最高のフィットネストラッカーと時計は、あなたの健康目標を達成するのに役立ちます

honor5バンドについて愛することがたくさんあります。 このいずれかの洗練された、ブレスレットのデザインは、ガーミンVívosmart4の非常に多くを思い出し、それはインターフェイスとして素敵な大きなフレンドリーな

機能も非常に強いです。, あなたは、ステップカウントやカロリーが推定されて燃えたようなすべての通常のものだけでなく、24/7心拍監視（ほとんどのデバイスは、バッテリーを節約

実際には、私はちょうどこのデバイスの睡眠監視がどれほど良いかについて叙情的にワックスする瞬間を一時停止します。 あなたの心拍数と呼吸を見ると、デバイスはおそらくこのリスト上の任意のデバイスの中で最も正確な睡眠追跡を提供します。, 私は、それは、非常に良い睡眠者を教えてくれますが、私は名誉のPRによって、このデバイスが睡眠時無呼吸などの六つの一般的な睡眠の問題を正確に だ困りますが、これだけのものです。

あまりにもいくつかの便利なスマート機能もあります。 ながら、多くのこれらの装置を示すテキストアラートのバンド5ではこのプレゼンテーションも堂々とスマートフォン。 たとえば、自分撮りリモコンとして使用することも、紛失した場合に電話を鳴らすために使用することもできます。,

言えば十分ですが、これは平均的なフィットネストラッカーができることを超えており、割引価格を考えると、私は欠点が何であるかを正確に疑問

カップルがあることが判明しました。 まず第一に、関係するアプリの状態です。 あなたが期待するHuawei Healthアプリだけでなく、ユーザーはHuawei Mobile Servicesをダウンロードする必要があります。 そして、それはそれがまったく何かをするのであれば、多くのデータを要求します。

間違いなく、より差し迫った問題は、ステップカウントが少しオフになる可能性があるということです。, 鉱山が見ランダムに歩数を数時間あたりのイスに座ってもいます。 さて、それだけでステップの余分なカップルを追加するだろうが、それはパッケージの残りの部分の品質を考えると残念です。

最後に、セットアッププロセスは、バンドが長い時間のために私の携帯電話に接続するのに苦労して、闘争でした。

それでも、あなたがそれらのマイナーな屁理屈を立てることができれば、Honor Band5は本当に一流の機器であり、私のトップピックのいくつかよりもかなり安いが、それでもそれらに追いつくことができる。 私は真剣に感銘を受けました。,

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Moov Now

なぜ私たちはそれを好き：ステップカウンタよりも詳細な何かをしたい運動ファンのためのパーフェクト

£59.95,Amazon

moovは今、このリスト上の他のすべてのフィットネストラッカーとは異なるパッケージを提供する奇妙な小さな予算デバイスです。,

Moovをアクティビティトラッカーよりもエクササイズトラッカーと呼ぶ方が正確でしょう。 競合他社とは異なり、Moovは現在、あなたの一般的な活動ではなく、あなたの運動データの記録に焦点を当てているので、これには歩数計はありません。 手首のパーソナルトレーナーになるように設計されています。

Moovについてのもう一つのユニークなことは、画面がないこと、つまり外出先でデータをチェックできないことです。 のデバイスに溢れた非常に多く付属のスマートフォンアプリケーションが全く駄目なのです。, ありがたいのは、アプリを含んでいますが豊富なのが特徴のある訴えの皆様からハードコア行ファンが新たに始.

にアプリとした広範なリストワークアウトの種類から走行へのサーキットトレーニングをビボクシング. これらのいずれかをクリックすると、Moovからガイド付きワークアウトのリストが たくさんあり異なるオプションのためのすべて異なります。 あなたはそれぞれの目標と少しの情報を得るでしょう。 いくつかは、あなたにあなたのスマートフォンを維持するためにあなたを必要とし、他の人はしませんが、すべての情報は、,

アイデアは、アプリがあなたのヘッドフォンを介して吠え指示でワークアウトをご案内するということです。 バンドはあなたの心拍数、標高、運動時間を記録し、あなたが燃やすどのように多くのカロリーを計算します–すべての標準的なもの。

