Voiko omenaviinietikka auttaa hilseen kanssa?

Disclaimer

Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan. Artikkeleita Terveyden Opas on tukena vertaisarvioitu tutkimus ja tieto peräisin lääketieteen seurojen ja valtion virastot. Ne eivät kuitenkaan korvaa ammatillista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.

Jos olet epätoivoinen hoitoon hilse, saatat löytää itsesi siirtymässä internet etsimään vastauksia., Vaikka on olemassa erilaisia DIY kotiin korjaustoimenpiteitä ja hoitoja, jotka ihmiset väittävät ovat auttaneet heitä kohdentamaan hilsettä, on vaikea tietää, mitkä ovat kokeilemisen arvoisia. Omenaviinietikka on yksi erityisen suosittu kodinhoitovaihtoehto hilseelle-joten onko se laillinen vaihtoehto, vai pitäisikö valita jotain muuta?

mikä on hilse?

hilse on yleinen hiuspohjaan vaikuttava iho-ongelma. Hilse on linkitetty—ja joskus aiheuttanut—tulehduksellinen ihosairaus nimeltä seborrooinen ihottuma, joka aiheuttaa valkoisia hiutaleita tai keltainen asteikot muodostavat kehon alueille, joilla on paljon öljyä (NIH, 2019). Hilse voi aiheuttaa kuivaa päänahkaa ja myös punoitusta, ihoärsytystä ja/tai kutisevaa päänahkaa., Hilse yleensä kehittyy murrosiän jälkeen ihmiset, jotka saavat sitä, ja se on yleisempää miehillä kuin naisilla (NIH, n.d.). Noin 50% aikuisväestöstä kokee hilsettä maailmanlaajuisesti (Borda, 2015).

mikä aiheuttaa hilsettä?

On olemassa paljon erilaisia tekijöitä, jotka voivat edistää hilsettä. Kun se on katsotaan olevan samat kunnossa kuin seborrooinen ihottuma, hilse vaikuttaa vain päänahassa (seborrooinen ihottuma voi vaikuttaa päänahan, kasvot, takana korvat, ja ylemmän rinnassa)., Mutta sekä hilse että seborrooinen dermatiitti voivat aiheuttaa keltaista tai valkoista hilseilyä ja hilseilyä, joka on joko rasvainen tai kuiva (Borda, 2015).

jotkut saavat hilsettä, koska heillä on hyvin kuiva iho. Joskus tämä erittäin kuiva iho on aiheuttanut, dermatologiset sairaus nimeltä ekseema (atooppinen ihottuma), joka on ominaista kutiava, kuiva ja säröillä iho, joka voi joskus esiintyä päänahan ja aiheuttaa hilse (NHS, 2019)., Psoriaasi on toinen ihosairaus, joka voi aiheuttaa hilsettä. Psoriasiksesta kärsiville kehittyy yleensä kutisevia tai kipeitä paksun, punaisen ihon läiskiä kehonsa eri puolille. Psoriaasi johtuu immuunijärjestelmän ongelmasta ja voi saada ihosolut nousemaan pintaan liian nopeasti. Psoriasiksen mukana kulkevat suomut ovat yleensä hopeisia (NIH, n.d.).

tietyt hiustuotteet voivat aiheuttaa hilsettä myös joillekin niille allergisille., Allergiset reaktiot (ns.kosketusallerginen dermatiitti) voivat aiheuttaa hilsettä, jos tuotteet aiheuttavat oireita päänahassa. Muut tekijät, kuten stressi, väsymys, äärimmäinen sää, rasvainen päänahka, immuunivaste on heikentynyt tila (kuten elävät ihmiset, joilla on AIDS), ja tietyt neurologiset häiriöt voivat myös edistää hilsettä (Borda, 2015).

vaikka ruokavalion ja hilseen yhteydestä ei ole tarkkaa tutkimusta, joidenkin tutkimusten mukaan ruokavaliolla voi olla merkitystä seborrooisen ihottuman kehittymiseen., Tutkijat ovat havainneet, että ”Länsi” ruokavalio, raskas liha, perunat, ja alkoholi liittyy enemmän taliköhnän naisilla (Sanders, 2019).

