suurin osa meistä on jäänyt huomiotta ainakin kerran tai kahdesti elämässämme. Varmasti me kaikki voimme olla samaa mieltä siitä, että mykkäkouluun joutuminen ei tunnu hyvältä. Itse asiassa mykkäkoulua voidaan usein käyttää eräänlaisena psykologisena manipulaationa ja rangaistuksena.
mikään suhde ei ole täydellinen, se paljon on totta., Vaikka jotkut suhde ongelmia, kuten puutteellinen emotionaalinen läheisyyttä ja emotionaalinen tukehtuminen, ei välttämättä ole ilkeä näkökohta, ja ne voidaan ratkaista tehokkaalla emotionaalista läheisyyttä valmennus, välittämättä, kun käytetään valvonnan muoto, on vakava punainen lippu.
tässä artikkelissa valotetaan mykkäkoulua ja neuvotaan käsittelemään sitä parisuhteessa.
Sivuuttaako joku jonkinlaisen kontrollin?,
Olemme kaikki syyllisiä välittämättä, ei ole mitään järkeä kieltää se. Olisi silti viisasta myöntää, että toisen sivuuttaminen ei ole kypsintä. Vaikka se voi olla harmiton tietyissä olosuhteissa, sitä voidaan varmasti käyttää saamaan toisen ihmisen hallintaansa ja saamaan hänet tuntemaan itsensä arvottomaksi ja merkityksettömäksi.
usein ihmiset päättävät olla välittämättä, koska eivät osaa ilmaista tunteitaan kunnolla., Tällöin mykkäkoulun tarkoitus ei välttämättä ole satuttaa vaan suojella toisen haavoittuvaa ydintä. Kuitenkin, kun sivuuttamista käytetään tai tarkemmin sanottuna käytetään väärin manipuloidakseen toista ihmistä, se voi ehdottomasti katsoa väärinkäytökseksi.
miksi sivuuttaminen on hyväksikäyttöä
tästä syystä mykkäkoulu voi olla vahingollista:
- se voi aiheuttaa emotionaalista traumaa. Sivuutettu tuntee monenlaisia hämmentäviä tunteita. He saattavat tuntea vihaa, surua, turhautumista, syyllisyyttä, epätoivoa ja yksinäisyyttä, kaikki kerralla., Luonnollisesti tällaisella tunneperäisellä hämmennyksellä voi olla haitallinen vaikutus psyykeesi.
- se voi heikentää itsetuntoasi. Kun annat jollekulle mykkäkoulua, osoitat heille, että he ovat merkityksettömiä, arvottomia ja rakkaudettomia. Se voi heikentää suuresti heidän itsetuntoaan ja jättää vakavia seurauksia.
- se voi aiheuttaa myös fyysisiä ongelmia. Kun sinua ei oteta huomioon, osa aivoistasi, joka on vastuussa kivun havaitsemisesta, aktivoituu ja kertoo sinulle, että olet itse asiassa fyysisesti loukkaantunut., Tämä voi myös aiheuttaa ruoansulatusongelmia, päänsärkyä, unettomuutta ja muita fyysisiä vaivoja.
- sillä voi olla vakavia seurauksia. Mykkäkoulua, kun käyttää tarpeeksi kauan, voi olla vakavasti kielteinen vaikutus ihmisen henkiseen ja fyysiseen terveyteen, vaikka ajan väärinkäyttö on ohi.
- se voi manipuloida tekemään asioita, joita ei muuten tekisi. Koska sillä on niin voimakas vaikutus tunnetilaasi, mykkäkoulu voi saada sinut tekemään melkein mitä tahansa vallassasi saadakseen manipuloijan huomion.,
Koska paljon valtaa, että hiljainen hoito voi antaa yhden henkilön toiseen, se on suosikki taktiikka narsistinen ja manipuloiva yksilöitä. Henkilö, joka jättää sinut huomiotta, ei tietenkään todellisuudessa yritä manipuloida sinua. Jos sitä kuitenkin käytetään rangaistuksena, se kestää pidempään ja päättyy vain, jos annat periksi tai pyydät anteeksi, on enemmän kuin todennäköistä, että kumppanisi käyttää mykkäkoulua kontrolloidakseen sinua.
