言ったことはすべて、人口の何人の女性が痛みを伴うオルガスムを経験するかについての具体的な数字はありませんが、彼女自身の骨盤痛の練習では、マクヒューはかなり頻繁にオルガスム症を見ます。 これは、性交時の一般化された痛みとは別の状態であり、性交痛と呼ばれますが、二つの問題はしばしば互いに付随します。 McHugh氏は、その区別を認めることはまだ重要だと述べました。, “性交異常症が性交異常症よりも積極的に治療される理由の一部は、性交異常症が男性と女性、または痛みを抱えているパートナーと痛みを抱えていないパートナーの両方に影響を及ぼすということです”とMcHugh氏は述べた。 彼女は、あるパートナーがオーガズムと楽しいセックスをすることができるかもしれないという考えに問題を抱えていますが、他のパートナー（特に女性）はそう
ここでのスポイラーは、いいえ、痛みを伴うオルガスムは正常ではないということです。 つまり、これがあなたが経験しているものであれば、あなたはする必要はありません。, “セックスは女性の生活の正常な部分であり、それは痛みを伴うべきではない、それは傷つけるべきではない”とMcHughは言った。 “そして、それがなければ、修正できる何か間違っています。”
ここでは、それを修正し始める方法について知っておく必要があるすべてのものであり、あなたのオルガスムを純粋に楽しいイベントに戻す
どのような物理的要因がオルガスムを傷つけるのですか？
マクヒューの仕事の中で最も難しい部分の一つは、痛みがどこから来ているのかを把握することです。, マクヒューは、身体検査は彼女が出発点を見つけるのを助ける上で非常に重要であると述べました。 “それは私が必ずしも痛みを複製するつもりはないが、私が調べるとき、私は時々領域に触れ、女性は言うだろう、それは私が痛みを感じる場所です、私は今 “私はその後、痛みの実際の原因に対処するために治療を標的にすることができるので、それはとても便利です。”
頭痛のようなオルガスム症を考えてください。, いくつかの頭痛は、あなたの目の後ろの副鼻腔頭痛、またはあなたの寺院の後ろの脱水頭痛のような一つのスポットに集中しており、痛みが起こっている領域があなたに何が起こっているのかを知ることができるので、それらは一般的に治療が容易です。 McHughが痛みを引き起こしている正確な場所を見つけることができれば、彼女はその領域に治療を局在させることができます。 ある例はそれらの筋肉の痙攣を示すことができる直腸の近くの筋肉の燃え上がるか、または苦痛なぼうこうシンドロームの副作用の結果であることができるぼうこうの苦痛または苦痛です。,
しかし、頭痛のメタファーに固執すると、時には片頭痛が起こり、頭の上にあるこの場所が痛いほどではありませんが、全体が鼓動しています。 Mchugh氏は、オルガスムが起こったときに収縮して解放される最大の筋肉である子宮に問題があることを示している、女性が腹部に感じる深い痛みであると彼女が見ていると述べています。 その痛みは、子宮筋腫や子宮内膜症と一緒に来ることができます（そして、子宮内膜症を持つ一部の女性のために、セックスはオルガスムのポイントまで, または、癒着のように、子宮が引っ張っているものを示すこともできます—子宮の内壁の間に形成される瘢痕組織。 McHughは、子宮に起因する痛みは、オルガスムの後に数時間または数日間持続することもあると述べた。
どのような精神的要因がオルガスムを傷つけるのですか？
McHughは、女性のあらゆる種類の痛み、特に骨盤痛の治療における大きな要因は、性的暴行や外傷の病歴をスクリーニングし、対処することであると述べ “女性は物事を内面化する傾向があり、非常に精神的、感情的な反応を持っている”と彼女は言った。, “たとえセックスが楽しく、彼らが信頼しているパートナーと一緒にいて、すべてがうまくいっていても、オーガズムを持つのに十分なほど手放すことは難し”彼女を追加できるという非常に硬く、誰か別の人物の心と体の部品の中の痛み。
明確にするために、痛みが感情的な反応から来ていることを示唆することは、痛みがすべて人の頭の中にあると言うのと同じではありません。, マクヒューは、何らかの外傷の後に誰かが運ぶかもしれない感情的な痛みは、実際の肉体的痛みを非常にもたらす可能性があることを明確にしました。 “私は一般的に、痛みが彼女の人生にどのように影響したかについて話す目的で、メンタルヘルスカウンセリングに人々を参照しています”とMcHugh氏は言 “また、セックスセラピスト—私はセックスセラピストにすべての時間を人々を参照して それらの人々のすべては、この女性を正常な機能に戻すのに役立ちます。,”
キンバリー-アンダーソン、セックスセラピストとUCLAの精神医学の臨床インストラクターは、彼女は年間骨盤痛を持つ女性の数百人を扱うと述べ、その中 McHughが言っていたように、Andersonは通常、他の医師とのチームとして働いています—oorgasmiaを診断し、医学で治療することができるob-gyn、および女性が骨盤底筋肉を再訓練、伸ばし、または強化するのを助けることができる骨盤底の理学療法士です。
アンダーソンは痛みの精神的側面に焦点を当てています。, “あなたが子宮内膜症を持っているか、生存者や性的虐待であれば、あなたはあなたの体に裏切られているように感じます”と彼女は言いました。 “オーガズムへの着氷のケーキが毎時間だって楽しい痛、外傷性.”
