“圧縮ストッキング、無駄または便利ですか？ “
飛行は静脈瘤および静脈炎のリスクを高める可能性があります。 また、静脈血栓症として知られている静脈炎は、長時間の座りによってもたらされます。 座席圧迫は、下肢に静脈うっ滞を引き起こし、血栓前状態を誘発する可能性がある。, 良好な血液循環を確保するために、英国の産科医および婦人科医の王立大学は、出発前に圧縮ストッキングを着用し、適切なストッキングの着用が血栓症 予約時に、より簡単に移動できるように通路座席を選択してください。 飛行中はできるだけ移動することが重要です。
“空港スキャナは安全ですか？ “
RCOGの研究者によると、セキュリティゲートは妊娠中の女性とその胎児を含むすべての人にとって安全であると考えられています。, あなたの体に入り、あなたの赤ん坊を放射するX線について心配したら、探知器がx線を使用しないが、電磁場を使用するので最初にsf映画を見ることを止め、de-dramatize必要があり、金属の存在の変動を測定するために出す。 放射線の量は最小限または無視できる量であり、低レベルの曝露は安全であることに注意してください。
妊娠月別のアドバイスとヒント
1ヶ月妊娠フライト
偉大な妊娠の冒険が始まります！ あなたの胸がより完全であることを除いて、小さな仲間があなたの中で成長していることを現時点で示すものは何もありませんが、誰がそれを証 この段階では明らかな身体的変化や実際の生理学的混乱はないので、子供の発達に危険をもたらすことなく快適に旅行することができます。,
2ヶ月妊娠フライト
胚は、人生の第四週から子宮内膜（子宮を覆う粘膜）への旅を開始し、胎盤は徐々に所定の位置に設定されます。 妊娠ホルモンは、ほぼ24時間ごとに倍増し、乗算します。 第五週までに、胚は高い割合で発達し始め、母親はしばしばより疲れを感じる。 気分のむらは今、あなたの毎日のルーチンの一部です。 飛行は落胆するものではありませんが、妊娠のこの段階での飛行は常に快適ではなく、時にはストレスが多いことに注意してください。, 最初の数週間の症状：吐き気、重い疲労、欲求、膨満感および胸焼けは、飛行中に十倍に増加する可能性があります。 ここにあなたの痛みおよび苦痛を取り除くある先端はある:割れた食事、水和物は、あなたの飲み物にショウガの根またはレモンの部分を加え、反吐き気
3ヶ月妊娠フライト
この妊娠期に飛行に問題はありませんが、第三の月はしばしば吐き気や嘔吐と同義であり、高度とともに増加し、飛行を不快, 今グレープフルーツのサイズであるあなたの子宮は排尿する衝動を高めるあなたのぼうこうで押す。 必要性を押すことの場合には洗面所への容易なアクセスを提供するために通路の座席を取ることを考慮しなさい。 流産のリスクは妊娠の最初の三ヶ月の間に高いが、飛行機はこれに影響を与えないことに注意してください。
4ヶ月妊娠フライト
あなたの妊娠中のこの時点で、あなたはますます疲れていない、あなたはもはや吐き気を感じないと嘔吐はすでに遠い, お腹が、爪や髪の輝き、色いていることが確認できれば、顔を点灯します:まってしまったような感覚に成長します。 これは飛ぶのに最適な時間です！ たくさんの水を飲み、定期的に足を伸ばし（約毎時間）、座席に快適に座ってフライトを楽しんでください。
5ヶ月妊娠フライト
あなたは今、妊娠のあなたの第五の月に入っているとあなたの胎児は常に動いています！ “私は回る、私は渦巻く、私は飛ぶと旋回する。 疲れて、私は眠りに落ちる。 目を覚ます。 主要なマグマの中の生命分子。 暖かさ、柔らかさが私を刺激します。, 泳いだり動いたり振り向いたりしています。”幸いなことに、お母さんのために、これらの壮大なジェスチャーは、胎児がほぼ20時間休ませ、疲れています。 少し欠点は、彼らの睡眠時間があなたや飛行時間に沿っていないかもしれないということです。 胎児はいつでも動き、蹴り始めることができます。 レッグルーム付きの座席の予約を検討してください。 穏やかな、睡眠のためのわずかな機会で休むことは不可欠です。
6ヶ月妊娠フライト