mitä mykkäkoulu tekee parisuhteelle?,
terveen suhteen tulisi perustua rehelliseen ja avoimeen viestintään. Vaikka tietty määrä emotionaalisia läheisyys kysymyksiä ja vastenmielisyys haavoittuvuutta ovat normaaleja useimmille ihmisille, jos kumppani jättää sinut huomiotta jatkuvasti ja saa sinut kerjäämään heidän huomiotaan, suhteesi voi olla melko epäterve. Tässä muutamia muita keinoja, joilla mykkäkoulu voi vaikuttaa ihmissuhteisiin:
- se ei jätä sijaa terveelle viestinnälle.
- sen avulla kumppanisi voi hallita sinua.
- se saa sinut tuntemaan itsesi riippuvaiseksi kumppanistasi.,
- se vaikeuttaa itserakkautta.
- se voi saada sinut paheksumaan kumppaniasi syvästi.
- it can make you fear love after the relationship is over.
miten suhtaudut sivuuttamiseen?
sivuuttaminen on vaikeaa. Se voi tehdä erittäin vaikeaa pysyä rauhallisena eikä menettää päätään. Jos kuitenkin tietää mykkäkoulun tarkoituksen, voi olla helpompi pysyä rauhallisena. Tässä on mitä voit tehdä:
- Yritä puhua heille siitä. Jos kumppanisi todella yrittää manipuloida sinua, avoin viestintä ei välttämättä auta., Kannattaa kuitenkin yrittää tarttua asiaan pää edellä ja katsoa, onko kumppanilla pätevä syy siihen, miksi he jättävät sinut huomiotta.
- Älä näytä, kuinka paljon se sattuu. He antavat sinulle mykkäkoulua aiheuttaakseen ahdistusta ja saadakseen sinut tuntemaan riippuvaiseksi. Näyttämällä haavoittuvuutesi, näytät heille, että he ovat saavuttaneet halutun vaikutuksen.
- yritä olla kerjäämättä heidän huomiotaan. Mitä enemmän jahtaat heitä, sitä enemmän he jättävät sinut huomiotta, ainakin kunnes he ovat saavuttaneet tavoitteensa. Kokeile etäännyttää itseäsi hieman ja katso, mikä vaikutus sillä on kumppanisi käyttäytymiseen.,
- etsi muuta tekemistä. Keskittyen muihin ihmisiin ja harjoittaa toimintaa nautit auttaa sinua pitämään mielesi pois teidän kumppani hieman. Lisäksi he näkevät, että heidän manipulointitaktiikallaan ei ole vaikutusta tunnetilaasi.
- harkitse niiden jättämistä joksikin aikaa. Jos olet tajunnut, että suhteesi on haitallinen mielenterveydellesi, paras toimintatapa voi olla lähteä, ainakin hetkeksi. Näin voit nähdä tilanteen eri näkökulmasta ja saada syvemmän käsityksen ongelmistasi.,
Jos mikään näistä vinkkejä näyttävät toimii sinulle, harkitse etsivät apua ammatillinen suhde valmentaja. Heidän tietämyksellään ja oivalluksellaan ymmärrät paremmin suhdettasi ja opit itsenäistymään ja kohottamaan itsetuntoasi.
Muuttaa Suhteen Ongelmia Kasvun Kanssa Elämää muuttava Läheisriippuvuus Valmennus
Kanssa PIVOT, ihmissuhteissa ei tarvitse olla lähde kipua ja kärsimystä., Meillä on laaja kokemus auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa paremmaksi ja niiden suhteita syvällistä suhdetta valmennus. Se on meidän tavoite, jotta voit saada kontrollin tunne-elämää ja auttaa sinua rakentamaan terveempiä ja onnellisempia.
PIVOT-Puolestapuhujamme voivat auttaa sinua onnellisuuden tiellä monella eri tavalla., Autamme parien ja yksilöiden kanssa heidän ihmissuhteisiin asioita ja pitää tehokasta viiden päivän retriittejä Lasi Talo, asuin laitos, jossa voit työskennellä teidän suhteita mukava ja lohdullinen ympäristössä. Varaa aika tänään!