間欠性Cla行は、脚（大腿動脈）に血液を取り込む主動脈の狭窄または閉塞によって引き起こされます。 これは、動脈の硬化（アテローム性動脈硬化症）によるものである。 閉塞は、脚の血流が減少することを意味する。 血液循環は通常休息するときに十分ですが、歩き始めるとふくらはぎの筋肉は十分な血液を得ることができません。 これにより数分の間休んだ後よりよくなる苦痛およびけいれんを引き起こします。, 上り坂を歩くなど、筋肉に大きな要求がなされると、痛みはより迅速に起こります。しかし、喫煙する人や糖尿病、高血圧、または血液中のコレステロールレベルが高い人では、はるかに早く発生する可能性があります。
残念ながら、跛行を引き起こす閉塞はそれ自体をクリアすることはできませんが、状況は改善することができます。 足のより小さい動脈は主要な動脈のブロックのまわりで血を運ぶためにこれ呼ばれます側副循環を拡大するかもしれません。, 多くの人々は側副循環が成長すると同時に彼らの苦痛の改善に気づきます。 これは通常、跛行症状の開始から六から八週間以内に起こります。
以下の情報は、跛行の診断と治療を説明するのに役立ちます：
跛行はどのように検出されますか？
治療
リスクは何ですか？
どうして自分で助けられるの?
跛行はどのように検出されますか？
足の脈拍と血圧を調べることによって、循環の閉塞を検出することができます。 閉塞は、脚の一つ以上のパルスの損失につながります。, あなたの足の血圧は、連続波ドップラーと呼ばれるハンドヘルド超音波装置を使用して測定されます。
足の血圧を測定し、腕の血圧（通常は正常）と比較することができます。 この測定値はABPI（足首上腕圧指数）と呼ばれ、比として表されます。 ABPIはより低い肢の循環の客観的な測定を提供する。
時には動脈造影が行われることがある。 動脈造影は、鼠径部レベルで動脈に造影剤（色素）を注入することによって行われる動脈のx線である。, コントラストは、動脈内の血液の流れ、ならびに狭窄または閉塞の輪郭を描く。
治療
跛行は通常、四肢を脅かすものではなく、症状が軽度であれば治療する必要はありません。 跛行は頻繁に長期にわたる歩く距離の悪化無しで安定している、残ります。 ﾂﾂﾂﾂﾂﾂﾂﾂﾂﾂﾂ あなたの症状が悪化した場合しかし、あなたの血管外科医と議論することができます利用可能な治療法があります。,
一般の改善策まで徒歩圏などの停止喫煙ンとこないかもしれないが行いません肥満. アテローム性動脈硬化症の他の原因を除外する血液検査はしばしば行われます。 これらは糖尿病、甲状腺剤および腎臓機能テストおよびコレステロールテストを除く血糖テストを含んでいます。
歩いて行ける距離を改善すると主張する市場にはいくつかの薬があります。 これらは、その有効性の証拠が非常に限られているため、血管外科医によって使用されていません。, アスピリンまたはクロピドグレルを服用することは、循環障害（心臓、脳および脚）を有する人々にとって一般的に良好であるという証拠がある。 より多くの情報のためのあなたのG.Pか管の外科医に相談しなさい。
跛行自体を治療するための三つのアプローチがあります：
運動
運動は二重歩行距離よりも多くに示されています。 ある病院は構造化された練習の練習プログラムを提供できる。, これが利用できない場合は、活発な（あなたが行うことができます最高の）歩く週に三回持続三十分は、通常、著しく三から半年にわたって歩く距離を改善
血管形成術
血管形成術（バルーンで狭くなった動脈を伸ばす）は、一部の人々の歩行距離を改善するのに役立つかもしれません。 全体的には、単純な運動よりも長期的には効果的ではありません。 血管形成術は、通常、動脈の狭小または短い完全閉塞（通常は10cm未満）に限定される。,
手術
バイパス手術は、通常、症状が著しく悪化している動脈のより長い閉塞のために予約されています。 非常に短い距離の跛行、安静時の痛み、足の皮膚の潰瘍、または足またはつま先の壊疽があるかもしれません。
治療は成功していますか？
シンプルな運動プログラムは、歩行距離を増やすことで非常に成功しています。 それは大多数の人々に長期的な解決策を提供し、最も重要なことは安全です。,
手術（そしてより少ない程度では血管形成術）は必ずしも成功するとは限らないため、通常は四肢が脅かされたときにのみ正当化される。 通常、夜に目を覚ましてあなたを保つ痛み、または足やつま先の潰瘍や壊疽があります。 実行されるバイパスの半分は、それらを維持するためにいくつかの”保守”手順が必要になります。 このX線の手順、またはその恐れのあるさらに手術をする。
私の足を失うリスクは何ですか？
間欠性cla行を有する患者は、壊疽によって脚を失う危険がある患者はごくわずかである。, この結果をすべてのコストで防ぐことは血管外科医の仕事です。 四肢へのリスクがあると考えられている場合、血管外科医は常に可能であれば脚を救うように行動します。 以下のアドバイスに従うことで、症状の進行のリスクを最小限に抑えることができます。 最も効果的なのは簡単な対策です。 大多数の患者は、症状を治療するためにx線または外科的処置を必要としない。
どうすれば自分を助けることができますか？
助けることができるいくつかのことができますがあります。 最も重要なのは、喫煙をやめて定期的な運動をすることです。, あなたが喫煙者であれば、あなたは完全にあきらめるために断固とした努力をする必要があります。 タバコは二つの理由のためにclaudicantsに特に有害である：
- 喫煙は、トラブルの原因である動脈の硬化をスピードアップ
- タバコの煙は、閉塞を過ぎて血液を
あきらめる最善の方法は、徐々に削減しようとするのではなく、完全に停止しようとしている日を選択することです。, あなたがあきらめるのに問題がある場合は、追加の助けについてアドバイスを与えるか、サポートグループと連絡を取ることができる医師に尋ねてくだ
太りすぎにならないことも重要です。 足が持ち歩かなければならない重量が多いほど、筋肉が必要とする血液が多くなります。 必要であれば、あなたの医者か栄養士は食事療法を減らす重量についての助言を与える。
いくつかの有用なアドバイスを提供する跛行インフォグラフィックを見てください。,
血管の健康に関するより多くの情報とアドバイス。
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