なぜ私は出産後に痛みを伴うけいれんを持っていますか？

出生後の痛み、または単に産後の痛みとして知られているけいれんは、あなたの赤ちゃんを産んだ後、それはその妊娠前のサイズに戻るように、あなたの子宮の収縮によって引き起こされます。 （このプロセスは”退縮”と呼ばれます。”)

後痛は、通常、初めてのお母さんにとっては軽度であり（あなたがそれらをまったく感じている場合）、長く続くことはありません。 しかし、彼らは第二の配信の後に非常に不快になることができ、通常、それぞれの連続した配信で悪化する。, これは、初めての母親がより良い子宮筋緊張を有する傾向があるためであり、これは、子宮が収縮して収縮し続けるのではなく、断続的に弛緩して収縮することを意味する。

けいれんは、出産後の最初の日または二日のために最も激しいでしょうが、それは三日目の周りに先細りする必要があります。 （それはあなたの子宮が正常なサイズに戻るために六週間以上かかることがありますが。あなたの赤ん坊の吸うことがそれから収縮を引き起こすホルモンのオキシトシンの解放を誘発するので母乳で育てることはafterpainsで持って来るか、またはそれらをより強くさせることができる。, （これは実際には良いことです：母乳育児によってもたらされるけいれんは、あなたの子宮がより迅速に正常なサイズに縮小するのを助け、失血による）

どのように私は後遺症を和らげることができますか？

あなたの不快感を最小限に抑えるためのヒントは次のとおりです。

  • あなたが行く衝動を感じなくても、頻繁におしっこをしてください。 完全なぼうこうは子宮を転置する従って完全に引き締まることができない。
  • あなたの下腹の下に枕で横になります。
  • あなたの下腹の下に暖かい加熱パッドで横になります。
  • あなたの下腹を優しくマッサージしてください。,
  • イブプロフェンを服用してください。 彼女は別の薬を推薦する（または処方する）かもしれません。

痙攣が数日後に緩和され始めていない場合、または痛みが耐え難くなった場合は、プロバイダに電話してください。 これらは、感染の兆候や医師の診察を必要とする別の問題である可能性があります。