このカラフルなチキンscampiレシピディナーはとても迅速かつ簡単です! チキンテンダーはとてもジューシーで風味豊かで、バターのようなガーリックソースはとてもクリーミーで、白ワインとクリームのヒントで作られています。 このレストラン質の食事は間違いなくあなたの毎月の回転になります!,

私は自宅でオリーブガーデンの模倣鶏scampiレシピを再現し、それは私たちにそんなにお金を節約しました! 私が意味する、チキンscampiの一部のための$17.50はちょっとクレイジーであり、私はあなたが一つの価格のためにこの美味しい料理の4部分を作ることができることを伝えればどうでしょうか? 私のレシピを試してみて、あなたは再びレストランでそれを注文することは

オリーブガーデンで注文する私のお気に入りのものの一つは、彼らの有名なチキンスカンピです(私はまた、本当に彼らのアルフレドソースが大好き!)., パン粉チキン入札は、ピーマンとクリーミーなワインソースで調理し、薄い天使の髪のパスタの上に提供しています。 愛してはいけないものは何ですか? しかし、正直なところ、特にあなたの子供と一緒に外食する場合は、かなり高価になることがあります。

だから、ここでこの美味しい料理に私のテイクです、それは作るので、簡単かつ迅速です、そして私を信頼し、それは間違いなくあなたの家族のお気に入りのディナーの一つになるでしょう!

Scampiとはどういう意味ですか?

チキンスカンピはエビスカンピに似ています。, これは、鶏の入札や鶏の胸肉、ピーマンで作られた料理であり、ソースはクリーミーな香ばしい生意気を作成するために重いホイップクリームとパルメザンチーズ どのくらい上エンジェルヘアパスタ。

スカンピソースは何で作られていますか?

オリーブガーデンチキンスカンピソースはとてもシンプルですが、最高の味を持っており、それはとてもクリーミーです! あなたがそれを作る必要があるすべては予約パスタ水、バター、ニンニク、乾燥した白ワイン、ホイップクリームおよびパルメザンチーズである。

チキンスカンピを作る方法

あなたはこのチキンスカンピのレシピを作るために必要なのは25-30分、いくつかの成分です!,

あなたが必要とするもの:

  • パスタ。 天使の毛のパスタはここに最もよく働き、それは私が使用したものであるが、正直なところ、あなたが利用できる持っている種類のパスタを使用でき またはこの低炭水化物を保つために、ズッキーニのヌードルかカリフラワーの米上のそれを役立ちなさい。
  • チキンテンダーロインや鶏の胸肉は、ストリップにスライスし、オリーブオイル。
  • 万能小麦粉、イタリアの調味料、塩、コショウ。
  • ニンニク、赤タマネギ、異なる色のピーマン。
  • 辛口白ワイン。, の辛口白ワイン作品はここで、常に使うなサラサラとした白いワインのための香ばしいお料理、甘酒のためのデザート。
  • バター、パルメザンチーズ、ホイップクリーム(または半分と半分は、それが軽くするために)。

方向

  1. 中型のソースポットで、水を沸騰させて塩にします。 あなたのパスタを追加し、パッケージの指示に従って調理します。 パスタが調理されたら、パスタの水の1カップを確保し、パスタを排出します。,
  2. イタリアの調味料、塩、コショウで味付けした小麦粉で鶏の入札を浚渫します。 これは、できるだけ多くのチキン入札で味を得るためにあなたのチャンスです!
  3. フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を茶色にします(両側に約3分)鶏肉が金色になり、調理されるまで。 フライパンから鶏肉を取り出し、カバーし、脇に置きます。
  4. フライパンにバターを溶かし、玉ねぎとピーマンを加えます。 数分またはピーマンが軟化するまで煮るが、まだかなりしっかりしている,その後、ニンニクを追加し、分のために調理.,
  5. ワインを追加し、少し(約4分)減らすことができます。
  6. ソースにパスタ水とホイップクリームを加えます。 ソースが煮始めたら、パルメザンチーズとパスタを加えます。 組み合わせるために投げ、鶏の入札を追加します。li>

そして、それはそれです、あなたのチキンスカンピは準備ができており、余分なすりおろしたパルメザンチーズで暖かくそれを提供することを確認

このレシピについての私の好きなことは、チキン入札です。 私は彼らの質感、色、味が大好きです。, チキンテンダーロインは非常に柔らかく、あなたはあまりにも長い間それらを調理する必要はありません、それぞれの側に3分で十分であり、私は彼ら

