貞淑なツリーベリーの利点

貞淑なツリーベリー（Vitex agnus-castus）は、月経前症候群（PMS）、にきび、線維嚢胞性乳房疾患、女性の不妊、重い月経出血、更年期症状、母乳の欠如、男性の良性前立腺過形成（BPH）を含む条件の範囲の治療として、本草学で使用されている長い歴史を持っている。、片頭痛の頭痛および接合箇所の無秩序。,

また、vitexまたは貞淑なベリーと呼ばれる、貞淑な木のベリーは、ホルモンレベルに影響を与える可能性があります黄体形成ホルモンの放出を促進し、順番に、プロゲステロン（月経周期を調節する上で重要な役割を果たすことが知られているホルモン）のレベルを増加させます。 また刺激胸の開発および牛乳生産にかかわるプロラクチンのレベルに影響を与えることを考えました。

あなたは知っていましたか？

アメリカ植物評議会によると、貞淑な木の果実は、古代ギリシャとローマの男性と女性の両方による性的欲求を抑制するために使用されました。,

PMSおよびホルモンの問題のための貞淑な木の果実の使用

貞淑な木の果実のための最も一般的な使用はPMSの管理にあります。 このベリーは、現在の西洋の本草学において最も人気のあるPMS治療薬であると言っても安全です。 ドイツの開業医は、特に、複数の女性ホルモンの問題のために貞淑な木の果実を使用します。 ある論文では、三つの月経周期の治療期間の後、患者の93％が症状の数の減少またはPMSからの完全な救済を説明したと述べた。,

研究者は最近、女性の健康に対する貞淑な木の果実の影響を調査する12の研究をレビューし、結果は月経前症候群の治療における貞淑な木の果実 また、60歳から18歳までの44人の女性の別の研究では、貞淑なツリーベリーが月経前blo満感、過敏性、頭痛、および皮膚の問題の強度を低下させたことが報告

ヨーロッパでは、貞淑な木の果実は、一般的に乳房の圧痛（乳房痛）に使用されます。 その目的のためにドイツ委員会Eによって承認されています。, エビデンスに基づく補完代替医療のレビューは、貞淑な木の果実が循環的な乳房の圧痛の治療において安全で効果的で効率的であるという説得力のある証拠があることを報告した。

代替および補完医療のジャーナルに掲載された研究はまた、貞淑なツリーベリーは更年期症状を緩和することがわかりました。 そして、2019年の研究プロジェクトは、貞淑な木の果実をプラセボと比較し、全更年期障害、不安、およびほてりの平均スコアがvitex群で有意に低かったと結,

豊饒のブースターとして貞淑な木の果実

この強力なベリーはまた、豊饒を高めるのに役立つかもしれません。 ある研究では、貞淑なツリーベリー、緑茶、L-アルギニン、ビタミン（葉酸を含む）、およびミネラルを含むサプリメントを服用して3ヶ月後に、被験者の26％が妊娠していたことがわかった（プラセボを服用した人の10％と比較して）。

多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、貞淑な木のベリー治療の恩恵を受けることもあります。 は、2014年見直し、オーストラリア研究を検討33研究の結果かツリーベリーの一つで最も成功した介入.,

貞淑なツリーベリーを使用する方法

貞淑なツリーベリーは、一般的に副作用がありません。 異常に大量服用は中間周期のmenstrual出血、乾燥した口、毛損失、頭痛、むずむずさせること、消化が良い混乱および皮膚発疹を発生させるかもしれません。 ハーブは妊娠中はお勧めしません。 それは結果を見るために三から五ヶ月かかることがありま

貞淑な木の果実を使用して私たちのエッセンシャルオイルのレシピを参照して,