Tutkijat ovat myös havainneet, että tyyppi hiiva-kuin sieni nimeltä Malassezia löytyy hilse (Rudramurthy, 2014). Malassezia on löytynyt ympäri elinten ihmisten ja eläinten, mutta tutkijat uskovat, että epätasapaino bakteerit voivat aiheuttaa umpeenkasvun Malassezia, joka aiheuttaa ihon edellytykset, kuten hilse (Velegraki, 2015).,

Kuinka käyttää omenaviinietikkaa hoitoon hilse

Vaikka ei ole tutkimuksia, joissa tukea käyttää omenaviinietikkaa hoitoon hilse erityisesti, jotkut ihmiset löytää se hyödyllistä käsitellä hilse oireita. On tutkimus kuitenkin osoittaa, että apple siideri etikan on anti-sieni ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat tehdä siitä hyödyllinen hilse hoito (Kang 2003).,

ei ole tieteen tukemaa resepti omena siideri etikkaa huuhtele hilse, mutta jotkut ihmiset suosittelevat sekoittamalla yhtä suureen osaan omenaviinietikkaa ja vettä ja soveltaa seoksen hiuspohjaa (voit käyttää spray pullo soveltaa suoraan päänahan). Jos kokeilet tätä etikkahuuhtelua, jätä seos päänahkaasi muutamaksi minuutiksi ennen huuhtelua pois. Voit toistaa tämän 1-2 kertaa viikossa.,

Riskit ja näkökohdat käyttää omenaviinietikkaa hilse

ei ole Olemassa tutkimusta, joka osoittaa, apple siideri etikka on vaarallista päänahan tai ihon, mutta on tapauksia, apple siideri etikka aiheuttaa palovammoja ihmisille, jotka ovat käyttäneet sitä yrittää käsitellä myyrät ja infektiot (Feldstein, 2015; Bunick, 2012).

kuinka tehokas omenaviinietikka on hilseen?

omenaviinietikan tehoa hilseen hoitona ei ole tutkittu., Kuitenkin, tutkimukset ovat osoittaneet, että yhdisteet omenaviinietikkaa voi estää tietyntyyppisten sientä kasvaa koeputkessa (Kang 2003).

muut hilseen korjaustoimenpiteet

omenaviinietikka on vain yksi mahdollinen hoito hilseen. On olemassa paljon muita vaihtoehtoja, kuten over-the-counter, reseptiä, ja kodin korjaustoimenpiteitä.

Yksi suosituimmista tavoista torjua ehto on vaihtaa säännöllisesti shampoo erityinen hilse shampoo., On olemassa erilaisia hilsettä shampoot saatavilla apteekit ja joukko ainesosia, jotka voivat tehokkaasti kohdistaa hilse. Joitakin yleisimpiä ainesosat over-the-counter hilse shampoot, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi ovat sinkkipyritionia (kutsutaan myös pyritionisinkin), kivihiiliterva, salisyylihappoa, rikkiä, seleeniä rikkivetyä, ketokonatsoli, siklopiroksi, ja clobetasol (Ranganathan, 2010).

on myös erilaisia kotikonsteja, luontaistuotteita ja muita ainesosia, joista voi olla apua hilseen kohdistamisessa ja hoidossa., Jotkut tutkimus on osoittanut, että antimikrobisia ominaisuuksia kookosöljy voi tehdä siitä tehokas hoito ihottumaa ja sieni, ja muut tutkimus on osoittanut potentiaalinsa anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mutta ei tutkimus suoraan keskittynyt kookosöljy on vaikutuksia hilse (Verallo-Rowell, 2008; Intahphuak, 2009).

Jotkut tutkimukset osoittavat, että eteeriset öljyt voivat olla hyödyllisiä muotoja hilse hoito. Yksi tutkimus osoittaa, että hiusten tonic-formulaatio, joka sisältää 10% sitruunaruohoöljyä, vähensi hilsettä merkittävästi (Chaisripipat, 2015)., Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että sampoolla liuoksella joka sisältää 5% tea tree öljy voi olla tehokas ja hyvin siedetty hilse korjaamiseksi (Satchell, 2002). Muut öljyt, kuten neem oil ja eukalyptusöljy, voivat auttaa parantamaan iho-olosuhteita, mutta on epäselvää, onko niillä suora vaikutus hilseeseen (Kaur, 2004; Orchard, 2017). Muita tutkimus on todennut, että ruokasoodaa on sienilääkkeiden ominaisuuksia, ja voi tehokkaasti vähentää ärsytystä ja kutinaa psoriasis, mutta ei ole suoria todisteita sen vaikutus hilse (Letscher-Bru, 2012; Verdolini, 2005)., On myös anekdoottisia todisteita siitä, että sipulimehu voi auttaa pääsemään eroon hilseestä, mutta sen tueksi ei ole tutkimusta.

Kuluttaa omega-3-rasvahapot voivat myös auttaa käsittelemään hilse oireita, koska omega-3 rasvahapot ovat anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Myös muut ruokavaliomuutokset voivat olla hyödyllisiä, mutta ei ole juuri mitään tutkimusta, joka tukee tiettyjen elintarvikkeiden tehokkuutta hilseen oireiden lievittämiseen (Calder, 2010).