Kuten refluksitauti (GERD) kohoaa maailmanlaajuisesti, vaihtoehtoja perinteisten hoitomuotojen ovat tervetulleita. Erinomainen katsaus — kuvattu alla-tarkasteli probioottien kykyä lievittää oireita GERD.,

GERD, hieman taustaa

refluksitauti yleisesti tunnettu GERD vaikuttaa arviolta miljardi ihmistä maailmassa, jossa on suuria eroja eri alueiden ja maiden kesken.

Maailman Gastroenterologian Järjestö määrittelee GERD kuten ’hankala oireita riittävästi heikentää yksilön elämänlaatua, tai vahinkoa tai komplikaatioita, jotka johtuvat taaksepäin kulkua mahalaukun sisältö ruokatorveen, nielu ja/tai hengitysteiden.,’

näiden lisäksi ei-toivottuja terveysvaikutuksia, GERD maksut sekä raskas taloudellinen (mukaan lukien lääkkeet, testit, ja leikkauksia) ja yhteiskunnan (menetetty tuottavuus) veronsa.

Vaikka jotkut niistä, jotka kärsivät GERD voi syyttää pepperoni pizza, patogeneesi on monimutkaisempi, mukaan lukien, mutta ei rajoittuen, motorinen toimintahäiriö, hiatal tyrä, ja heikentynyt limakalvon vastustuskykyä.,

Hoitoon GERD

Ensimmäinen rivi hoito alkaa yleensä ruokavalion ja elintapojen muutoksia:

Syö pienempiä aterioita, hitaasti ja vähintään kaksi tuntia ennen nukkua, laihtua, jos tarvitaan; vältä nikotiinia ja alkoholia; välttää mahdolliset laukaisee, kuten piparminttu, suklaa, kofeiini, sitrushedelmät, tomaatit, ja runsaasti rasvaa elintarvikkeet.

lääkkeitä suositellaan usein. Antasideja ja H2-salpaajia käytetään happojen tyhjentämiseen. Protonipumpun estäjät (PPIs) estävät tiettyjä happamoittavia protoneja ja voivat myös parantaa vaurioituneita vatsakalvoja.,

Valitettavasti, ppi-lääkkeet ovat liittyy lisääntynyt riski muut haitalliset vaikutukset: osteoporoottisten liittyviä murtumia, Clostridium difficile-infektioiden, avohoitokeuhkokuumeen, B12-vitamiinin puutos, munuaissairaus, ja dementia. Vaikka PPI: n käyttö on noussut huimasti-usein pitkällä aikavälillä-tutkijat kyselevät vaihtoehtoja.

probioottien rooli GERDISSÄ?

Probiootit ovat hyvin dokumentoitu edistää ruoansulatuskanavan alaosan homeostaasiin ja edistää kasvua hyödyllisiä alkuperäiskansojen suolen mikrobit dysbiosis., Probioottien aktiivisuus maha-suolikanavan yläosissa on kuitenkin vähäisempää.

Tutkijat ovat todenneet, että probiootit saattavat olla merkityksellisiä muutoksia nähty GERD:

  • Erityisiä probiootit nopeuttaa mahalaukun tyhjenemistä vuorovaikutuksessa mahan limakalvon reseptoreihin. Ohimenevä alemman ruokatorven sulkijalihaksen rentoutuminen käynnistyy usein GERD: ssä.
  • Erityisiä Lactobacillus ja Bifidobacterium liittyvät muutokset immuunivastetta ja antagonistista toimintaa kohti mahdollisten taudinaiheuttajien kautta tuotannon lyhytketjuisten rasvahappojen, kuten maitohappoa.,
  • motiliteettiin ja immuniteetti voi vaikuttaa ohutsuolen bakteerien liikakasvua (SIBO), joissa probiootit voivat olla hyödyllisiä.

Uusi arvostelu

viime tarkastelussa tutkittiin tehoa probiootit vähentämään taajuus ja vakavuus oireita GERD koko aikuisväestöstä. Gastroesofageaalinen refluksitauti ja probiootit: Jing Chengin ja Arthur C. Ouwehandin systemaattinen katsaus ilmestyi Nutrients journal-lehdessä tammikuussa 2020.,

PubMed ja Web of Science-tietokannoista etsittiin tulevaisuuden tutkimukset GERD ja myös (koska vaikeus erottaa) närästys, pulauttelu, ja dyspepsia.

kolmetoista prospektiivista kliinistä tutkimusta, jotka käsittivät 14 vertailua, tarkasteltiin. Yhteensä 951 tervettä aikuista analysoitiin sukupuolijakauman tasaantuessa useimmissa tutkimuksissa. Tämä taulukko tarkistaa tiedot tyypit, probiootit tai synbiotics tutkittu sekä annokset, toimitus formaatteja, lisää ainekset ja hoidon kesto.,

Tuloksia

14 vertailuja mukana, 11 (79%) ilmoitti, positiivinen edut probiootit GERD oireita.

näistä 11, probiootti osoitti hyötyä erityisiä oireita:

  • Refluksi: 5 tutkimukset
  • Pulauttelu: 3-tutkimukset
  • Närästys tai refluksitauti: I tutkimus
  • Dyspepsia: 5 tutkimukset
  • Pahoinvointi: 3-tutkimukset
  • Vatsakipu: 5 tutkimukset
  • Kaasu-liittyvät oireet (röyhtäily, röyhtäily): 4 tutkimukset

kirjoittajat totesi, ”Probioottien käyttö voi olla hyödyllistä GERD oireita, kuten pulauttelu ja närästys.,”

ne Kuitenkin lisäsi, että ”eroja päätepisteet myös teki mahdottomaksi quantitively arvioida tuloksia…oikein suunniteltu, satunnaistetussa, double-blind, plasebo-kontrolloidussa tutkimuksessa, jossa on riittävä määrä osallistujia ja hyvin määritellyt päätepisteet ovat tarpeen.”

Takeaway

vatsahapoilla on tärkeitä toimintoja, mutta ne nousevat ajoittain ärsyttämään meitä. Noudata ruokavalio-ja lifestyle vinkkejä lieventää refluksi ja oireita voidaan lievittää ilman lääkitystä. Probiootteja voi olla hyötyä joillekin näistä oireista.

pysy kuulolla.,

Cheng Jing, ja Arthur C Ouwehand. ”Refluksitauti ja probiootit: systemaattinen katsaus.”Ravinteet vol. 12,1 132. 2. Tammikuuta. 2020, doi: 10.3390/nu12010132