インフルエンザを防ぐためのサージカルマスクは、主要なドラッグストアやオンラインで見つけることができ、あなたは助けるために空想する必要 “簡単な使い捨て可能なマスクはうまく、ちょうど空輸粒子から保護すること包装のノートが、”スーザンBesser、MDのボルチモア、メリーランド州のOverleaの慈悲の個人医者が付いている家庭医医者健康に告げることを確かめなさいである。 そして価値大きさで分類されたパックのための散財。 “使い捨てが最善であり、使用するたびにマスクを捨てるべきです”とベッサー博士は言います。, “マスクが濡れた場合—そしてそれは単にそれに呼吸することによって—その保護効果の有効性が低下する。”

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マスクは100％効果的ではなく、他の戦略を補完するものではなく、補完するものであることを忘れないでください。 あなたがインフルエンザを持っている場合は、他の人にそれを広めることを避けるために行うことができますナンバーワンのことは家に滞在する そして、自分でバグを拾うのを避けるために、”手洗いは常にナンバーワンです”と彼女は言います。, あなたのインフルエンザのショットを取得し、咳やくしゃみ（あなたの腕ではなく、あなたの手の詐欺師で）あなたの鼻と口をカバーすることはまだ不可欠

外科マスクは一般的に固体インフルエンザとの戦いの戦略ですが、あなたは完全に健康で、単に心の（ますますとらえどころのない）平和を探しているなら、専門家は完全にあなたのインフルエンザ回避ルーチンにマスクを追加する必要性について販売されていません。

“インフルエンザの感染を防ぐために公共の場所で常にマスクを着用することは、大多数の人口には推奨されないと思います”と博士は言います, モサド 一方、免疫システムが弱くなっている患者（病気、薬、または移植のため）は、咳をしている他の人と一緒に限られた空間にいる場合に備えて、マスクを持っている必要があります。

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博士ベッサーは同意する：”私の個人的な意見は、健康な個人のためのマスク あなたが本当に保護または予防のためにマスクを使用している場合は、可能な接触を避けるために実質的に24/7を着用する必要があります。, しかし、積極的に病気になっている場合は、マスクを着用してください。 保つのを助けるその他の健康を回避するためのインフルエンザ等”

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