坐骨神経および坐骨神経痛

1月 15, 2021

坐骨神経は人体の中で最大の神経であり、下部脊椎からの5つの神経根の結合によって形成される。それは臀部の深部を通過し、太ももの後ろをかかとと足の裏まで通過します。坐骨神経は、脊髄を大腿、脚、および足の皮膚および筋肉と接続する上で重要な役割を果たす。1

坐骨神経痛は腰部神経根症の一種です。坐骨神経痛は、腰椎（下部）および／または仙骨脊椎の一つまたは複数の脊髄神経根に由来する。,坐骨神経に起因する任意のタイプの痛みおよび／または神経学的症状は、坐骨神経痛と呼ばれる。坐骨神経痛の症状は、通常、神経の経路に沿って感じられる。

坐骨神経痛について知っておくべきことを参照してください

坐骨神経がどのように影響を受けるか

坐骨神経は、坐骨神経痛を引き起こす腰の多くの問題によって刺激されたり、圧縮されたり、炎症を起こしたりすることがあります。坐骨神経痛は、腰部および/または仙骨神経根に由来する痛みを意味する腰神経根障害の一種である。,

腰椎根根症を参照してください

坐骨神経に影響を与えるいくつかの一般的な要因があります。

機械的圧縮

以下の一般的な条件のために、神経に直接の物理的な力が加えられることがあります。

椎間板ヘルニア。腰の椎間板が膨らんだりヘルニアになったりして、坐骨神経根の刺激や圧迫を引き起こすことがあります。
ウォッチ：腰椎ヘルニア椎間板ビデオ
孔狭窄症。, 坐骨神経根が移動するvert開口部の狭窄、または狭窄は、坐骨神経を圧迫または刺激する可能性がある。 Fac関節カプセルおよび／または靭帯の肥厚などの脊椎の他の変性変化もまた、坐骨神経を直接圧縮することができる。
ウォッチ：腰部脊柱管狭窄症ビデオ
分節不安定性。, 一つの椎骨がその下のもの（脊椎すべり症）、椎骨欠損（脊椎分解）、または一つ以上の椎骨の完全な脱臼の上にスリップした場合に発生する脊椎セグメントの不安定性は、坐骨神経の神経根（複数可）を直接圧縮する可能性がある。,

まれに、下部脊椎または骨盤領域の腫瘍、嚢胞、感染、または膿瘍が坐骨神経を圧迫することがあります

坐骨神経痛の原因を参照してください

化学的炎症

研究は、化学的刺激物が坐骨神経の炎症および/または刺激を引き起こす可能性があることを示している。, これらの化学刺激剤は退化させたか、またはヘルニア化されたディスクから漏るhyaluronic酸やfibronectin(蛋白質)の片のような物質を含むと考えられます。2-4時々、退化したディスクは坐骨神経痛の苦痛を引き起こすディスクの外および内部の層を突き通すディスクに成長する神経ティッシュを引き起5

坐骨神経痛の原因の診断を参照してください

いくつかの研究では、椎間板ヘルニアからのdisc板材料の暴露があるときに、免疫系の応答が坐骨神経痛の痛みを引き起こす役割を果たす可能性があることが示唆されている。, 免疫系によって分泌されるスフィンゴ糖脂質（脂肪）およびニューロフィラメント（タンパク質ポリマー）などの特定の物質は、坐骨神経痛を有する人々に特にこれらの物質は、神経根と露出したdisc板材料との反応により放出され、坐骨神経の炎症を引き起こす可能性があると考えられている。4

身体的特徴

個人の特定の身体的特徴は、坐骨神経に影響を与え、坐骨神経痛を引き起こす可能性がある。, 肥満または太りすぎの個人6

背の高い高齢者（通常は男性で180cm以上、女性で170cm以上）7

健康な背中のための健康的な体重を参照してください

研究はまた、坐骨神経痛が女性でより頻繁に発生する傾向があり、重度の症例では回復が遅くなる可能性があることを示しています。しかし、男性は坐骨神経痛による入院や手術が多いと報告されています

職業的原因

特定の職業を持つ人々は坐骨神経痛の痛みを発症するリスクが高い可能性があります。, 少数の例はトラック運転手、機械労働者、大工および重量挙げの運動選手を含んでいる。一般に、適切な姿勢をとらずに長時間座ったり、背骨を前方または横に曲げたり、肩のレベルより上に腕を定期的に持ち上げたりすることは、坐骨神経痛のリスク要因である。9,10

ビタミンB12欠乏症

十分なレベルのビタミンB12は、神経の健康を維持するために重要です。,11,12ビタミンB12は衝動の神経機能そして伝導で重要である、神経をカバーする脂肪質の（ミエリン）外装の総合で助けます。坐骨神経痛は、ビタミンB12欠乏症のために起こり、60歳以上の高齢者でより一般的である可能性があります。13,14

思考のための食糧を見なさい:健康な背部のための食事療法そして栄養物

metforminと扱われる糖尿病性の個人はまた吸収不良によるビタミンB12,14,15

遺伝的要因

研究は、遺伝的要因が椎間板の変性に役割を果たし、坐骨神経痛を引き起こす可能性があることを示唆している。遺伝要因はディスクの機能を弱め、悪化させるディスク内のある特定のコラーゲン蛋白質の構造そして機能を変えるかもしれません。16これらの退化したディスクは、最終的に坐骨神経の圧迫または刺激を引き起こす可能性がある。坐骨神経が冒されると、坐骨神経痛の症状は、典型的には、神経によって供給される皮膚および筋肉に沿って感じられる。, 影響を受ける特定の神経根に応じて、大腿、脚、および/または足のさまざまな領域で痛みおよび/または神経学的症状が感じられることがあります。