オンラインハリスインタラクティブ世論調査によると、アメリカの成人の約40パーセントが丸薬を飲み込むのに苦労しています。 一般的に引用されている問題には、吐き気、不完全な嚥下からの長引く後味、喉に丸薬が詰まることが含まれます。 これらの問題は、パーキンソン病（PD）、アルツハイマー病、認知症の他の形態、および脳卒中などの状態を有する高齢者においてさらに一般的であり、そのすべてが飲み込む能力に影響を及ぼす可能性がある。,
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ハイデルベルク大学の研究者グループは、軽度の嚥下障害（嚥下困難）を有するものであっても、錠剤の形態で経口薬を服用すること 科学者たちは、150以上の男性と女性に丸薬を服用するための二つの技術をテストしました。 参加者の中には、嚥下に既存の問題があり、そうでないものもありました。
“両方の技術は、丸薬を飲み込むことが困難であると報告されていない参加者において著しく有効であり、定期的に推奨されるべきである”と研究,
丸薬を飲み込むためのヒント
研究者によると、さまざまなテクニックは、さまざまなタイプの丸薬に最適です。
錠剤を飲み込むためのポップボトル法
- あなたがそれから飲むときに絞るのに十分な柔軟性のあるプラスチック製の水ボトルを取り、水で満た
- 錠剤を舌の上に置き、唇を瓶の口の周りにしっかりと閉じます。
- あなたの唇をすぼめて水を吸うことによって、ボトルから飲みます。 あなたの唇で完全に覆われたボトルの口を保ち、空気がそれに入ることを許さないでください。, 飲むようにびんが内部に曲がり始めるのを見るべきである。li>
- すぐに水と一緒に丸薬を飲み込みます。
それが動作する理由：水のボトルを吸うことは、大きなタブレットをダウンしようとするときにキックギャグ反射を克服することができ、あなたの嚥下反射を従事するのに役立ちます。
カプセルを嚥下するためのリーンフォワード方法
- ガラス、カップまたはボトルを水で満たす。
- カプセルを舌の上に置きます。
- 中drinkの水を飲みますが、飲み込むことは控えてください。
- 口を閉じて、あごを胸に向かって傾けます。,
- あごと頭を下にして、水とカプセルの両方を口の中に飲み込みます。
なぜそれが働くのか：ほとんどのカプセルは浮いているので、頭を中立位置に置いたり、後方に傾けたりして伝統的な方法で飲み込むことが あなたの口で水がある間、あなたの頭部を先に傾けることはあなたの口の背部で浮遊カプセルを置くのを助けます従ってあなたの喉の下でより,
もう薬を飲み込むことができない高齢者のためのその他のオプション
カプセルのリーンフォワード技術を試した人のほぼ97％が戦略が役に立つと述べ、タブレットでポップボトル技術を使用した人の88.5％が同じと述べた。 これら二つの方法は、多くの人々のために非常に効果的でしたが、特に嚥下問題を持つ高齢者や理解し、指示に従うのに苦労している人のために、薬を取りやすくするためのフリーサイズフィットオールアプローチはありません。,
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幸いなことに、高齢者とその介護者が試すことができるいくつかの選択肢があります。 例えば、錠剤ときに切断されており、より小型で、より管理しや潰したり、追加食品やドリンク。 柔らかく厚食品のようにヨーグルト、プリンやアップルソースを使用している薬剤。
特定の薬は液体の形で処方することさえできます。 薬物配合サービスは、液体用量で特別に準備された処方箋を必要とする高齢者にとって重要なリソースです。, しかし、液体の薬は必ずしも万能薬ではありません。 中等度から重度の嚥下障害を有する多くの高齢者は、安全に食べて飲み、誤嚥を防ぐために食品および飲料の増粘剤を使用しなければならない。 場合により、薬剤とこれらの増粘剤に影響を及ぼしか吸収されます。
医師と薬剤師は、医薬品に関する重要な情報源です。 常に処方箋、市販薬やサプリメントで新しい何かをしようとする前に、これらの医療従事者のいずれかに相談してください。, 先輩が丸薬を取る難しさを経験したら根本的な原因を定め、演説するために飲み込む調査は必要かもしれません。 愛する人が薬を服用するための安全で快適な方法を見つけるのを助けることは、投薬の遵守、健康、生活の質を向上させるはずです。