傷害、環境ストレスとなる。, Selyeは彼の理論を人間に拡張することができ、ストレスによって引き起こされるホルモン系の故障が心臓病や高血圧などの状態につながる可能性があることを示し、彼は”適応疾患”と呼んだ。”

Selyeは、いくつかの言語に翻訳された苦痛のないストレス(1974)を含む33冊の本の著者でした。

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