“私たちは彼を理解したように、神のケアに私たちの意志と私たちの生活をオンにする決定を下しました.”

AAのステップ三であなたは決定を下しています：それは簡単です。 あなたは毎日毎日決定を下しますよね？ あなたの意志を神に向けるか、または”より高い力”を決定することは、新しい眼鏡をかけて、すべてをより明確に見るようなものです。,

AAのステップ三：それを裏返す

私たちは一つと二つのステップを取ったとき、私たちは学び、私たちの生活は手に負えないことを受け入れました、私たちはアルコール依存症であり、自分自身よりも大きな力は正気に私たちを復元することができます。

もし私たちが管理性の部分を放棄したらどうなりますか？ 私たちは一生の自己を放棄することができます-より高いパワーにそれをすべて裏返しにし、誰かと何かが私たちの世話をすることを可能にする決定 私達は私達が世界のすべてを担当していたように起こるためにすべてを作り、強制することを試みる私達自身を身に着けていることを止,

回復は精神的なプロセスであり、ステップ三は、希望、信仰、信頼の扉が開かれ、再び深呼吸をして静けさを感じることができるようになるときです。 ステップスリーの本質は、あなたの意志を裏返し、邪魔になり、現実、誠実さ、バランス、心の平和に回復することです。,

AAのステップスリー：知識を求めて

ステップスリーに取り組むとき、私たちは自己意志に行動することは、私たちが望むものだけに焦点を当て、他の人のニーズや感情を無視して、他の人のための任意の配慮を排除して行動することを意味する方法を見てみましょう。 私たちはこれらの衝動を追求するのに忙しかったが、私たちはほとんど私たちの後ろに破壊の道を残し、私たちは間違いなく私たちの良心とより高

しかし、第三のステップを働いている間、私たちは私たちのためにより高いパワーの意志の知識を求めることに注意を集中し始めます。, 私達の生命および意志を回す決定をすることは私達がそれを裏返すのに必要な処置をとらなければ何もすることができない。 単に行動でそれをフォローアップせずに決定を下すことは無意味です。 たとえば、会議に行くことを決定することができますが、残りの日のためにあなたの家を離れない場合、それは起こりません、それは起こりませんか？

AAには、飲酒とより高い電力との接続を維持するために何度も働いてきた多くの有用な回復ツールがあります。, 実際には、Reinhold Niebuhrによる祈りから適応され、”静けさの祈り”として知られている非常に効果的で簡単な祈りがあります。

“神よ、私が変えることができないものを受け入れるための静けさ、私が変えることができるものを変える勇気、そして違いを知るための知恵を私に与えてください。,”

“静けさの祈り”を使用すると、静けさであなたの状態の現在の現実を受け入れることを学ぶことができ、あなたは他の人の選択と行動を制御することはできませんが、あなたはそれぞれの状況でどのように行動するかを決めることができます。 あなたはあなたの人生でいくつかのことを変えることができないかもしれませんが、降伏し、信頼し、知識を求める意欲を変える決定を下すことが

怖い三文字の単語：神

一部の人々のために三文字の単語は、四文字の単語よりもさらに悪いことができます。,

何度も何度も、AAの文献や会議で使用されている”神”という言葉は、新人を驚かせるでしょう。 しかし詳しく調べると、そして私たちの救済のすべてに多く、あなたは”神”の他の誰の概念を考慮する必要はありませんが、代わりに頼ることができ、神

実際、AAのオリジナルメンバーの約半分は、AAのTwelve Stepプログラムを開始する前に、無神論者または不可知論者であると考えていました。 AAでは、自分のコンセプトを選択し、偏見を捨て、”自分よりも大きな力”を求める意欲を持つ自由があります。,”あなたは、あなたが望むものは何でも、そのより高い力の神、創造力、宇宙の一体性を呼び出すことができます。

他の回復中毒者でいっぱいの部屋は彼らの高いパワーであることを自分自身に思い出させるために使用するのが好きな頭字語もあります。

G:Group
O:Of
D:Drunks

第三段階を練習するとき、私たちはより高いパワーについてのさまざまな肯定的で有用な信念のための広さを発見します。 私たちは、物事の全体の背後にある根底にある力の存在の可能性を認める決定を下し、精神の領域はかなりくそ大きく、広々とした包括的であること。,

AA質問のステップスリー

あなたの回復プロセスの一環として、それは尋ねると、ステップスリーに関連する重要な質問に答えるために時間がかかる ここにいくつかのレビューの質問の出発点があります：

  • 自分の自己意志で行動することは私の人生にどのような影響を与えましたか？ どのような影響を受けます。

  • それを裏返すためにどのように行動できますか？

  • 私の意志と神の意志の違いは何ですか？p>

  • 私のより高いパワーは私の人生でどのように働いていますか？

  • 私の現在の高出力の概念は、私の必要性を変えるのに役立っていますか？,

  • 私にとって”世話をする”とはどういう意味ですか？

  • 私が”裏返す”と決めた場合、私の人生はどのように変わるのでしょうか？”

  • 私は私の回復の中で提案されていることをしたくありませんか？ もしそうなら、なぜですか？

  • 最初のステップで降伏することは、第三のステップとどのように関連していますか？

第三のステップの祈り

ステップを働かせるという積極的な行動を取ることは、私たちの生活の流れを明らかに変えました。, 希望は、私たちの人生が可能性に満ちているという知識から湧き出ますが、信仰は、私たちが飲酒を達成するためには、他の人が私たちに言っている働きをすることが必要であるという行動に前進します。 これはあなた自身に言うあなたの回復の大きいポイントである:”私はできない。 だから私は神を聞かせてあげる。”

（匿名アルコール依存症の大きな本から）

“神は、私はあなたに自分自身を提供します-
私と一緒に構築するために
あなたが望むように私と
自己の束縛から私を和らげる
私はあなたの意志をより良くするかもしれません。,
私の困難を取り除け
彼らに対する勝利が証するかもしれない
私があなたの力とあなたの愛とあなたの生き方を助ける人たちに

いつもあなたの意志をしてもいいですか！”