頭頸部のリンパ節をチェックする方法

  • 指先で、穏やかな円運動で示されたリンパ節を感じ
  • 耳の前のノードから始めます(1)その後、襟の骨のすぐ上に仕上げるために従います(10)
  • 常にこの順序でノードをチェックしてください。
  • 比較のために両側をチェックしてください。 まで拡大してリンパ節で感じるような膨張の大きさのエンドウ、時にも大きくなることが示されている。,

あなたの首のノードを感じるとき（マーク8）：

  • あなたが調べている側に頭を傾け、これは筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。
  • 今すぐ筋肉の下で指を押してください。

襟の骨の上のリンパ節をチェックするとき：

  • あなたの肩を勘し、皮膚をリラックスさせるために肘を前方に持って来てください。
  • 襟の骨の上に感じるようになりました（10とマークされています）。,

脇の下のリンパ節をチェックする方法

図脇の下のリンパ節をチェックする方法脇の下に簡単にアクセスできるように、すべての服を腰

  • 快適な位置に座ってください。
  • 順番に各脇の下をチェックしてください。

左側をチェックするには、腕を少し持ち上げてから、右手の指を脇の下に高く置き、腕を下げます。

  • 脇の下の中央に感じます。

次のように、胸壁にしっかりと指を動かします。

  • 脇の下の前面の境界線に沿って。,
  • 脇の下の後ろの境界線に沿って。
  • 腕の内側の境界線に沿って感じます。
  • 今すぐ他の脇の下をチェックしてください。

鼠径部のリンパ節をチェックする方法

鼠径部のリンパ節の図鼠径部（鼠径部）ノードを探すための二つの領域があります：

  • 靭帯のすぐ下の右li>
  • 上の太ももに沿って垂直チェーンを感じます（上の図を参照）。
  • 他の鼠径部のリンパ節をチェックしてください。,

結論

この情報の目的は、フォローアップ予定でノードをチェックしている理由を理解するのに役立ちます。 どのリンパ節をチェックする必要があるか、そしてこの手順を自分で行う方法を説明します。 目的はリンパ節にあなたの皮膚癌の広がりがあれば、あなたの次の医院の任命まで待っているよりもむしろあなたの医者か看護婦にすぐに検出され、報告されることを保障することである。