プッシュ通知は私の人生を台無しにしています。 あなたのもだろうね いくつかのアプリ以上をダウンロードし、通知はナンセンスのノンストップ、不協和音の滝になります。 ここでは私の携帯電話で午後のちょうど一部です：

“こんにちはデビッド！ 私たちはあなたのための新しい王冠の宝石とボトルキャップピン”

“誰もがビル-ナイの新しい本について話している、すべてを一度にすべて。 無料サンプルを読む。”

“アレックスはちょうど久しぶりに投稿しました。,”

知り合いが見知らぬ人のFacebookの投稿にコメントしたとき、私が気にしない番組がNetflixに来たとき、そして毎日午後6時にクロスワードパズルが利用可能になったときに通知を受け取ります。 最近、私はYelpの私の近くの個人的な友人から話題を得ました。 “私たちはあなたのためのホットな新しいビジネスを見つけました。 私はYelpがついに私が待っていたホットな新しいビジネスを見つけたというオフのチャンスで、通知を開きました。 それはしませんでした。 だから私はYelpを閉じ、一瞬宇宙を見つめ、Instagramを開いた。 生産性オーバー。,

もっと見る

ここ数年、人間とスマートフォンの関係の再評価のためのますます大きな呼び出しがありました。 電話が行うすべての良いことのために、私たちの目、耳、そして思考の彼らのグリップは、本当の深刻な問題を作成します。 IPodとiPhoneの両方を発明したAppleの元上級副社長であるTony Fadell氏は、最近のインタビューで、”私は子供たちから何が起こるかを知っています”と述べました。 “彼らは文字通り雰囲気が出ているん裂のその人らします。, 彼らはそれについて感情的に、非常に感情的になります。 彼らは二から三日間撤退を通過します。”

推奨

スマートフォンは問題ありません。 それはすべての賑やかなとdinging、延々とあなたの注意を呼び出しています。 2016年のデロイトの研究では、人々は自分の携帯電話を見ていることがわかりました47回平均して一日;若者のために,より多くのような82. Apple誇らしげに発表した2013年には7.4兆プッシュ通知って押しを通じてサーバー 四年間の介入は、トレンドを逆転させていません。

ただし、解決策があります：通知を強制終了します。 はい、本当に。, それらをすべてオフにする。 （あなたが必要な場合は、電話やテキストメッセージに残すことができますが、他には何も。 まるでお見逃しなくストリームのカードを満lockscreenをしないので、これまで存在しなかった支えます。 彼らはブランドや開発者のためのものです。 を解消することが可能になアプリをお送りいプッシュ通知は可能で店員のものを掴んだよ、耳をドラッグします。 まちの人に挿入し、商業的な生活はいつでもあると言わざるを得ない。 それをオフにする時間。,

プッシュアンドプル

もともと、プッシュ通知は、常にあなたを描画するのではなく、あなたの携帯電話の外にあなたを保つ BlackBerryが2003年にpush emailを立ち上げたとき、ユーザーは喜んでいました。 る際、メールが付属し、ブラックベリーの約束、お電話でお伝えします。 それまでは心配しないでください。

Appleは2008年にpushをシステム全体の機能にし、Googleはすぐ後に同じことをしました。, 突然、彼らはあなたの注意をしたいときに誰もがあなたの携帯電話に飛び込むための方法がありました。 プッシュ通知は、マーケティング担当者の夢であることが判明：彼らは見ずにテキストや電子メールから離れて伝えるために機能的に不可能だので、あなた “プッシュメッセージはアプリのユーザーエンゲージメントにおいて重要な役割を果たします”とデジタルマーケティング会社Localyticsは2015年に書いています。”

公平に、この混乱を担当するプラットフォームと企業は、断続的にクリーンアップしようとしました。, Apple Watchは当初、気になる通知とそうでない通知を区別するために、巧妙なフィルターや適応振動を提供して、携帯電話から離れないようにする方法として考案されました。代わりに、時計はあなたの手首をさらに別の賑やかな表面に変えました。これは無視するのがさらに難しくなりました。 ユーザーを拷問の年後、Appleは最終的にそれが簡単に一度にすべての通知を却下することができました。, 一方、Googleは最近、特定のアプリの通知をオフにするプロセスを簡素化し、Androidの次のバージョンでは、ユーザーが受信する通知をより詳細に制御できるように

それでも、あなたはそれが簡単に良くなる方法を見ることができました。 上司やパートナーから何かを得たときにのみ通知するようにOutlookに指示することができます。 あな きて通知を仕事の合間を遮断す。, Facebookは、あなたが実際に気に誰を把握し、それに応じて通知することができます。 いずれの場合も、それはより少なく、より良い通知につながります。 良い悪い企業にいるのを盗むでしょう。

この時点で、通知管理は負け戦です。 ニュース企業は、競合他社ではなく、自分のアプリにあなたを取得しようとして、より多くを送信します。 ゲームはより多くのプレイを請うので、アプリ内購入に多くを費やすことになります。 広告ベースのアプリでは、広告が表示されるようにアプリを開く必要があります。, Facebookのfacebook通知をすべてオフにすることができます（方法を理解できると仮定して）が、Facebookはあなたを発明して新しいタイプに選ぶだけです。 あなたがあなたの携帯電話を見たときに同じように幸せであるGoogleやAppleでさえ、誰もがプッシュのペースを遅くするインセンティブはありません。 あなたの干渉なしでは何も良くならないでしょう。

平和と静けさ

AndroidもiOSも、通知を一括してオフにする簡単な方法を提供していません。, どちらの場合も、設定を深く掘り下げてから、アプリごとにアプリをオフにする必要があります。 それは大きな痛みですが、完全に価値があります。 グローのエピソードに投げる（私の通知は私に教えてくださいところで、Netflixで利用可能になりました）とちょうどハンマースルー。 すべてのソーシャルアプリ、ショッピングアプリ、フィットネスアプリ、Netflix、Spotify、Kindleからの通知の通知をオフにします。 あなたは、テキストメッセージ、電話、およびWhatsAppを残したい場合は、罰金。 他のすべてが行く必要があります。,

通知がないというアイデアを絶対に処理できない場合は、次の方法があります。iOSでは、”通知センターに表示”以外のすべてをオフにします。”いいえ音、ないバッジ、ないロック画面、ないバナーアラート。 何もあなたを中断しませんが、あなたがwindowshadeをプルダウンしたときにすべての通知がまだ表示されます。 Androidでは、同様の設定で”黙って表示”を選択できます。

それはあなたが好きなアプリを使用してからあなたをシャットダウン通知をオフにするようなものではあり, Amazonのデータがあなたがものを購入する可能性があると言っているときではなく、あなたがなりたいときにあなたの携帯電話にいます。 私はまだいつもTwitterをチェックしていますが、四人が誰かの写真を好きになったので、私は強制的にTwitterに押し込まれていません。 InstagramやFacebookなどのアプリは、アプリを開くたびに最高のものを表示するように構築されています—通知を無視して多くを見逃すことはありません。 が少なくなってきている届出手段とを忘れさせるものアプリを開く確認のお電話を。 どういたしまして,

私は自分の携帯電話上のすべてのアプリの通知をオフにしました,一握りのために保存:電話,テキスト,そして私のカレンダー,プラスOutlookとSlack,私は仕事にはまっているので、. 私はそれのためにはるかに幸せな人です。 あなたは私が狂っていると思うかもしれません。 それについて私にすべてを教えて自由に感じる！ 次回ツイッターをチェックするときに見てみます。 それは私がそれのように感じるときであり、一秒前ではありません。