妊娠中の女性は、制限なしに妊娠の第六月の間に空気で旅行することができます。, 体はますます胎児に適応していますが、腹はさらに丸くなっています。 妊娠中の母親がほてりを起こしやすく、23週目以降は異常に汗をかくことが一般的です。 あなたが快適な軽くてゆるい服を着ることを忘れないでください。 あなたの慰めは平面が駐機場を去ったら振り向くことの質問がないので今重要である。 飛行中は、足を伸ばして血液循環を改善するために、航空機の前後の間を定期的に往復してください。,
7ヶ月妊娠フライト
あなたの赤ちゃんはかなり成長しており、その器官と脳が発達し続けており、外で起こっていることに敏感になり、今やその周りの世界を聞くことができるようになっています。 しかし、ということではない妊婦ません。 旅行は赤ちゃんに影響を与えません。 予防措置として、チケットを予約する前に、健康と本国送還の費用をカバーするために保険を取ります。 すべての乗客と同様に、シートベルトを腹部の下に固定してください。, 子宮の直接圧力を避けるためにあなたの円形にされた胃とより低いベルトの革紐の間にクッションを置き あなたの足首とつま先を動かすために足を伸ばして、あなたの座席に快適に座ってください。 また、飛行中にできるだけ定期的に歩くようにしてください。
8ヶ月妊娠フライト
あなたは妊娠のあなたの第八ヶ月にあり、あなたの赤ちゃんが彼の鼻の先端を指す準備ができているように出産を考え始 妊娠のこの段階で飛行したい場合は、旅行を行うことができることを確認するために医師または助産師のアドバイスを求めてください。, 妊娠の終わりに飛ぶことを推薦されなければ配達が時期尚早に誘発されるかもしれないことが可能であるので高度で水破裂の高められた危険が 世界保健機関（WHO）は、妊娠36週目または出生予定日prévueの前に四週間後に妊娠中の女性のための空の旅に対して助言します。 労働はここ数週間の間にいつでも始まることができるのでこの期間の間に移動することを避けることを推薦する。 あなたが一緒に旅行している会社のフライト条件を事前に知ることも重要です。,
航空会社の条件
各社は、旅行や妊娠に関する独自のポリシーを持っていますが、大多数は女性が第三四半期に飛ぶことを奨励し、一般的に第36週 いくつかの企業は、妊娠中の母親に、出生予定日を示す医師または助産師からの証明書を提出するよう勧めています。
エールフランス
エールフランスのフライトをご利用になるには、診断書は必要ありません。, ただし、制限はありませんが、フライトに乗る前に医師または助産師に相談することをお勧めします。 フランスの会社はまた、妊娠37週目以降の旅行に対して助言しています。 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 第37週
診断書を持参する必要がありますか？ 医師の証明書を提供することをお勧めします
ブリティッシュ-エアウェイズ
ブリティッシュ-エアウェイズでは、赤ちゃんを期待している場合は36週目の終わり、双子を期待している場合は32週目の終わり以降に旅行することはできません。, また、合併症が予想される場合は、診断書を持参する必要があります。 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 36週目
診断書を持参する必要がありますか？ はい、28週目以降から
ブリュッセル航空
ブリュッセル航空では、妊娠に合併症がないことを示す診断書を提示し、配達予定日に言及し、フライトが患者に適していることを示す限り、妊娠36週目まで旅行することができます。, リスクがある場合は、資格のある医師からの承認が必要です。 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 36週目
診断書を持参する必要がありますか？ はい
エミレーツ
エミレーツは同様のモダリティを適用します。 単一の妊娠の場合は妊娠36週目まで、双子の場合は32週目の終わりまで旅行することができます。, 妊娠29週目の後、医師が署名した診断書または手紙は、妊娠が単純または複数であること、複雑でないこと、将来の母親が健康であり、飛行に適していることを示す必要があります。 当社は、妊娠中の女性の旅行能力について疑わしい場合には、アクセスを拒否する権利を留保します。 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 36週目（双子の場合は32週目）
