そこに指を選ぶことを止めるようできないすべての私の女性に、あなただけではない! あなたが良いためにあなたのキューティクルを選ぶ終了する方法を知りたい場合は、実際にあなたの手とはほとんど関係がない治療法の準備をし 私はポイントマニキュアと傷のない指にスーパーを持っている私たちのためにそこに希望がある誓う。,
私は四年生から意図せずに私のキューティクルを選んできました、そしてそれは私が出血していることに気づくまで私がそれをやっていることさえ知らないので、そのような根深い習慣です。 私は私の爪24/7の上にバンドエイドを置くか、私はそれをやっている気づくときにゴムバンドで私の手首を飛び出るようなギミックな戦略を試してみましたが、実際に一定のピッキングを鎮めるのに役立った最初のことは療法でした。 そして、それが判明したように、それはそこに最高の本当の治療法かもしれません。
完全な話を得るために、私はドナKeehn、ライセンスされた結婚と家族のセラピストに手を差し伸べました。, 彼女は言う、”キューティクルの盗品は心配の徴候、および自己sootherである。”停止する方法については、Keehnは私に言います、”キーは不安を引き起こしているものを把握し、それに対処することであり、あなたの指を離れて引き裂くよりもストレスを感じているときにより健康的な自己癒着を見つけることができます。 証拠は、トーク療法が不安を治療するのに非常に効果的であることを証明しています。”
一度、すべてのためにあなたの不安根ざしピッキングを治療するためのセッションの間に、あなたのキューティクルは、物理的に以下のこれらの製品,
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ピッキングがあなたのキューティクルスプリット（YOWZA）を残したとき、これは栄養を与えるシアバターの処置はあなたの割れた皮を速く直すのを助,
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ピッキングが指の周りの皮膚の痛みを伴う乾燥したパッチを残している場合は、この癒しの肌に手を伸ばしてくださいコロイド状オートミールとprotectant。,
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ティーツリーオイルは天然の消毒剤であり、このオイルは、あなたがピッキングは、あなたが出血した場合の感染。
画像：リンジーローズブラック;ブランドの礼儀