バーやそうでなければ屋根付きでないことを避ける方法をオンラインでカバーする文献がたくさんあります—あなたのカップを無人のままにしないでください,あなたが知らない人からの飲み物を受け入れないでください,et cetera,すべてのロヒプノールまたは他の日付のレイプ薬があなたの飲み物に滑ったことを避けるために,すべてのロヒプノールまたは他の日付のレイプ薬を持っています. しかし、物事が起こる、とさえ最大限の予防措置は、悪意を持つ誰かを停止しません。, 大学の私の二年生の年の間に、私は私の親友とのクラブに行き、単一の飲み物を持っていたし、すべての安全規則によって遊んだにもかかわらず、薬漬け また恐ろしい体験は、きった時にどうやっと何を実現しまいました。
薬漬けされること自体は暴行であり、その直後およびそれ以降において、他のタイプの暴行と同じ感受性および敬意をもって扱われるべき だから、何かがあなたの飲み物、またはあなたの友人の中に滑った疑いがある場合はどうすればいいですか？, ナイロンは、あなたが薬漬けにされていると思う場合に取るべき手順を概説したガイドと、これを経験したかもしれない愛する人を助ける方法を
医師の診察を受ける
“あなたが薬漬けにされてきた場合、あなたはあなたが与えられてきたものを知らない、とあなたはあなたの体がそれに反応しようとしているとどのようにその物質は、あなたが取った何か他のものと反応するかもしれないかわからない、とニコール-クーパー博士は述べています。, ユニオン-スクエア-プラクティスの臨床心理士、NYU Langone Medical Schoolの精神医学の助教授を歴任した。 彼らにあなたのバイタルを監視させ、あなたが与えられた有毒なものがないことを確認させてください。”
あなたの血流に薬が現れるかどうかは、あなたの経験を無効にしません。 博士として, KATE Rowland、MDおよびRush Copley Medical Centerの教授は、”血または他の体液のRohypnolを検出することは困難”であるが、それにもかかわらず追求の医学的注意はすべての物理的な、精神健康の心配が演説することを可能にし、サポートサービスと接触して得るのを助ける。 ローランドは、”医療を求める決定は、法的手段を求める決定とは別のものです。 あなたは、警察を呼び出すことなく、医師や看護師を見ることができます,料金を押します,あるいは法的措置を追求,時にまたは将来的に.あなたは、,”
あなたが潜在的に暴行されている場合は、すぐに医師の診察を受けることがさらに重要です。 “警戒者のように聞こえるわけではありませんが、誰かがあなたを持っている場合、あなたは潜在的に性的に暴行されているだけではありません。 あなたはあなたの意志に反して薬を飲まれました”と、シナイ山ベス-イスラエルの緊急医学博士であるAl O.Giwa博士は言います。 “あなたは性的暴行法医学試験によって評価されるべきです”とレイプキットとしてよく知られています。, あなたは今、または将来的に電荷を押したいと思うだろうかどうかわからない場合でも、証拠の収集は時間に依存している-レインごとに、DNAの証拠は、多くの場合、犯罪ラボによって分析される72時間以内に収集されなければならない—と決してこの評価を行っていることは、あなたが犯罪を報告するのを待つことができる時間に影響を与えません。 場合によっては、例えば未成年者であれば、評価者が暴行を報告することを余儀なくされる可能性があると考えられています。 “提起された法的問題以外に、性的暴行を受けた場合は、潜在的な性感染症の検査と治療を受けるべきです”とGiwa氏は付け加えます。,
力を与える提供者からの援助を見つけなさい
ローランドは医学の助けを追求するとき、”ヘルスケア提供者、医者、看護婦、または薬剤を飲まれることを導いた悪い決定をしたことを提案するだれでも無視するか、または捨てなさいことを助言するまたは薬を飲まれることはあなたの欠陥だった。 あなたは、特に長期的または非緊急フォローアップのために、力を与えるプロバイダを見つけること”
しかし、彼らはあなたが責任があることを示唆していない場合でも、これらの医療専門家は、あなたの経験を議論するために最も敏感な言語を備えていないかもしれません。, クーパーは言う：”経験豊富な医師や看護師でさえ、最高の意図を持っていても、あなたにどのように対応するかを知らないかもしれません。 彼らは有用である事を言わないかもしれない;彼らは意図せずに傷つける事を言うかもしれないし、これがプロセスに入ることを知ることは非常に”彼女は、医療専門家の多くは、特に外傷の直後に、外傷生存者をどのように扱うかについて十分に訓練されていないと付け加えている。,”
信頼できる友人や家族と自分を囲む
