感謝-感謝していること

感謝は、世界に対する、または特定の個人に対する暖かい感謝の気持ちです。

感謝の気持ちを感じる人は、彼らが持っているものに感謝しており、常により多くを求めていません。

残念ながら、私たちの多くにとって、おそらく子供の頃に感謝の手紙を書かなければならなかったり、私たちが望んでいなかったことに感謝しなければならなかったりした結果として、感謝の気持ちはより複雑な感情に縛られています。, することが難しくなって設立時に感謝すべきと感じた表現、悩むこともしばしばしたものよりも感謝しています。

感謝とは何ですか？

“感謝”という言葉は、喜びや感謝を意味するラテン語gratusから来ています。

その最も広い意味では、それは単に感謝の気持ちです。, 一般的な使い方では、感謝は次のいずれかです：

• 特定の-感謝は、私たちのために何か良いことをした、おそらく私たちに贈り物を与えられた、誰かまたは特定の何かに向けられる可能性があります。
• 一般-感謝は、人生のすべてのために、世界に向けられた、または神に向けられた暖かい気持ちである可能性があります。

神に感謝するというこの概念は、食事の前に”恵み”と言うキリスト教の概念など、いくつかの世界の宗教で生み出されています。,

感謝のための正しい時

残念ながら、これは単なる哲学的な質問ではありませんが、毎日応用があり、特にあなたが実際にどのように感じるべきか、どのように感じるべきか、あるいは礼儀正しさがどのように行動すべきかという間に衝突がある場合には、解決するのが非常に困難である可能性があります。,

説明されている状況を見ると、共通のテーマが現れ始めます。

感謝の気持ちと表現は優雅であるか、または高潔です。

言い換えれば、感謝はあなたが当たり前のことを取らないことを示しています。,

私たちは常に広告主から”あなたはそれに値する”と促されていますが、実際には常に彼らがより多くに値すると言っている人々の周りにいること 自尊心と自分自身について良い感じは一つのことですが、あなたが持っている良いものに感謝の気持ちを表現することは、あなたが世界があなたのために提供することを期待していない兆候です。しかし、あなたはそれを意味するように聞こえなければならないし、私たちのほとんどにとって、それはあなたが実際にそれを意味しなければならない ほとんどの人は、偽善を検出するのは非常に簡単で、一般的にそれを好きではありません。,

重要な側面は、あなたが何に感謝しているのか、そしてその理由を考慮することかもしれません。 たとえば、あなたはネリーおばさんの贈り物が好きではないかもしれませんが、彼女がそれを購入し、それを包んであなたに与えることを気にしている あなたは彼女が取ったトラブルのために暖かく彼女に感謝し、両方の音、と本物であることができます。 してまで彼女をプレゼントそのものが皆様に安心をお届けすぐ自分の音感じぎこちなくし”‘.

感謝の利点

感謝している人は、彼らが世界によって何かを負っていると感じている人の極の反対です。 彼らは楽しんで、彼らが持っているものを大切にするという贈り物を持っています。

しかし、感謝の気持ちにはより実用的な利点もあります。,

研究によると、感謝している人々は、より高いレベルの幸福と幸福（言い換えれば、自分自身と自分たちの生活についてより良く感じる）を示し、メンタルヘルスが改善される傾向があることが示されています。 彼らも良く眠ることがあります！

私たちに何かを与えてくれた人に感謝の気持ちを表すことは、それが彼らの心の良さからであろうと義務のラインであろうと、彼らが気分が良くなり、自尊心を向上させるのに役立ちます。

感謝は社会的関係を改善し、より多くの社会的行動を促進することが示されている。, それは他の人々に感謝を示したいと思わせる、’上流の相互主義’として知られている現象。 感謝している人は、好意をした人だけでなく、他の人にも恩恵を返済したいと思う傾向があります。

だから、感謝を感じて表現することは、あなたとあなたの周りの人が気分が良くなるのを助け、それは良い気持ちがさらに広がる傾向があります。,

少し感謝することは長い道のりを行くことができます。..

多くの人々は、彼らが厄介な感謝の気持ちを感じることを示唆しています。 しかし、他の人にうまくありがとうを言うことができることは強い社会的スキルです。 要求する場合がございます。一部の作品を中心に考える理由を感謝していることができないと言えるでしょう。 しかし、うまくやって、それはあなたに人々を描き、あなたに良い友人を作るのに役立ちます。,

感謝は、育成する価値のあるスキルであり、あなたが必要とするスキルです。