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このレシピは、ニンニク、タマネギ、メキシコのスパイスで味付けされた全体のピント豆の柔らかい質感と混合した滑らかなリフライ豆の完璧な混合物です。 トップのすべてoffであgooeyチーズやすく、より完璧なメキシコ側のお料理によります。

本当に素晴らしいことは、すべての成分が一緒に混合されると、わずか15分で焼くということです！,

メキシコのRefried豆のためのこのレシピは、ブリトー、タコス、またはエンチラーダのための偉大なおかずになります…すべてのお気に入りのメキシコのディナー。 これらの豆はまた豆のブリトーのためにまたは私のEnchiritosの中で大きい。

Refried Beans

Refried beansは、柔らかく調理された後、ピューレまたはクリーミーな質感に粉砕された全体のピント豆です。 それらはメキシコおよびTex Mexの調理のステープルである。 しかし、レシピは家庭や地域によってかなり異なります。

メキシコのリフライ豆のための私のレシピは簡単ではありませんでした。, 私はおかずを簡単に保つのが好きなので、私は缶詰のrefried豆で鉱山を作ります。 私はおかずのためだけに、24時間豆を浸して調理したくありません！

おかずはそれほど長くかかるべきではありません！ 一緒にいるのか?

それはビヨンセのコンサートに行くようなものであり、オープニングアクトは2時間、ビヨンセは15分間出てくる！ そうだ違う作る。センス。

最高の再乾燥した豆を作る方法

オーブンを350度に予熱し、8×8または9×9のような小さなベーキング皿をつかみます。,

小さなフライパンで、中低熱で、タマネギとニンニクのみじん切りを油の½大さじでソテーし、軟化するまで約4分。

一方、ミキシングボウルで、缶詰の再乾燥した豆、排水し、すすぎ全体のピント豆、チリパウダー、クミン、塩、およびタマネギパウダーを一緒にかき混ぜる。 時にタマネギ、ニンニクを入れて撹拌します。

私はまた、タバスコ、ホットソース、またはタコベルマイルドソースのカップルダッシュが好きです。, それはそれに少し酢唐と素晴らしい味を与えます！ しかし、それは完全にオプションです。 しかし、あなたはそれをすべきです。

あなたのベーキング皿に混合物を注ぎます。

お好みのチーズをトップに振りかける（私はペッパージャックやコルビージャックが好きです）。 ホイルで鍋を覆い、10分間設定されたタイマーでオーブンにポップします。

10分の終わりにホイルを取り出し、さらに5分間オーブンに戻します。

あなたが空想を感じている場合は、コリアンダーとさいの目に切ったトマトを飾る。,

彼らはオーブンから出てくるとすぐに食べる準備ができています！

最高のRefried豆のレシピのバリエーション

ここでは、あなたの味覚芽に合わせて、このRefried豆のレシピを変更する方法についてのいくつかのアイデアがあります：

  • 大さじまたはお気に入りのホットソースの二つを追加します。li>
  • 私たちは家の中でタコベルホットまたはマイルドなソースを持っている場合、私は豆の混合物に少しを追加します。 それはそれに素晴らしい酢唐を与えます。 ところで、あなたは今、食料品店でそれを購入することができます！,
  • 余分な熱のためにいくつかの赤唐辛子フレークまたはカイエンペッパーを振りかけます。
  • 代替Refried黒豆と全体の黒豆の缶。
  • あなたの豆スーパー安っぽいような場合は、豆の混合物にチーズの½カップをかき混ぜ、次にチーズの追加の½カップで豆をトップします。
  • あなたが好きなチーズで豆をトップ：チェダー、モントレージャック、ペッパージャック、コルビージャック、ケソフレスコ（ただし、ケソフレスコが溶けないことに注li>

私はあなたがあなたの台所で最高のリフライ豆を試してみるために、このレシピを与えることを願っています！,

愛-スージー

ベスト15分リフライ豆のレシピ

ベスト15分リフライ豆

滑らかなリフライ豆とメキシコのスパイスで味付けニンニク、玉ねぎ。 あなたの好きなチーズでそれをすべて上に置き、15分間焼く。

この料理は完璧で簡単なメキシコのおかずになります！,de2″>

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Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 20 minutes

Servings: 6 people
Author: Susie Weinrich

Ingredients

  • ▢ 16 oz canned refried beans get traditional, not fat-free
  • ▢ 15.,イーリー diced
  • ▢1大型オーブンから、つみれ
  • ▢1tsp油
  • ▢ｭtsp各:クミンティヌムのプラハ国立図書粉、ニンニク粉、オニオンパウダー、塩
  • ▢**オプション カップルダッシュのタバスコ、温のソース
  • ▢½カップ千切りチェダーチーズ、コショウ、ジャックcolbyジャック、ケソ-マフレスコ画、 モントレジャック
  • ▢**オプションのガーニッシュ-香菜やdicedトマト

指示

オーブンを予熱350です。, 小さなベーキング皿、8×8または9×9をつかむ

  • 小さなフライパンで、中弱火で、玉ねぎとニンニクを半透明になるまで油で約4分炒める。
  • タマネギとニンニクは、ミキシングボウルで一緒にrefried豆と全体ピント豆、すべての調味料、およびオプションのホットソースをかき混ぜ

    タマネギとニンニクが準備ができたら、豆の混合物にそれらをかき混ぜます。,

  • ベーキング皿に豆を注ぎます。 千切りチーズでトップ。 ホイルで鍋を覆い、10分間焼く。

    10分の終わりにホイルを取り出し、さらに5分間焼く。

    あなたが空想を感じている場合は、コリアンダーとさいの目に切ったトマトを飾る。

    この素晴らしいメキシコのおかずをお楽しみください！

ノート：

refried黒豆のために単に全体黒豆の1缶とrefried黒豆の1缶を置き換えます。,
あなたはこのレシピを試してみましたか？ 私と一緒に接続&私はそれが以下のコメントで判明した方法を知ってみましょう！

栄養事実が提供されている場合、それらは私たちの知る限りの推定値として計算されます。

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