推奨モデル:
- コンフィデンスフィットネスツイストステッパー(予算のベストセラー、チェックamazon.co.uk レビューはこちら)
- MaxiClimber垂直フィットネスシステム(腕を含む! この上のギャラリーを見るamazon.co.uk ページ)
要約すると–あなたは今、オプションを持っています-どちらが最適ですか?
私が話すほとんどの人は、すでにタイプの機器を念頭に置いており、これが体重を減らすためにうまくいくことを確認したいと思っています。 それはそうです。, あなたがそれを維持し、健康的な食事とライフスタイルと一緒に運動する限り、上記のホームフィットネス機器のすべてのタイプは、あなたの目標を達
あなたはまだリストを絞り込むいくつかの助けが必要な場合は、ここに私のガイドラインがあります:
少ないフィット感のユーザー:あなただけのフィット バイクは漕ぎ手に上部および下半身の試しの利点が同時にあるが運動する間、TVを見ることを可能にした。,
フィッターのユーザー:既に活動的、少数のポンドを余分燃やしたいと思えば楕円のトレーナーは私の上の選択である。 これらはより活発で、固体有酸素運動を与えます。 ステッパーはスペースでより短い人のためのよい代わり、特にである。
私はあなたが長期的に使用する可能性が高い機器のタイプを選ぶことをお勧めします–これは単独で時間あたりのカロリーよりも大きな違い
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