ファヒータ野菜を作ることは、残りのタマネギとピーマンの半分を使い切るのに最適な方法です。
私は最近取りつかれて少しファヒータしてきたし、ステーキファヒータ、簡単なチキンファヒータ、チキンファヒータサンドイッチを含む、最後の数ヶ月にわたってサイトにファヒータのレシピの束を追加しました。,
そして今日、私はあなたのためにもう一つのファヒータのレシピを持っています:ファヒータ野菜。 ファヒータ野菜のバッチを作ることは、残りのタマネギとピーマンの半分を使用する私のお気に入りの方法の一つとなっています,そして、彼らはサラダやブリトーに投げるか、スクランブルエッグのプレートを盛り上げるために冷蔵庫に持っているので便利です.
ファヒータ野菜の作り方
1. 残りのピーマンと玉ねぎを使用している場合は、他のレシピではなく、問題の一部を使用してきました。 あなたは野菜のほぼすべての量をこの方法で調理することができます。, ちょうどタマネギへのおよそ二度ピーマンの比率を使用しなさい。 これは正確である必要はありません、それは玉ねぎが完全に味を引き継ぐことはありませんので、撮影するだけで良い比率です。
素敵な大きなパンで始まります。 あなたはおそらく、パンを少し群衆に持っているつもりですが、大きいほど、より良いです。 中-強火で少し植物油を熱し、それが熱くなったら、ピーマンとタマネギを追加します。
野菜ファヒータ調味料を追加:塩、コショウ、チリパウダー、およびクミン、およびコートに投げます。
2., あなたが野菜を数回投げた後、彼らは再び投げる前にそれらの茶色のエッジのいくつかを開発するように座ってみましょう。 野菜が柔らかく鮮明になるまで繰り返します。
より柔らかい野菜の場合:野菜が少し茶色になったら、必要に応じて熱を下げて燃えないようにし、希望のレベルに達するまで調理し続けます。
非常に柔らかい野菜のため:少しにかみ傷が付いているあなたのfajitaの野菜を好めば、茶色に始めたら鍋に水の約1/4のコップを加えなさい。, 水が蒸発し、野菜が柔らかくなるまで、必要に応じて大さじでより多くの水を加えて、野菜を頻繁にかき混ぜながら調理する。
ファヒータ野菜をどうするか
ファヒータ野菜は、単に鶏肉や牛肉を追加し、トルティーヤでラッピングするよりもはるかに多くのために良いです(彼らはあまりにもそのために素晴らしいですが)。
- 大まかにみじん切りにし、温めた野菜をオムレツに加えるか、卵でスクランブルし、チーズをトップにします。,
- サラダ、ブリトー、ブリトーボウル、ケサディーヤにそれらを追加します
- あなたのホットドッグやソーセージのトッピングとしてそれらを使用してください(あなた,
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ファヒータ野菜
ファヒータ野菜を作ることは、残りのタマネギとピーマンの半分を使用するのに最適な方法であり、彼らはサラダやブリトーに投げるか、スクランブルエッグのプレートを盛り上げるために冷蔵庫に持っているのに便利です。,>Author: Tracy
Ingredients
- ▢ 1 tablespoon vegetable oil
- ▢ 1/2 large onion sliced
- ▢ 2 bell peppers any color sliced
- ▢ 1/4 teaspoon chili powder
- ▢ 1/4 teaspoon ground cumin
- ▢ Salt and pepper
Instructions
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In a large skillet, heat oil over medium-high heat., 一度油温-追加-玉ねぎとパス. 上にスパイスを振りかけ、寛大に塩とコショウ。
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縁が茶色になり、野菜が柔らかく鮮明になるまで、4-8分間時折かき混ぜながら調理します。
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柔らかい野菜の場合、野菜が少し茶色になったら、熱を中toに下げて燃えないようにし、希望のレベルに達するまで調理を続けます。,
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一口のない野菜の場合は、茶色になったら鍋に約1/4カップの水を加えます。 水が蒸発し、野菜が柔らかくなるまで、必要に応じて大さじでより多くの水を加えて、野菜を頻繁にかき混ぜながら調理する。
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