アーモンド粉パイクラスト（古、ケト）

アーモンド粉パイクラストは、すべてのあなたのパイのレシピのための穀物フリー、洗練された砂糖フリーとケトと古 このシンプルなレシピは、迅速かつ準備が簡単で、一つの9インチのパイ地殻をもたらします。 季節に関係なく、すべてのお気に入りのパイのためにそれを鞭！

これまですべてのパイのための美味しいベースとして使用するために、その完璧なアーモンド小麦粉パイクラストレシピをお探しですか？

ここにいます！

私がそれを見る方法は、この古いパイの地殻のレシピは、今年の時間に関係なく、あなたの好きなパイのいずれかに適用することができます。, それは非常によく一緒に保持し、通常のパイの地殻に非常によく似ています（私の意見では、さらに良い）！

そして、私たちが必要とするのは4つの基本的な成分だけです！ この穀物なしのパイ皮に完全なパイ皮の質でバターのようで、おいしい味、結果があり、規則的なパイ皮より準備することは速く、容易である。

バターの切断無し、いいえchilling…no パイ作り体験が必要です！

穀物のないパイの地殻の素晴らしい土地に飛び込みましょう。,

アーモンド粉パイクラストの成分：

アーモンド粉：この穀物フリー古に優しい、ケトパイクラストレシピは、アーモンド粉を使用して作られています！ アーモンドの小麦粉は繊維、健康な脂肪および少し植物基づかせていた蛋白質を含んでいる従ってあなたのパイと共にある医療補助を得ている! プラス、それにあらゆるパイに特別な何かを持って来る自然にすばらしい味がある

私は通常のパイの地殻に似た質感を得るために、超微細アーモンド粉を使用していますが、あなたはまた、アーモンドの食事を使用することができ,

選択の粒状にされていた甘味料:この皮のための私の二つの甘味料の好みはそれる(無糖のゼロカロリーの甘味料)またはココナッツ砂糖である。 また杖砂糖、黒糖、かえで砂糖、また更に純粋なメープルシロップを使用できる。 を使用する場合は純粋なメープルシロップを使用3-4杯、一ｭカップアーモンドの切り分けます。

ココナッツオイル：このパイクラスト乳製品フリーを維持するには、私はココナッツオイルを使用します。 これは、パイの地殻を余分に美味しくするために必要な脂肪を提供し、それに自然な甘さを与え、油を溶かしてからそれを測定する（逆の方法で）。,

あなたが誤って卵を調理してしまうことはありませんように、それは卵を追加する前に冷却していることを確認してください。 乳製品フリーでない場合は、ココナッツオイルを½カップ溶かしたバターまたはギーに置き換えることができます。

卵：あなたが崩れない完璧なパイのスライスを持つことができるように、パイの地殻が一緒にとどまるようにするために、私たちは一つの卵を使 伝統的なパイクラストには卵は含まれていませんが、これで私を信頼してください、それは本当に穀物のないパイクラストを完璧にします！,

海塩とバニラエキス：オプションですが、奨励、私はいつも味を高め、御馳走に甘さを引き出すために海塩のピンチを追加し、それを暖めるためにバニ 私はバニラエキスの小さじ1と海塩の½小さじを使用します（ヨウ素添加塩を使用している場合は、½小さじを使用します）。

アーモンド小麦粉のパイの地殻を作る方法：

350度Fにオーブンを予熱し、9インチのパイ鍋にグリースを塗ります。, 注：私は羊皮紙の上にパイパンの底をトレースし、それが終了したら、それが簡単にパイをカットするためにパンの底のための羊皮紙の円を切り取るの

ミキシングボウルにアーモンド粉、甘味料、海塩を加え、組み合わせるまでよく混ぜる。 注:またかい付属品によって合う立場のミキサーを使用できる。

溶かしたココナッツオイル（またはギー/バター/アボカドオイル）を注ぎ、大きな塊が形成されるまでかき混ぜます。

溶き卵を加えてよくかき混ぜる。, 最初は、生地は非常にもろくなりますが、より多くのあなたがそれを混ぜるほど、より多くのそれは実際の生地に似ています。

生地を油を塗った/羊皮紙が並んだパイパンに移します。

生地をパイパンに押し込み、均等に分配されるまでパンの側面を上げます。 あなたはパイの地殻の端をフルートしたい場合は、そうするのに十分な生地があるでしょう。,

フォークを使用して、地殻の底と側面の周りに多くの穴を突き、空気の流れを可能にし、パイパンから上昇して引き離されないようにします。

予熱したオーブンの中央ラックで10-12分間地殻を焼きます。 縁はわずかに金色の茶色に見えるはずです。 焼かないパイ(オーブンで再度焼かれないパイ)のためにこれを使用したら、金茶色になるまで、合計20から30分のパイ皮を焼きなさい。

あなたのパイのレシピを進めてください！, あなたのパイが焼けている間地殻の端を燃やさないようにするには、露出した地殻を箔で覆ってください。 これはパイおよび皮が過度に茶色になるか、または燃える皮なしで焼くようにする。

トラブルシューティング:

あなたのパイの地殻は過度に油性に見えますか？ またはあまりにももろい？

アーモンド粉の吸収性はブランドによって異なりました。 あなたの生地が過度にもろいことに気づいたら、それが簡単に一緒に来るまで、より多くのココナッツオイル（一度に大さじ）を追加します。,

生地が過度に粘着性がある場合は、生地が通常のパイクラスト生地と同じ一貫性に似るまで、一度に数杯のアーモンド粉を追加します。 生地が少し油性/粘着性であることは大丈夫ですが、それはあなたの手に油のトンを残すべきではありません。

そして、それはそれです！ 今すばらしいpaleo、ketoのあなたのパイ冒険の何れかの基盤である場合もある穀物なしのパイ皮のための方式を有する。

このパイクラストを備えています私の乳製品フリーケトピーカンパイをチェックしてください！,

その間に、ここにいくつかがあります…

ヘルシーパイのレシピ：

• ビーガンバーボンオレンジスイートポテトパイ
• アボカドチョコレートシルクパイ
• ノーベイクビーガンバナナクリームパイ
• パレオパンプキンパイ
• パレオパンプキンチーズケーキ

あなたは何のパイを焼くのだろうか？!

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