さて、これに入る前に、私は何か重要なことを言う必要があります。
セックスはオーガズムについてのすべてではありません。 まだまだ時間をなくします。 性は両方とも地球粉砕のクライマックスを有すれば’正しくされて’だけである目的基づかせていた活動でない。, 女性のオルガスムはボタンを押すことによって活性化されず、毎回起こるわけではなく、達成されなければどちらの人も失敗しません–あなたが両方
言われていることは、オルガスムは栄光のものです。
そして、オナニーの月を通して（それは月の月です、ところで。, 来年のためのあなたのカレンダーでそれをポップ）、私たちが本当に得てきたのは、あなたがより良いセックスライフをしたい場合、その結果、より良いオーガズム、最高のアクションコースがセックスソロを持っているという考えであり、それがあなたをオフにすることであり、正確にどのようにそれを行うかです。
だからこそ、より良いオルガスムを持つためのガイドの最初のヒントは、実験し、新しいことを試すことに, あなたがそのオープンな、アップのための探求の考え方に持っていたら、あなたはオーガズムを持っている可能性だけでなく、彼らの強さと一般的な喜び
ここでは、まだ最高のオルガスムを得るために知っておく必要があるものです。
あなたが好きなものをうまくいく時間のスケジュール
私はOMGYesの背後にあるオナニーの天才に、最高のオルガスムを持つヒントを尋ねました。,
彼らは私にインタラクティブを持っている彼らのウェブサイトの試験を与えました（いいえ、真剣に、あなたはあなたのマウスを通して女性を刺激 それは激しいです）本当の女性が自分自身を来させるいくつかの方法へのガイド。
本当に興味深かったのは、それぞれの女性がどのように機能するかについて具体的であることです。 一つは、彼女が陰唇の左側の特定のポイントに中pressureの圧力を好きだった方法を述べました。 もう一つの好みのからかいはTに時限T.,
彼らはおそらくこれを知ることができる唯一の方法は？ オナニーにいくつかの深刻な時間を捧げることによって、物事を試してみて、良い感じのものに従う。
だからそれらをコピーしてください。 必要があればあなたの立案者でそれを書きなさい。 あなた自身の喜びを信頼することにオープンです。
自慰行為をするときにどこから始めるべきかわからない場合は、多くの女性が楽しむいくつかの動きがあります
OMGYesが提供するデータ。,d（ほとんどの女性は複数の間で回転するため、％は100以上になります）：
- 64％上下に
- 30％左右に
- 50％円形
- 21％一つのスポットで脈動
- 19％一つのスポットで押す/押す
- 16％フリック
- 14％背の高い楕円
- 11％タッピング
- 10%diagonal
- 10%wide ovals
- 8%squeezing/pinching
- 5%pulling
あなたのケーゲルをしてください
いいえ、あなたが単語’ケーゲル’を読んで、あなたの浮浪筋肉で何かをしていることになっていることを覚えているたびに、あなたが行うものだけでなく、あなたのvag筋肉で何かをすることになっていることを覚えています。,
あなたは本当に利点を見るために週に約三回ケーゲルのラウンドをやりたいです（あなたがくしゃみをするときにより良いオーガズムとおしっこの 素晴らしいもの）。
ここで彼らがどのように行われているかです。
ケーゲルを行う方法：
- あなたが流れの途中でおしっこを停止しようとしているふりをします。 それらの筋肉を感じるか。 これらは、あなたが絞る必要があるものです
- あなたの胃、太もも、またはお尻を食いしばることなく、三秒間筋肉を絞る（彼らは食いしばっているものであれば、あなたはステップワンに戻ってください）と三秒間リラックス
- 約十回繰り返します。, ないものとする感覚痛いです。
- 彼らは本当に簡単に感じたら、あなたはあなたがそれらを行うようにあなたのケーゲルにフィードバックを提供することができますLELOのルナスマートビーズのような製品もありますので、あなたは完全に間違った筋肉を使用していることを心配することはありません。,
あなたのオーガズムを偽造するのをやめてください
しかし、あなたがそれをする前に、あなたはあなたのパートナーに正直であり、オーガズムが毎回起こらないことを非常に、非常に明確にする必要があります、そしてそれがちょうど起こらないならば、それは彼らの部分の失敗ではありません。 それは重要なことです。
クライマックスへの圧力がそこにないので、あなたはそれを偽造する必要がないことで、より快適に感じることができるでしょう。
オーガズムを偽造する24の感情的な段階
あなたがリラックスすることができます（本当のオーガズムを持っているあなたのチャンスを増やす）が、そ,
なパートナーと考えるだけカミングでは毎回、いこいいです。 そうでなければ、それはそれについて開き、あなたが値するすばらしい性を持っていることを始める時間で
からかいの力を過小評価しないでください
性のおもちゃブランドLELOは、最も激しいオルガスムはできるだけ長く詰め込まれる傾向が
“オーガズムは、ねじれた弾性バンドのような一種のポテンシャルエネルギーを持っている”と彼らは説明した。,
(Picture:Getty) ‘ねじれが長くなればなるほど、より多くのエネルギーが放出され、クライマックスで放出されるエネルギーも同じです。’
だから遅く行くと、ビルドアップの負荷を行う–あなたはソロやパートナーとセックスをしているかどうか–とあなたがオーガズムを持っているしようとしているだけの時に減速してみてください,その後、ゆっくりと再び起動,より強いに自分自身をいじめるために.