味付けした小麦粉で鶏の入札を浚渫することが重要であり、イタリアの調味料、塩、コショウで小麦粉を味付けすることによって、より多くの味 の小麦粉は何をしてもらったこの愛は地殻中の色付きなのでスキップです。

使用するのに最適なワインは何ですか?,

香ばしい料理を調理するために常に乾燥した白ワインを使用してください。 私はこのチキンスカンピを作るためにピノグリージョを使用しました,しかし、あなたはまた、料理のためのシャルドネを使用することができます,ピントブラン,ソーヴィニヨンブラン,またはセミヨン(ソース). 通常の購入パックのミニボトル料理のようになってくるのニーズを使用。

通常、チキンスカンピはエンジェルヘアパスタの上に提供されます(少なくともオリーブガーデンでは、それはです!,(詳細については、以下のレシピカードを参照してください)、パスタはまた、おいしいソースで投げられますが、あなたが利用可能/好きなものを持っている任意 また、ご飯の上にこれを提供し、その上にソースを霧雨することができます。 ただ低carbと地鶏の手長海老とズッキーニ麺やカリフラワー。

あなたは同じくらい私がそうであるようにオリーブガーデンを愛するなら、このチキンスカンピを試してみて、私のインスタントポットチキンパルメザンレシピをチェックアウトすることを確認してください。,facebook、Instagram、Pinterestで私のニュースレターを購読して、よりおいしいレシピをフォローしてください!

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私はあなたが作るすべてのレシピを愛していることを願っています!, –ダイアナx

チキンScampi

このカラフルなチキンscampiディナーはとても迅速かつ簡単です! チキンテンダーはとてもジューシーで風味豊かで、バターのようなガーリックソースはとてもクリーミーで、白ワインとクリームのヒントで作られています。 このレストラン質の食事は間違いなくあなたの毎月の回転になります!,04a0b59″>

▢½緑はすぐに薄くスライスし、

  • ▢4クローブニンニク粉砕
  • ▢½カップドライ白ワイン
  • ▢½カップホイッピングクリーム
  • ▢ ½カップパルメザンチーズおろし
  • ▢ュ小さじ赤唐辛子フレーク類のオプション
  • ▢小さじ1新鮮な刻みパセリ
  • 指示

    • 中saucepot、茹でる水と塩の話です。, あなたのパスタを追加し、パッケージの指示に従って調理します。 パスタが調理されたら、パスタの水の1カップを確保し、パスタを排出します。
    • イタリアの調味料、塩小さじ1、コショウで味付けした小麦粉で鶏の入札を浚渫します。
    • フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉が調理されるまで鶏肉(両側に約3分)を茶色にします。 フライパンから鶏肉を取り除き、カバーして脇に置く。,
    • フライパンでバターを溶かし、玉ねぎとピーマンを加えます。 数分またはピーマンがわずかに軟化するまで煮る,その後、ニンニクを追加し、分のために調理します.
    • ワインを追加し、パンをデグレーズし、それが少し(約4分)減らすことができます。
    • 予約されたパスタの水とホイップクリームをソースに加えます。, ソースが煮え始めたら、パルメザンチーズ、塩小さじ1、必要に応じて唐辛子フレーク、パスタを加えます。
    • 組み合わせるために投げ、鶏の入札を追加します。 パセリのみじん切りを飾ると暖かいサーブ.

    ビデオ

    ノート

    • 鶏の代わりにエビを使用して自由に感じます。,
    • 私はワインを省略することをお勧めしませんが、それを使用したくない場合は、1/4カップのチキンストックと1/4カップの白グレープジュースまたはリンゴジュースで代用してください。
    • おいしい料理を調理するために常に辛口の白ワインを使用してください。 私はピノグリージョを使用しましたが、料理にはシャルドネ、ピントブラン、ソーヴィニヨンブラン、またはセミヨンを使用することもできます(ソース)。 通常の購入パックのミニボトル料理のようになってくるのニーズを使用。
    • この低炭水化物の食事を作るためにズッキーニ麺やカリフラワーライスの上にサーブ。,

    Nutrition

    Calories: 778kcal | Carbohydrates: 63g | Protein: 51g | Fat: 33g | Saturated Fat: 15g | Cholesterol: 173mg | Sodium: 1632mg | Potassium: 969mg | Fiber: 3g | Sugar: 4g | Vitamin A: 1348IU | Vitamin C: 63mg | Calcium: 202mg | Iron: 3mg
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