Viime viikonloppuna, kun uhmaten a darty ja tanssia kaksi tuntia sukelluksen baarissa, minun väsynyt ystäväni pyysi kaikkia meidän Lyft, jos heillä oli vielä tunteita heidän ensimmäinen rakkaus. Vaikka useimmat ystäväni oli Marie Kondo olisi heidän lukion boos vuotta sitten, ilmapiiri alkoi mielenkiintoinen keskustelu: voit olla rakastunut teidän nykyinen kumppani ja silti rakastavat ex?,
Jos poly friends on opettanut minulle jotain, se on sitä, että tunteet toista kohtaan eivät kumoa tunteita toista kohtaan. Yksiavioisessakin suhteessa voi rakastaa paljon ihmisiä monella eri tavalla. Silti, jos olet äskettäin rakastunut, se on luonnollista miettiä, mitä se tarkoittaa, kun tunnet lämpöä vanha liekki.
”Et voi varmasti olla edelleen rakastunut ex ja myös rakastunut teidän nykyinen kumppani — tämä on itse asiassa hyvin yleinen teema monille ihmisille,” Dr. Gary Brownin merkittävä parit terapeutti Los Angelesissa, kertoo Elite Daily., ”Tämä pitää erityisesti paikkansa, jos kaipaat jotain aidosti hyvää. Se on täysin normaalia.,”
Mukaan Ruskea, jos olet tavannut tai alkoi nähdä, nykyinen kumppani pian sen jälkeen, kun viime hajoamiseen, se on oikeastaan todennäköistä, että sinulla on vielä tunteita ex., Eroaminen voi olla tuskallista ja hämmentävää, ja joskus sydän kestää jonkin aikaa täysin parantua. Vaikka on täysin luonnollista olla rakastunut nykyiseen kumppaniisi ja silti tunteita exääsi kohtaan, Dr. Brown jakaa sen merkityksen, että on rehellinen itselleen, jos huomaa nämä tunteet. ”Mitä haluat tehdä, on tunnustaa teidän mieltymys ex, mutta myös ymmärtää, että suhde on päättynyt,” Dr. Brown sanoo. ”Hyväksy, että se on ohi, ja hyväksy myös, että riippuen siitä, kuinka syvä rakkautesi oli exääsi kohtaan, he todennäköisesti omistavat palan sydämestäsi pitkään.,”
Jos seurustelit exäsi kanssa jonkin aikaa, he olivat ensimmäinen suuri rakkautesi, tai sinä vain todella klikkasit, pala sinusta voi rakastaa heitä ikuisesti. Tietenkin, onko sinulla tajusi, että et toimi paremmin kuin ystävien tai suhde ei vain toiminut, se voi olla tärkeää olla rehellinen itsellesi siitä, miten ja miksi se päättyi. Voit rakastaa exääsi etkä halua tapailla heitä enää, ja voit rakastaa heitä ja silti olla yhteensopimaton kumppaneina., Muistuttaa itse, että romanttinen suhde on päättynyt voi auttaa sinua ymmärtämään tunteita teidän ex, kun on avoin uusia suhteita.
tietenkin, jos sinulla on joku uusi mutta et ole varma, että se todella on yli teidän ex, tai olet salaa-ehkä-vähän-toivoin, että sinä ja sinun ex takaisin yhteen, Tohtori Brown osakkeita, se voi olla aika tarkistaa-in. ”Se on ongelma: onko se todella ohi sinulle ja exällemme? Se on päättynyt, eikö?”Tohtori Brown sanoo. ”Se ei tarkoita, ettetkö voisi rakastua uudelleen. Päinvastoin., Jos pystyit rakastumaan exääsi, niin olet varmasti kykenevä rakastumaan johonkin uuteen.”Tri Brownin mukaan tunteet exääsi kohtaan ovat todiste siitä, että voit rakastaa uudelleen. Silti, jos olet aktiivisesti toivoen verestää teidän vanha suhde, se on tärkeää olla rehellinen itsellesi ja uusi kumppani siitä. Et halua tunkea uutta buuaustasi tai herättää mielipahaa.
Lisäksi, jos viimeinen suhteesi päättyi sovinnollisesti tai sinä ja exäsi olette edelleen ystäviä, Tri., Brown jakaa, että on täysin mahdollista olla rakkautta ex ilman tunne rakastunut niihin. ”Sinun ei tarvitse olla rakastunut ex silti rakastavat heitä, keitä he olivat ja mitä he tarkoittivat sinulle,” Dr. Brown sanoo. ”Vaikka tarpeeksi asioita teidän kahden välillä tehdään se ei ole mahdollista suhdetta hengissä, siellä voi silti olla tarpeeksi positiivisia asioita heille, että rakastat.”Jos exäsi oli ensimmäinen ihminen, jolle sinusta tuntui, että voisit todella avautua tai lähdit hämmästyttäville matkoille yhdessä, saatat muistaa ne lämmöllä ikuisesti. Kuten Tri., Brown jakaa, se on täysin mahdollista pitää tilaa hyviä aikoja aiemmissa suhteissa, samalla rakentaa uusia muistoja nykyisen kumppanin kanssa.
eron jälkimainingeissa on luonnollista ihmetellä, pääseekö exästä koskaan yli. Ja kun on paljon kyyneleitä ja pitkiä kylpyjä, kun on rakastunut johonkin uuteen, on normaalia miettiä, onko OK, että on vielä vanhoja tunteita. On täysin mahdollista olla rakastunut nykyiseen böösi ja silti rakastaa exääsi. Sydänsuruista paraneminen vie paljon aikaa, eikä tilan pitäminen ihmisille menneisyydessä tarkoita, ettetkö voisi edetä., Tietenkin, jos luulet mieluummin olla teidän ex, tai olet toivoen saada takaisin yhteen, se voi auttaa puhua nykyisen boo siitä, missä olet. Sydän voi rakastaa paljon ihmisiä monella eri tavalla,mutta avoimuus ja rehellisyys on aina oikea tapa.