胃食道逆流症（GERD）が世界的に急増するにつれて、伝統的な治療法に代わるものが歓迎されています。 以下に説明する優れたレビューは、GERDの症状を緩和するプロバイオティクスの能力を調べました。,

GERD、少し背景

一般的にGERDとして知られている胃食道逆流症は、地域や国の間で大きなバリエーションを持つ世界中の推定十億人に影響を与えます。

世界消化器科学機構は、GERDを”個人の生活の質を損なうのに十分な厄介な症状、または食道、口腔咽頭、および/または気道への胃内容物の逆行性流,’

これらの望ましくない健康への影響に加えて、GERDは重い経済（薬物、検査、手術を含む）と社会的（生産性の喪失）の両方の通行料を徴収します。

GERDに罹患している人の中には、ペパロニピザを責める人もいるかもしれないが、病因はより複雑であり、運動機能障害、裂孔ヘルニア、および粘膜抵抗障害を含むがこれらに限定されるものではない。,

GERDの治療

最初の行の治療は、通常、食事やライフスタイルの変化から始まります。

睡眠の前に、ゆっくりと少なくとも二時間、小さな食事を食べる。

薬は頻繁に推奨されます。 制酸剤およびH2遮断薬は、酸を枯渇させるために使用される。 プロトンポンプ阻害薬（Ppi）ブロック定acidifying陽子が損傷を癒して胃ライニングとしています。,

残念ながら、Ppiは他の悪影響の高められた危険とリンクされます:osteoporotic関連のひび、クロストリジウムのdifficile伝染、コミュニティ得られた肺炎、ビタミンB12 PPIの使用は急増していますが—しばしば長期的に取られます-研究者は代替案について尋ねています。

GERDにおけるプロバイオティクスの役割？

プロバイオティクスは、より低い胃腸恒常性を促進し、dysbiosisにおける有益な土着の腸内微生物の成長を刺激するために十分に文書化されています。, 但し、上部の胃腸の健康のprobioticsの活動はより少なく明確です。

研究者は、プロバイオティクスがGERDに見られる変化に関連している可能性があることに留意している：

  • 特定のプロバイオティクスは、胃粘膜受容体と相互作用することによって胃排出を促進する。 一時的な下部食道括約筋弛緩は、GERDではしばしば誘発される。
  • 特定の乳酸菌およびBifidobacteriumは、乳酸などの短鎖脂肪酸の産生を介して潜在的な病原体に対する免疫応答および拮抗活性の変化と関連している。,
  • 腸の運動性および免疫は、プロバイオティクスが有益であり得る小腸細菌過増殖（SIBO）によって影響を受けることができる。

新しいレビュー

最近のレビューでは、一般成人集団におけるGERDの症状の頻度および重症度を緩和するためのプロバイオティクスの有効性 Gastroesophageal還流の病気およびProbiotics:Jing ChengおよびArthur C.Ouwehandによる系統的な検討は月に栄養素のジャーナルで2020年登場しました。,

PUBMEDおよびWeb of Scienceデータベースは、GERDおよび胸やけ、逆流、消化不良に関する前向き研究のために検索されました。

14の比較を含むサーティーン前向き臨床研究がレビューされました。 951人の健康な成人の合計は、ほとんどの研究で性別の均一な分布で分析されました。 検討からのこのテーブルはprobioticsまたはsynbioticsのタイプを調査した、また線量、配達形式、付加的な原料および処置の持続期間を詳しく述べる。,

結果

含まれている14の比較のうち、11（79％）はGERDの症状におけるプロバイオティクスの肯定的な利点を報告した。

これらの11のうち、プロバイオティクスは特定の症状に対する利益を示した：

  • 還流：5研究
  • 逆流：3研究
  • 胸焼けまたは逆流：私は研究
  • 消化不良：5研究
  • 吐き気：3研究
  • 腹痛：5研究
  • ガス関連症状（げっぷ、ゴボゴボ）：4研究

著者らは、”プロバイオティクスの使用は、逆流や胸焼けなどのgerd症状に有益であり得る。,”

しかし、彼らは、”エンドポイントの異質性はまた、結果を定量的に評価することを不可能にした…適切に設計された、無作為化された、二重盲検、プラセボ対照研究に十分な数の参加者と明確に定義されたエンドポイントが必要である”と付け加えた。”

お持ち帰り

胃酸は重要な機能を持っていますが、時には私たちを刺激するために上昇します。 逆流を軽減するための食事療法および生活様式の先端に続けばあなたの徴候は薬物なしで軽減されるかもしれません。 プロバイオティクスが有益であると考えられるためにこれらの症状です。

お楽しみに。,

チェン、ジン、そしてアーサーc Ouwehand。 “胃食道逆流症とプロバイオティクス：体系的なレビュー。”というタイトルで発売。 12,1 132. 2月 2020、doi：10.3390/nu12010132