あなたはすぐに医師の診察を求めるかどうか、ローランドは述べている、”Rohypnolは約12時間後に身に着けている、と人々は、彼らが薬が彼らのシステムの外にあることを確認するまで、彼らが信頼する友人や家族の周りに滞在する必要があります。”彼らは薬の否定的な症状に目を向けることができます、あなたが”嘔吐しない、呼吸を止める、発作を起こす”ことを確認したり、気分のむらやあなたがどこにいるか分からないなどの認知問題を抱えていることを確認してください。, “あなたが薬を飲んでいて、あなたが信頼する人々と一緒に安全な場所にいるなら、彼らはあなたの目、耳、脳になり、薬が切れるまであなたを安全に保つか、または薬が切れるまであなたの世話を求めることができます”とローランド氏は付け加えます。
あなたが被害者の側にいることで信頼されている友人や家族のメンバーであれば、積極的なリスナーになり、彼らにチェックインしてください。 “愛する人や友人が不注意に作る最大の間違いは、その人にスペースが彼らの物語を伝えることを許さないことです”とCooper氏は言います。, “それは、彼らがあなたに話をし、フォローアップの質問をしなかったときにあなたの頭をうなずいたのと同じくらい微妙なものになることができます。”彼らとフォローアップを続け、彼らがどのようにしているか尋ねます。 クーパーはアドバイス：”それは、医師の任命にそれらを持参する警察の報告書を作るためにそれらを同行しているかどうか、支援するための具体的な方法を提供し、あるいは単に彼らに仕事に乗って与えます。, あなたの愛する人は恥ずかしいと孤立を感じるし、人々を避ける傾向があるので、フォローアップし、チェックインします。”
水和滞在*
*警告している限り、水和滞在してください。 “薬は完全に分解されるまで効果を持ち続けますが、これは体がほとんど単独で行わなければなりません”とローランド氏は指摘しています。 “脱水されると時間がかかるかもしれませんが、人々は完全に警戒していない限り飲んだり食べたりしてはいけません。,”次の日に、Giwaは”水和させてとどまり、薬剤の厄介な効果を報告できる信頼できる家族および友人の会社で”重要であることを指摘する。
あなた自身とチェックイン
“その後の日に、人々は経験を処理するときに感情を変えることを認識する必要があります。 最初のショックや麻痺は、生き残ったことで救済に道を譲るかもしれず、被害を受けたことの認識で怒りや悲しみに変わるかもしれません”とローランドは指摘しています。, 彼女は付け加える:”人々は彼らの応答が彼等の物であることを知るべきである—皆は薬漬けされることの彼らの自身の経験を有することができる;他は”
“暴行の四週間後、あなたはよく私たちが急性ストレス障害と呼ぶものを持っているかもしれません。 それは外傷の後の最初の月に起こる不安の一形態です”とCooper氏は言います。, 症状はPTSDのそれと重複し、剥離、高められた不安、神経過敏、集中困難、不眠症、ならびに記憶の問題の感情を含むことができます”特にあなたが薬漬けされ”彼女は付け加えます：”外傷の記憶は非外傷性の記憶とは非常に異なって符号化されます、それはあなたが薬漬けにされたか、またはブラックアウトさ”さらに、イベントに悪夢やフラッシュバックがあるかもしれません。, これらの症状が一ヶ月以上続き、”あなたに大きな苦痛を引き起こし、あなたの人生のあらゆる役割であなたの機能の邪魔になるならば、PTSD診断は認可
助けを求めることを恐れてはいけない
“あなたが必要なもののためにあなたの友人や愛する人に尋ねます。 必要なもの、必要なもの、そしてどのように助けることができるかを伝えてください。 “何人かの人々のために、それはちょうど簡単な何かをし、素晴らしい時間を過す計画を作るかもしれない。 一人でも聴することができるから。,”あなたの個人的な回復のために必要とするものと前部であることはあなたの家族および友人があなたにそれを与えるのを助ける。 クーパーは”知のおも一生懸命頑張っていき支援してくださいました。 多くの場合、彼らは何も言っていないか、間違ったことを言っていると思うならば、彼らは彼らが何を言うべきか分からないほど恐ろしいので、それは”
できれば、カウンセリングを求めてください
“早ければ早いほど良い、”クーパーは主張しています。, “理想的には、あなたの選択があれば、外傷を専門とするセラピスト、外傷生存者のためのグループ療法の経験を求めたいと思うでしょう”と彼女は付け加え、精神保健専門家によって緩和されるべきであることを明らかにしている。 たる製造人はあなたのために右に感じる助けを見つけることで助けるように安全な地平線を推薦する;また、それに即時の助けを求める直接ホット