精神的な要素に焦点を当てることは、既存の痛みの歴史を治療することを意味するだけでなく、新しい痛み、女性が現在経験している痛みを伴うオーガズム、そしてそれがどのように彼女の精神的健康に影響を与えるかに焦点を当てることを意味します。 “私はこれらの女性と多くを使用するフレーズは、お風呂の水で赤ちゃんを捨てないでください”と彼女は言った。, “彼らにとっては、それはすべてか何かです。 彼らはすべての性的contactと親密さを避けます。 このように感じんをその性生活によって構成されている感を感じることなく女性らしく、シーン. それは女性の歩き方、話し方、姿勢に影響します。 それは非常に基本的な、基本的なことです。”
アンダーソンはまた、一般的に彼女が二人の間の痛みについての会話を容易にするのを助けることができるように、彼女のパートナーを連れて来る 彼女は、それらの会話における彼女の主な役割は、部屋の中の象を特定し、それについて公然と話す許可を与えることだけであると述べました。,
外傷や暴行の歴史は別として、他の精神的要因はストレスと同じくらい単純なものになる可能性があります。 McHughは言った、何人かの人々が彼らの肩の圧力を運ぶか、またはより低い背部、多くの人々（特に女性）が彼らの骨盤の圧力を運ぶ方法と同じように。 “多くの女性は、骨盤の痛みや膣の痛み、またはストレスを感じたときにオルガスムでしか感じない痛みを持っています”と彼女は言いました。
さて、これはどのように良くなりますか？
それはすべて痛みがどこから来ているかによって異なります。, McHughとAndersonが言ったように、痛みを伴うオルガスムの治療には、通常、医師の小さなチーム、または学際的なアプローチが含まれます。 それは時折筋肉痙攣やけいれんのようなものによって引き起こされている場合は、McHughは、ソリューションは、セックスの前にイブプロフェンを取るのと同 それはあまりにもタイトである同期または筋肉の外に解放し、収縮する筋肉の問題だ場合は、彼女は筋弛緩剤、彼女は体の他の部分のためと同じよう そして精神カウンセラーおよび骨盤の床の理学療法士への紹介がある。,
アンダーソンは、これは本当にバランスのとれた治療計画を必要とする機能不全であると述べました。 精神的なカウンセリングではなく、骨盤底療法では、女性はセックスについて良く感じるかもしれませんが、まだ地域のタイトな筋肉や神経に問題が そして精神に勧めることなしで、女性は筋肉を再訓練する性及び喜びへの決して健康なアプローチを再開発するかもしれない。 痛みのないオルガスムに戻るための最良のアプローチは、全身と心を同時に治療することです。,
AndersenとMcHughはまた、楽しいオルガスムで盛んな性生活に戻ることができる可能性が高いが、患者と現実的になろうとするという警告を与えた：これは100％治療可能なものではなく、100％の時間である。 しかし、これはあなたがすべての時間を経験するものであるかどうか、あなた自身を助けるために行うことができますものがあります。 最善のことは、できるだけ早く医者に診てもらうことです。 これは、以前のではなく、後でオルガスム症を治療する方がはるかに簡単です。, そして、実際に耳を傾け、あなたを信じる医師を見つけることも重要です,アンダーソンが言ったことは、多くの女性のために困難なことができます.
“血液検査のようなものではありません”とアンデルセンは言いました。 “多くの医師はそれを治療する方法を知らず、それが存在するとは信じていません。 私は女性が彼ら自身のために支持することで断定的であるように励ます。 あなたの医者が否定的であれば、私は別の医者を見つけ、あなたが良い医者を見つけるまで休まないでしょう。,”あなたがあなたの地域でdysorgasmia（またはあらゆるタイプの骨盤痛の問題）のための良い医者を見つけるのに苦労しているなら、McHughは地域に基づいて医師のリストを持っている国際骨盤痛協会のウェブサイトを提案しました。
最も重要なステップ、そしてしばしば女性が作るのが最も難しいのは、女性であることの経験は、特に痛みやセックスの問題を伴う場合に無効になることが多いため、痛みを伴うオーガズムがあなたにとって、または誰にとっても”正常”である必要がないことを認めることです。 そこから、医師のチームは、あなたが軌道に乗るのを助けることができるはずです。,
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