薬があなたを便秘にするときに何をすべきか

抗うつ薬とオピオイドは一般的な犯罪者

腸を動かしたいという衝動を感じるが、行くことができないように見えるときはイライラします。 前を責めてしょう薬の副作用の原因となっているお便秘に,

可能性のある容疑者

多くの薬は、以下を含む便秘に寄与することができます：

• 選択的セロトニン再取り込み阻害剤フルオキセチン（Prozac）またはアミトリプチリン（Elavil）のような三環系抗うつ薬などの抗うつ薬。 “脳内の神経終末を治療する多くの抗うつ薬は、腸内の神経終末にも影響を与えます。 それは重大な副作用につながる可能性があります”と、ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の胃腸科医であるBraden Kuo博士は述べています。オキシコドン（オキシコンチン）およびヒドロコドン（バイコジン）などのオピオイド。, “麻薬作用により、腸内の神経が”眠る”ようになり、運動が阻害される可能性があります”とKuo博士は説明します。ジルチアゼム（Cardizem）などのカルシウムチャネル遮断薬。 これらの薬剤は血圧を下げるために血管の平滑筋を緩めます。 ものくつろぎの筋肉の腸管に影響を与える可能性があり便秘に
• 抗コリン薬、多くの店頭および処方薬で見つかった薬の大規模なクラス。 これらには、オキシブチニン（ジトロパン）などの尿失禁や、ジフェンヒドラミン（ベナドリル）などのアレルギーの治療が含まれます。, これらの薬物はアセチルコリン、筋肉を動かすのを助ける化学薬品の効果を妨げます。 腸内の動きが少ないと便秘につながる可能性があります。

リスクが高い

高齢者は、消化器系のバランスが崩れているため、薬の便秘の副作用の影響を受けやすくなります。 “それは自然な老化によって引き起こされる可能性があります、またはあなたが若い頃に補うことができたかもしれない欠陥によって引き起こされ つ薬では便秘悪化する。, 徴候は便通を余りにまれに持っていることを含んでいます(普通週三回以下);堅くか小さく、固まりがある腰掛けを持っていること;渡しにくい腰掛けを持っていること;緊張すること;苦痛な排便を持っていること;または便通の後で不完全な空けることの感覚を持っていること。

あなたができること

豆や葉緑素などの繊維が多い食品を加え、水分を十分に保つことは便秘を防ぐのに役立ちます。 従ってpsylliumの種またはmethylcelluloseが付いている繊維の補足を使用してできて下さい。, 便秘の救助のための他の選択はポリエチレングリコール（Miralax、GlycoLax、および多くの他）のような店頭の治療を、含んでいる。
画像：©robeoGetty Images

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