診断書を持参する必要がありますか？, はい、29週目以降
Easy Jet
Easy Jetは、単一妊娠のための35週目の終わりと双子のための32週目の終わりまでの旅行を許可します。 妊娠中の女性は、膝の上に赤ちゃんと一緒に旅行することができます。 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 35週目（双子の場合は32週目）
診断書を持参する必要がありますか？ いいえ
KLM
KLMは、妊娠中に合併症を経験した女性のために医師からの書面による承認を必要とします。, 複数の赤ん坊があったら、あなたの医者に最初に相談して下さい。 このフライトは、36週を超える妊婦にはお勧めできません。 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 36週目
診断書を持参する必要がありますか？ 合併症の場合にのみ
ルフトハンザ
妊娠中の女性は、妊娠が合併症なしで進行している限り、36週目の終わりまで婦人科の承認なしでルフトハ, それにもかかわらず、妊娠28週目の証明書を提供することをお勧めします（ここでダウンロードできます、ルフトハンザ航空のフライト証明書）。 複数の妊娠の場合、飛行機へのアクセスは28週目まで可能です。 同社はまた、将来の母親が飛行中に圧縮ストッキングを着用することを推奨しています。 同社は、妊娠のために外国の領土に入ることに反論する責任はないと強調し、妊娠中の女性に目的地の国の法的規定について学ぶよう助言する。, 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 36週目（双子の場合は28週目）
診断書を持参する必要がありますか？ はい、28週目から
Ryanair
Ryanairでは、搭乗ゲートで医師または助産師が記入した熟練度の手紙（医療確認テンプレートはpdf形式でダウンロードできます）を提出 単一妊娠の場合、双子または三つ子が予想される場合、Ryanairは36週目の終わりと32週目の終わりに旅行を記録します。, 妊娠しているときに旅行するすべての条件を参照してください。
どの週まで飛ぶことができますか？ 36週目（多胎妊娠の場合は32週目）
診断書を持参する必要がありますか？ はい、飛行適性の手紙が必要です
3（妊婦）のための高級ホテル
Hôtel Royal Evian
レマン湖と周辺の山々の息をのむような景色を望む有名なHôtel Royal Evianは、1,200m2のスパで将来の母親を歓迎します。, 最近”宮殿”賞を受賞した設立は、特に4-10ヶ月の若い母親とその赤ちゃんのための排他的な、オーダーメイドのウェルネスプログラムを設計しました。 ママは午前中に彼女の赤ちゃんをマッサージする方法を学び、経験豊富なマッサージ師によって午後に自分自身を甘やかされます。
アジアガーデンズホテル&タイスパ
アジアガーデンズ、5つ星ホテルは、アリカンテの最も美しいビーチからわずか10分です。, ラグーンプールとアジア風の庭園に囲まれたこのファミリー向けの目的地は、タイ風のスパでスペイン北部で有名です。 両親に無料のヨガ、ピラティス、太極拳または気功のレッスン、伝統的な午後のマッサージ、お茶の試飲を提供しています。
シャングリ-ラパリ
エッフェル塔とセーヌ川のほとりから800メートルに位置する壮大なシャングリ-ラパリホテルは、将来の母親（妊娠後期または出産後）, 議題に：リラックスした背中のマッサージと足の排水とチースパの豪華なトリートメントルームの一つでリラクゼーションの2時間30分。 なぜなこのウェルネスの休憩を贅沢に使ーのマニキュアとペディキュア? 私たちは、すべての後に、ここで楽しみを持っている！
飛行機で旅行することは、お茶のあなたのカップではありませんか？ あなたは少し遅く旅行することを好むが、それでも風景を観察する機会を持っていますか？ 問題は、リトルゲストで我々はすべてについて考えていない。 妊娠中の列車旅行に関する私たちの記事を見てください！, スポイラーアラート：列車は妊娠中の女性の親友です！