しかし、Moov Nowは多くの印象的な情報を追跡することもできます。 私が走りに行ったとき、それは私のインパクトが重すぎるので、私はもっと柔らかく踏む必要があると私に言った。 心臓ボクシングをすればそれはあなたの打撃の強さを解決できる;泳ぐとき同様にあなたの打撃の速度。, このすべてのデータは、フォームを修正し、あなたの運動から最大限に活用することを確認するために使用することがで

そして、それについての最もよい事は、アプリがゆっくりとあなたをオフに開始することです。 私は巨大なジムの常連ではありませんが、Moovで15分の走りを管理することさえできました。 私はそれを完了したら、私はレベル二、その後三、八、十五を試みるために自分自身に挑戦しました。 レベルシステムを持つことは達成感を得ることを意味し、次のレベルに進むための挑戦です。

一つの不満は、デバイス自体が一つとして機能しないように、いくつかの演習では、心拍数モニターを持っている必要があるということです。, Moovから購入することもできますが、他のフィットネス機器を接続することもできます。 たとえば、Matrix PowerWatchを追加するように求められましたが、FitbitやGarminデバイスは追加しませんでした。

全体的に、私はMoovが皆のために右であるとは言わないだろうが、彼らのワークアウトの非常に詳細な内訳をしたい熱心なエクササイザーに最適です。 私はおそらく、結果がより包括的なフィットネストラッカーと並行してMoovを使用することをお勧めします。

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Fitbit Versa2

£170。,46、アマゾン

のFitbitそのたトの巨人、それに対処するために行なうためのスマートウォッチ市場では、 を盛り込んだベストフィットネス追跡技術とその他の便利な機能などのアプリをチェックの天気、制御、音楽送付に基本的な応答をテキストメッセージ。 もぐに分けとフィットネスの追跡およびスマートwatchery、最終的にはと思います。,

だから今、私たちはVersa2に来て、それに直面して、多くのことは変わっていません。 フラットタッチスクリーンは、全体のインチについては、周りに徐々に大きなこの時間であり、それは品質のジャンプを作り、スクラッチする可能性が低い新 もう一度、快適なゴム引きストラップ（または特別版モデルのために余分な£20をフォークする準備ができている場合は、派手な織物のもの）を取得します。 んで見えます。

デバイス自体では、より良いものがあります。, その遅いプロセッサは改善されているので、時計の画面をフリックしているときに遅れがなく、アプリ間でジャンプするのが簡単になります。 また、新しい大きく、より良いバッテリーが紹介されています,それは充電が必要な前に、私は簡単にそれから約六日を取得することができたことを意味

今回の大きなフラッグシップ機能は、AmazonのAlexa voice-assistantをその場で使用できる小さなマイクです。 それは一種のクールだ、私は思うが、それはまた、少しギミックです。, さらに印象的なのは、マイクを使用すると、WhatsAppなどのメッセージングサービスを介して音声返信を送信できることですが、何らかの理由でAndroidユーザーにのみ利24/7心拍数モニタリング、新しく改良されたスリープトラッカー（私はちょうどテレビを見ていたときに私が眠っていた私に言うことははるかに少ない責任,

唯一の重要な欠点は、Versa2がGPS追跡を欠いていることであり、ランニングで行うエクササイズを追跡することはできますが、実際にランニング自体を追跡することはできないことを意味します。 それは不可解な排除であり、私は本当にそれの論理の周りに私の頭を包むことはできません。

いずれにしても、改善は非常に高く評価されており、元のデバイスよりもVersa2をお勧めするのがはるかに簡単になります。

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Myzone MZ-3

£129。,99,Amazon

競合的に使用されるように設計されていますが、これを読んでいる可能性のあるワークアウトクラスを実行している人には、Myzone MZ-3を推薦することは問題ありません。 しかし、平均的なユーザーにとっては、それは難しい販売です。

MZ-3は快適な、洗濯できるelasticatedバンドが付いているあなたの箱のまわりで紐で縛る電気心電図である。, それはあなたの心拍数、リズムを監視し、あなたが燃やしたどのように多くのカロリーを動作するように、アプリに入力した身長と体重と一緒に、その情

しかし、あなたが焦点を当てる主な指標は”努力”です。 これは基本的にあなたの体があなたの現在の適性のレベルに基づいていかに懸命に働いているか計算である。 これは、Mo Farahが私と戦うことができることを意味し、時間や距離で判断された場合、彼は簡単に私を打つだろうが、私は努力の面で彼を打つチャンス,

