これらのビーガンベルギーワッフルは、朝食、ブランチ、あるいは軽食として最適な料理です。 彼らは内側に軽くてふわふわで、外側はカリッとしています。
このビーガンベルギーワッフルレシピは、あまりにも迅速かつ簡単であること、最高です! 以下の簡単な手順でこれらの美味しいワッフルを得ることは困難ではありません。
最高のものは、彼らがゼロから作られており、別の日のために保存するために余分なバッチを作るのは簡単です、です。,
ビーガンベルギーワッフルとは何ですか?
ベルギーワッフルは、通常、軽くてふわふわで深いポケットがあります。 のワッフル鉄を使用よりもかなり大きなグリッドすることに深いポケット
より大きな四角いポケットはシロップを完璧にキャッチします!
どのワッフルアイロンを使用するのですか?
市場には多くの種類のワッフルアイロンがあります。 いくつかは非常に手頃な価格で、ワッフルの無限の供給のための私の意見では価値があります。,
私は贈り物としてワッフルアイアンワンクリスマスを受け取り、それ以来、定期的に使用されています! 最高のクリスマスプレゼント! 私はまた、それが$35の周りの費用を知っています。
このベルギーのワッフルメーカーは、私が定期的に使用するもののほぼ正確なレプリカであり、超手頃な価格です。
しないように注意してください完璧なふわふわのヴィーガンワッフルトの購入をこのベルギーワッフルメーカーです。
たぶん、あなたはここにいくつかの他のビーガンギフトのアイデアを
卵はどうですか?,
明らかに、これらはビーガンベルギーワッフルですが、多くの人が同じ一貫性をどのように達成できるか尋ねます。 この卵のないワッフルのレシピは、何度も試してみました、愚か者の証拠です!
ベルギーのワッフルは、通常、卵で作られています。 でヴィーガンベルギーワッフルをどのような一貫性を組み合わせchia卵、ヴィーガンバターミルクと焼粉末です。
ベーキングパウダーが育成剤である間、彼らはチアシードによってバインドされています,卵のないワッフルビーガン料理を作ります.
卵なしのベルギーワッフルはまた、卵アレルギーに苦しむ人のための素晴らしい食事のアイデアを作ります。,
私の小さな男の子は卵を含む複数のアレルギーを持っているので、これらは常に勝者です。
ビーガンプロテインワッフル
ワッフルは今ブームのようです。 これらはタンパク質ベースではありませんが–あなたが小麦粉の同じスクープの代わりにバニラパウダーのスクープを追加することに熱心だった場合、私はこ
これは、いくつかのチョコレートパックワッフルの素晴らしい例を追加したタンパク質。,
しかし、覚えている、すべての食品は、タンパク質粉末なしでもベルギーのワッフルを持っています!
チアシードは、タンパク質の良いピンチをパックします。 ナッツバターでそれらを層にし、それは大国です。
グルテンフリーワッフル
これらは、通常のグルテンフリー小麦粉を使用することにより、ビーガングルテンフリーワッフル
そば粉は私たちの家の主食ですが、これは代替としてこのレシピにも適しています。
最高のワッフルトッピングは何ですか?,
ああから選択するにはほとんどあまりにも多くがあります! 私はアイシングシュガーといくつかの新鮮なベリーの散布とビーガンキャラメルソースを使用する傾向があります:
- フルーツとベリー
- ビーガンホイップクリーム
- ビーガンアイスクリーム
- ビーガンキャラメルソース
- ビーガンチョコレートソース
- ビーガンバター
- メープルシロップ/リュウゼツラン
- ジャム/ゼリー
- ビーガン塩漬けキャラメルソース
- ビーガン塩漬けキャラメルソース
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ワッフルを凍らせることはできますか?
もちろん、ワッフルを凍らせることができます! そして、これは私が定期的に私の小さな一のために行く準備ができて便利なスナックを持つために行うものです。,
私は単にそれらが冷えるのを待ってから、お弁当箱や冷凍袋に入れます。
ビーガン冷凍ワッフルは、電子レンジで約10-15秒間簡単に解凍し、再びそれらを鮮明にするためにトースターに置くことができます!
準備時間10分クック時間5分追加時間25分合計時間40分
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成分
- 1.5カップの万能小麦粉
- 1.,オート麦ミルクのs
- 大さじ2チアシード
- 大さじ6植物油
- 小さじ3ベーキングパウダー
- 塩ひとつまみ
- 大さじ2砂糖
- 小さじ1バニラエッセンス
- 小さじ2レモン汁
- 16スプレー約スプレーオイル
指示
- ワッフルアイロンを予熱
- チアシードにオート麦ミルク大さじ4を加えてチアエッグを作る-よくかき混ぜて脇に置く
- 残りのミルクにレモン汁を加えてビーガンバッテミルクを作る、脇に置く大きなミキシングボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖を加える。, 乾燥した混合物の中で少しよく作ってください。
- バターミルクに植物油とバニラエッセンスを追加し、よく泡立て器
- バターミルクミックスにチアの卵を追加し、よくかき混ぜる
- 乾いた成分の井戸に湿った成分を追加し、かき混ぜる
- 簡単にワッフルアイロンにグリースを塗るためにスプレーオイルを使用してください
- ワッフルアイロンにワッフル混合物の完全なladelの周りに追加します。
- ワッフルアイロンを閉じて、金色になるまで約4-5分間調理しておきます。
- ワイヤーラックに置いて冷やして鮮明になるようにします。,
- それがなくなるまでワッフル混合物を続けます。 このレシピから約4ワッフルを取得する必要があります。li>
ノート
それがあるかもしれないように魅力的なように、彼らはほとんど行われるまで、ワッフルアイロンを開けないでください!
栄養情報:
6
サービングサイズ:
1
サービング当たりの量:カロリー:326総脂肪:18gs飽和脂肪:1gTrans脂肪:0gUnsaturated脂肪:15gコレステロール:0mgSodium:270mg炭水化物:38gFiber:3gSugar:9gタンパク質:4g
これは推定計算です。
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