ポルノを見ることについて奇妙な感じはありません
あなたはそれに入っているかもしれません。, 汚名を落として、あなたが好きなポルノを見つける。
または、OMGYesを購読してみてください。 それはポルノではありませんが、あなたがインスピレーションを得るための教育ビデオを提供してい それは人生を変える、私たちを信頼しています。
女性の大半は、gスポットオルガスムではなく陰核オルガスムを経験することを覚えておいてください
多くの人々は、Gスポットが存在す
だから、それは摩擦、フードの上に穏やかな撫で、またはあなたのために最もよく働く動きをタップだかどうか、クリトリスを刺激することに焦点を当て, 気になれない失敗だ覧を通じて、純粋に浸透も非常に女性が少ない実際にいます。
あなたの薬をチェック
あなたがオーガズムを持っていないか、一貫してあなたが通常期待するよりも弱いオーガズムを持っているなら、それはあなたが取っている任意の薬の副作用をチェックする価値があります。
（画像：ゲッティ） 鎮痛剤はあなたのオルガスムを捨てることができ、多くの抗うつ薬はあなたの性的喜びを減らすことができます。, あなたが問題があると思う場合は、それについて医師にチャット–別のブランドに切り替えると、物事がそんなに良くなるかもしれ
新しいオナニーポジションを試してみてください
LELOは、足の裏がお互いに向いている状態で、ヘッドボードや壁に背を向けて直立して座ることをお勧めします（ヨガの蓮のポジションのようなものです）。 この位置は、あなたの膣への血流を改善し、オルガスムの可能性を高める、あなたの筋肉のより良い制御を可能にします。 ワクワクする,
あなたのオーガズムがより強いことを特定の時間があります
ちょうど参考までに、あなたのサイクルにあるところは、あなたのオーガズムの強さに影響を与えることができます。 18-35歳の女性の研究では、オルガスムは月経周期の14日目（排卵しているとき）に最も強く、クリトリスは通常よりも20％まで腫れることが示されました。
だから多分メモを取り、いくつかのダウンタイムでスケジュールします。
大人のおもちゃを試してみることをオープンにしてください
初めてバイブレーターを買うのは少し威圧的です（だからこそガイドを書いたのです）。,
(Picture:Dave Anderson/metro.co.uk) しかし、あなただけでオーガズムに苦労しているか、単に物事をもう少し楽しくしたいなら、その目的のために特別に設計されたツールを試してみる価値は間違いありません。
オーガズムに優しい呼吸法を試してみてください
瞑想のようなものですが、オーガズムのために。 ここに良いガイドがあります。
あなたのオーガズムを優先する
いいえ、オーガズムはセックスとオナニーの唯一の目的ではなく、あなたはまだいずれかを持たずに喜びを持つ,
もそのような行動の全て】無料。 シングル。 時間だ 大丈夫です。 そうじゃない オーガズムに値する 彼らはあなたに良い世界をするでしょう。
6人の女の子は、男の子が女性のオナニーについて知りたい質問に答えます
あなたが誰かとセックスしていて、彼らは一貫してあなたの前に終わ 今だ
あなたはあなたの喜びにセックスフォーカスを持っている次の時間。, やん性その他の人が、積極的に予定の時間に身をorgasms.
あなたの喜びはあなたのto-doリストの一番下のものにすることはできません。 それは重要です。 それはそれを実現する時間です。
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