フィットネスレベルに関係なく、誰もが勝つことができるという気持ちは、競争のための理想的なインセンティブです。 私が言ったように、あなたが仕事のクラスを実行する場合、これはあなたのレーダーにあるはずです。

しかし、付属のアプリは、あなたが友人と競争することができますオンラインリーダーボードが含まれていますが、あなた自身のスコアを打つために非常に

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8. ポーラーイグナイトフィットネスウォッチ

£165。,98,Amazon

私は北極点火について二つの心の中にいます。 一方で、それはあなたがそれを必要とする仕事をする技術の見栄えの良い、滑らかな作品です。 一方、それは非常に高価だし、いくつかの欠点が付属しています。

ポジティブなことから始めましょう。 これは素敵なステンレス鋼のリムとカラフルなLEDタッチスクリーンで、絶対に素晴らしい コントロールのすべては、タッチまたは時計の側面に離散小さなボタンのいずれかによって処理されます。,

そして、あまりにもそのような”穏やかな”、カスタマイズ可能な瞑想の援助、トレーニングリマインダー、および”毎晩リチャージ”などのいくつかのきちんとした そのほか、すべての通常の業務のようなステップ数や各種研修のモードがある。

問題は、パッケージ全体がむしろ…基本的であるということです。 それのどれも悪くない、それ自体、それはちょうどそれほど面白くないです。 “Nightly Recharge”は、Polar Igniteが本当にオリジナルのアイデアに最も近いものであり、それでもそれはできるだけ前兆ではありません。,

Polar Igniteは私が使って楽しんだ素敵なガジェットです。 しかし、あなたは同じ価格でほぼ二つのGarminsまたはFitbitsを購入することができ、それらはより多くの洗練された感じのアプリが付属していることを考えると、

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£294.98、アマゾン

Garmin Forerunner245Musicを叩いた直後私の手首に、私は名前がちょうどクールに聞こえるようにそこにchucked一般的な名詞ではないことに気づいた。 それはしゃれです。, ‘For runner(s)’のように。

そして、あなたが本当に、本当に情熱的なランナーでない限り、私を信頼し、フィットネストラッカーにこれほどを費やすわずかな理由があります。

それはほとんど優雅ではありません、

醜いデザインは、これが恐ろしい明るい色のストラップと時計の表面から突出五つの大きなボタンで、タキシードではなくスパンデックスとペアになるように設計されていることを最初の兆候です。

それでも、それは恵みに欠けているもののために、それは確かにスキルを補います。, この時計はランナーの親友であり、ケイデンス、ストライドの長さ、接地接触時間、バランスなどの重要な指標を測定することができます。 このすべてのデータは、パフォーマンス分析スコアに送られ、成功のレベルに応じて、赤、オレンジ、または緑のいずれかをランク付けし、あなたが実行してい,

私がそれについて特に便利だと思ったことの一つは、時計があなたがやったすべてのトレーニングを評価し、その週に別のセッションが必要かどう

先駆者についてのもう一つの素晴らしいところは、それがMP3であるということです。 あなたは、時計自体に音楽を保存し、Bluetoothヘッドフォンを接続し、あなたが実行のために外出しながら、自宅でお使いの携帯電話を残すことができます。 実際、すでに接続するSpotifyやダウンロード全体のプレイリストからあります。,

それでも、これらすべての便利な機能と、もちろん、偉大なGarminアプリへのアクセスであっても、あなたが確立されたランナーでない限り、私はまだおそらく あなたがそうであれば、それは間違いなく買う価値があり、便利で便利な機能が満載です。

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八月スマート健康リストバンド

£29。,95,Amazon

August Smart Healthリストバンドはかなり 私の主な屁理屈は、インターフェイスです：全体のことは、実際には、画面のほんの一部である”ボタン”を介して制御されます。 すボタンをタップすると、フリック操作と異なる指標に表示されます。 スキップ過去のお知っていてしまったサイクルを通します。 ため息,

それでも、あなたの動きを追跡するという点では、それはあなたが持っている場所とそれが平均とどのように比較するかを見ることができるように、すべての情報を合理的に快適な棒グラフに入れて、修理可能な仕事をしています。

