Tänään, puhutaanpa raskaus ja suonikohjuja: taistelu on todellinen. Kun tulet raskaaksi, ihmiset valmistavat sinua moniin asioihin. Pahoinvointia ja mielihaluja väsymys ja mielialan vaihtelut, mahdollisuudet ovat luultavasti luulet olet kuullut kaiken. Kunpa se olisi totta.

jopa 70 prosentille odottavista äideistä suonikohjut voivat tulla hieman pelottavana yllätyksenä., Loppujen lopuksi viimeinen asia, jonka haluat nähdä raskauden aikana, ovat odottamattomia (ja ei-toivottuja) yllätyksiä kehossasi!

What ’ s worse? Suonet eivät välttämättä tartu jalkoihisi. Monet raskaana olevat naiset kehittävät vulvan suonikohjuja. Tai he saavat peräpukamia, jotka ovat itse asiassa suonikohjuja peräsuolessa.

ei kuitenkaan ole syytä huoleen: vaikka suonikohjut voivat olla epämukavia, ne eivät ole vaarallisia sinulle tai raskaudellesi. Lue lisää siitä, mitä aiheuttaa suonikohjuja raskauden aikana, ja mitä voit tehdä ongelman ratkaisemiseksi turvallisesti.,

miksi raskaana olevat naiset saavat suonikohjuja?

suonikohjut jalkojen, rintojen, peräsuolen ja ulkosynnyttimien ympärillä ovat hyvin yleinen raskauden sivuvaikutus. Koska se nyt on toisen ihmisen tukea, elimistö tuottaa enemmän verta raskauden aikana, mikä voi aiheuttaa paineita teidän verisuonia.

Tämä vaikutus on erityisen korostunut lähellä alemman kehon, kuten jalat ovat vastuussa työskennellä painovoimaa vastaan toimittaa ylimääräistä verta sydämesi. Tämä veri liikkuu myös normaalia hitaammin, mikä lisää suoniin kohdistuvaa painetta ja saa ne pullistumaan., Pullistuvien laskimoiden lisäksi ylimääräisen veren on tiedetty aiheuttavan peräpukamia ja turvonneita ulkosynnyttimiä.

se saattaa kuulostaa oudolta, mutta vaginan suonikohjut ovat yleinen raskauden vaikutus. Ne johtuvat lisääntyneestä verenvirtauksesta emättimeen ja myös kasvavasta kohdusta, joka aiheuttaa painetta suoniin. Lisäksi progesteronihormonin lisääntynyt tuotanto raskauden aikana on myös myötävaikuttava tekijä suonikohjujen kehittymiseen. – Minne vain.,

jalkojen turvotusta

ei tietenkään suonikohjut ole ainoa huolestuttava raskauden sivuvaikutus. Niin monille naisille kehittyy myös turvonneet jalat ja nilkat. Itse asiassa nämä kaksi oiretta kulkevat usein käsi kädessä. Ja ne laukaisee sama ongelma: ylimääräinen paino lisää painetta alaraajoihin. Että paine vaikeuttaa veren ja muiden nesteiden, jättää jalat ja palaa sydämesi, niin sinun suonet ja jalat usein turpoavat ylimääräistä nestettä.

onneksi molempiin on yksi yhteinen ratkaisu: kompressiosukat., Kun käytät puristus sukkia, kun olet raskaana, ne voivat tarjota kivunlievitystä kannustamalla asianmukaista veren virtausta. Nämä kompressiosukat voivat myös auttaa ehkäisemään turvotusta (turvotusta) sekä suonikohjuja. Mutta entä jos olet jo huomannut näiden ärsyttävien suonien ilmestyvän? Jatka lukemista saadaksesi selville seuraavat parhaat askeleesi.

Hoitoon Suonikohjuja Raskauden aikana

Kun suonikohjuja eivät aiheuta vaaraa sinulle tai lapsellesi raskauden aikana, ne ovat rumia ja voi olla hieman kivulias., Onneksi on paljon turvallisia, luonnollisia vaihtoehtoja lievittää epämukavuutta, kunnes ne väistyvät luonnollisesti.

  • kohota jalkojasi: kun sinulla on aikaa levätä ja rentoutua, yritä nostaa jalat sydämen yläpuolelle noin 15 minuutiksi. Tämä auttaa veren kierrättävät asianmukaisesti, ja on tehokkain, jos se tehdään vähintään kolme tai neljä kertaa päivässä. Tulosten säilyttämiseksi kannattaa käyttää puristussukkia päivän aikana.
  • harjoittele oikeaa istumista: yritä olla ylittämättä jalkojasi tai istu jaloillesi veren virtauksen säilyttämiseksi.
  • Nuku vasemmalla puolella., Tämä voi edistää parempaa verenkiertoa. Lisää tarjous useita muita etuja.
  • tarkkaile painonnousua: ylipaino lisää suonikohjuriskiä. Lääkäri voi ehdottaa terveellistä, kohdennettua painonnousua raskautta edeltävän Painoindeksisi (BMI) perusteella.
  • kokeile lämpimiä kylpyjä. Nämä voivat olla erityisen rauhoittavia suonikohjuille emättimessä. Mutta pysy kaukana kuumista kylvyistä, koska ne voivat olla vaarallisia lapsellesi.
  • Pysy Mobiili: Kun on raskaana voi zap energiaa, aktiivisena pysyminen on tärkeää estää ja lievittää suonikohjuja., Hardcore kuntosali matkoja ei ole tarpeen; yksinkertaisesti työskennellä muutaman kävelee tai kevyt sydän joka päivä edistää vahvempaa verenkiertoa raskauden aikana.
  • Skip tiukkaan pukeutumiseen: se on erityisen tärkeää vatsan, vyötärön ja jalkojen ympärillä, sillä napakat kohtaukset voivat rajoittaa verenkiertoa.
  • Sleep Vasemmalla Puolella: Vaikka se saattaa kestää hieman totuttelua, nukkuminen vasemmalla puolella tulee useita terveyshyötyjä, mukaan lukien vähentää suonikohjuja ja veren virtausta sikiölle., Vasemmalla puolella nukkuminen vähentää kehon suurimman laskimon vena cavan painetta, joka sijaitsee kehon oikealla puolella.
  • Ota Vitamiineja: terveellinen ruokavalio sisältää runsaasti C-vitamiinia voi saada ihmeitä parantaa suoneen terveys raskauden aikana, antamalla kehon kanssa työkalut, joita se tarvitsee tuottaa kollageenin ja korjaus vaurioitunut verisuonten.

Kun Vauva Ratkaisuja

useimmissa tapauksissa, suonikohjut haalistu omasta, kun raskaus on päättynyt. mutta joskus, se vain ei ole kyse., Kun kirurginen suoneen hoidot eivät ole turvallisia raskauden aikana, he voisivat olla paras vaihtoehto poistaa suonikohjuja, kun olet tyytyväinen lapsesi.

Jos olet valmis taistelemaan takaisin vastaan suonikohjuja, Texas Suonensisäiset tarjoaa useita suonikohjut hoito vaihtoehtoja varmistaa, että saat oikeita tuloksia teidän tarkka tarpeisiin. Toimenpiteemme ovat minimaalisesti invasiivisia, vaativat vain paikallispuudutuksen ja voidaan suorittaa kätevästi toimistossa. Selvitä, mitä Texas endovaskulaarinen voi tehdä raskauden jälkeisen kehon, ja ajoittaa kuulemisen tänään.