精子は男性の生殖細胞であり、女性の生殖細胞と融合して受精させて新しい生命を作り出します。 男性の精子の生産は、年齢、食習慣、ライフスタイルなどの多くの要因によって特徴付けられます。 これらの要因のいずれかの変動は、不妊症をもたらす可能性があります。 しかし、女性とは異なり、男性の精子の生産は、平均的な女性よりもはるかに多くの時間を再生することができるので、決して止まらない。, 一日のコースにわたって、平均的な男性は精子の数百万を生成しますが、これらの精子は成熟するために約三ヶ月かかります。 精子は、その初期段階では、運動性または女性の体を通る任意の動きができない。 適応することにより一部内容を変更、ライフスタイルの提案を行い、男性向けの出生率上が必要です。

精子産生のプロセスは精子形成と呼ばれます。

精子形成の理想的なサイクルには約64日かかります。 これは、精子の産生と成熟の両方が行われる精子再生のサイクルである。, 簡単に言えば、これらの精子は、男性が不妊の問題を持っていないことを提供し、卵細胞または卵子を受精させるために女性の体を通過するのに適 理想的には、男性は一秒で1500個の精子を作ります。 精液のmlの射精の間に、およそ二億の精液は解放されます。 あなたの睾丸が健康な概念のために貯えられる精液の十分な量を持っているので慌ててはいけない。

精子の再生に関わるステップは何ですか？

三つのステップは、精子の再生のサイクルに関与しています。 精子の再生のプロセスは64日以上にわたります。

1., 最初のステップは、一倍体精子細胞への精子二倍体細胞の分裂を含む。 彼らは遺伝物質のキャリアです。

2. サイクルの第二段階では、成熟が起こる。 精巣では、精子細胞は精子に成熟する。 精子は、その基本的な構造、遺伝物質を運ぶその頭、および女性の体内でその動きを促進するその尾を獲得します。

3. 第三および最後のステップでは、精子は精巣上体に移動します。 精巣上体は、睾丸から延びる管である。, これは精液が精液として精液で解放されるまで貯えられるところです。 それはまた、精子がその運動性を獲得する場所、または女性の内側を移動する能力が獲得される場所でもあります。

どのように健康な精子を持っていますか？

*男性の生殖能力は、主に精子の質および射精中のその量に依存する。 その形状とあなたの精子の運動性から離れても重要です。 健康な精子を持つ卵を受精のあなたのチャンスを増やすことができます。 より良い精子の健康のためにできることはいくつかあります。

•アルコールの消費を減らす。, アルコールは豊饒に影響を与えることができるテストステロン

•ルーズフィットの服を着用してください。 精巣の温度は、あなたの体の温度よりも涼しくする必要があります。

•運動とフィット感を維持します。

•喫煙を減らす。 研究ではニコチンに影響を及ぼし、出生率の男性です。