残念ながら、アプリの残りの部分は貧弱です。 他の指標で測定値を表示することを選択した後でも、身長と体重をそれぞれセンチメートルとキログラムでのみ入力できます。 私の誕生日を入力した後、アプリは私が私よりも年上だった私に言いました。 それを考えると、私は私の重要な統計を追跡するためにそれを信頼するとは思わない。,

個人的には、この価格で、私はMoovを選ぶだろう。

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フィットネストラッカーに関するよくある質問

フィットネストラッカーを購入する方法

あなたのための右のフィットネストラッカーを選ぶことは本当にあなたが運動するためにどのようにコミットされているかに依存します。 たくさんうまくいく人は、おそらく彼らの全体の運動の詳細な指標を分解するデバイスが必要になります。

一方、よりカジュアルであるか、自分自身を健康にするためのモチベーションのビットを探している人は、自分のステップと一般的な活動レベルを,

あなたはまた、時計としてそれを使用することを計画することができます。 ほとんどの適性の追跡者は腕時計のようであるが、ないすべてはある。 Fitbit Alta HRのような小型で軽量なバンドの形をしているものもあれば、Moov Nowのように足首に取り付けることもできます。 他は衣類の項目に切ることができる簡単なドングルである。

近年、フィットネストラッカーを予算のスマートウォッチに変える動きがありましたが、重要な違いがあります。 最ないため複数のアプリについて、依存それに伴うスマートフォンアプリタイトルが特徴です。, フリップサイドでは、多くのsmartwatchesはまた、健康追跡に向けて自分自身をギア。

私はフィットネストラッカーのためにどのくらい支払うべきですか？

予算の適性の追跡者はあなたがステップおよび動きを監視する必要がある基本的な機能を提供する£50の下で入って来。 標準的な追跡者は二重にそれちょうど置く;それらはパッケージに追跡する心拍数のモニターおよびより詳しい練習を加える。,

その後、市場のハイエンド（£150マークの周り）では、ここであなたのフィットネスを追跡し、他の多くのものを行いますsmartwatchesに遭遇し始めるので、物事は、もう少し複雑になります（サムスンウォッチは、例えば、プロキシスマートフォンとして機能します）。 正直なところ、あなたが形にとどまることを約束していて、フィットネストラッカーのために£150を支払う準備ができているなら、私はsmartwatchesを避けると言 フィットネスと何よりを追跡するように設計されている製品にお金を費やす。,

アプリを忘れないでください

フィットネストラッカーは、スマートフォンやタブレット用のアプリが必要になります。 アプリは通常、時間をかけてユーザーのフィットネスの旅をグラフに毎日トラッカーと同期します。 Fitbit、Garmin Connectなどのアプリは、アクティビティターゲットをログに記録し、進捗状況をタブに保持することができます。 ほとんどのアプリは、Google FitnessやApple Healthなどのアプリと同期することもでき、ダイエット習慣などの他の指標を追跡したり、複数のデバイスでのパフォーマン

フィットネストラッカーはどのような活動を測定できますか？,

一番フィットネスク破比較的簡単なエクササイズなどの走行またはサイクリング、計算お気からです。 安価なデバイスは、さまざまな種類のスポーツやアクティビティの分析に適応することはできませんが、新しいトラッカーには、体重から水泳までさまざ 通常、これらの余分な活動は、アプリを介してデバイスに追加する必要があります。

より高度なフィットネストラッキングデバイスは、GPS内蔵が付属して、他の人が代わりに位置データの内訳を提供するために、スマートフォンにリンク, これは実行を監視するのに役立ちますが、GPSを追加すると、フィットネストラッカーの価格と重量に追加できます。

フィットネストラッカーはどのくらい正確ですか？

フィットネストラッカーの正確さに疑問を抱くほぼ一定のニュース記事があり、それらがどれほど間違っているかを教えてくれるので、私は自分 私は試験の精度をそれぞれのフィットネスクライン格により徒歩1,500と、それぞれの測定の結果は毎500円です。 私は自分の歩数を数え、私の数字を時計の数字と比較しました。, 全体的な精度には多少のばらつきがありましたが、ほとんどが合理的に正確でした。 平均して、彼らはあなたが実際に取るだろうよりも3％多くのステップを数え、わずかにカウントする傾向があり、あなたが10,000ステップを歩いた場合、彼 いずれにせよ、手首に取り付けられたデバイスにはかなり正確です。

私のテストの完全な内訳は以下のとおりです。