Aivastelua. Vetiset silmät. Poskiontelokipu ja paine.

Jos olet kuten niin monet meistä, sinulla on vihamielinen suhde kausiluonteista allergiat ja allergialääkkeet, kuten Benadryl, että käytät lievittää ärsyttävää ja epämiellyttävä oireita allergiat.,

siksi haluamme mennä yli joitakin parhaista luonnollisia vaihtoehtoja Benadryl, joten voit tuntea hyvä hoitoon kausiluonteista (ja kyllä, talvi on kausiluonteista allergiat liian) allergioita.

Mitä opit tästä kattavasta blogista:

  1. mitä ovat histamiinit?
  2. Mitä Voin tehdä, Luonnollisesti Päästä Eroon Allergiaa (Oireet vs. Laukaisee vs. Root Cause)
  3. Miten Minimoida Oireita Allergiat
  4. Mitä Voi Olla Syy Teidän Allergiat (eli underlaying kysymykset)
  5. Vähentää Laukaisee Oireet (eli, ympäristötekijät)
  6. Haittoja Keinotekoinen Antihistamiinit

Sitten Saat Suosituksia:

  1. Luonnollinen Vaihtoehtoja Benadryl (Keskittyä Oireet)
  2. Ilmainen-online arviointi Aloita Matka Paranemista Taustalla olevista (Keskittyä perussyy)
  3. Luonnollinen Vaihtoehtoja Teidän Koko Kotiin (Keskittyä Laukaisee/Ympäristö)

Histamiini ja Allergiat

avain tehokkaasti päättyy allergia tuska on ymmärtää, miksi kehosi on allerginen vastaus ensimmäinen paikka., Käy ilmi, että histamiini on syyllinen aivastusten, nenän vuotamisen ja silmien kutina(1).

mitä histamiinit ovat?

histamiinit ovat immuunijärjestelmän kemiallinen osa, joka ryhtyy toimenpiteisiin päästäkseen eroon tunkeilijasta. Ajattele heitä ikään kuin he olisivat vanhempi, joka tekee kaikkensa saadakseen mahdollisen kosijan pakenemaan paikalta. Nämä histamiini vanhemmat käyttää kaiken heidän arsenal – aivastelu, nuha, sinus päänsärky, ja kutiavat silmät – kertoa allergiaa aiheuttavia tunkeilija eksyä.

mitä voin tehdä päästäkseni luonnollisesti eroon allergioista?,

allergioiden torjuntaan on 3 tapaa. Mikään niistä ei ole väärin ja jokaisella on positiivisuutensa ja negatiivisuutensa. Se, miten päätät luonnollisesti käsitellä omia allergioitasi, riippuu täysin sinusta.

oireet – oireiden hoitaminen yksin on laastarin tavoin loistava tilapäisratkaisu.

juurisyy – tunnista juurisyy(t), anna sitten kehollesi mitä se tarvitsee parantuakseen sisältä pitkän aikavälin helpotusta.

LAUKAISEE – Rajoittaa tai poistaa ympäristötekijät auttaa minimoida laukaisee oireet.,

Voit tarkastella kunkin perusteellisesti ja sitten antaa sinulle suosituksia kullekin…

Hoitoon Allergia Oireita

parasta on oireiden hoitamista, ei ole epäilystäkään, on välitöntä helpotusta. Nämä menetelmät vähentävät histamiinivasteen määrää elimistössä ja rajoittavat oireita minuuteissa tai tunneissa.

the bummer? Pelkkä oireen hoitaminen on kuin laastarin laittaminen siihen.

tällä menetelmällä allergiaoireista ei päästä eroon paljon päivän tai kahden jälkeen.,

mikä kausittaisissa allergioissa pakottaa jatkamaan tuotteiden tai menetelmien käyttöä säännöllisesti.

annamme sinulle luonnollisia vaihtoehtoja alla olevien oireiden hoitoon.

Tunnistaa Perimmäiset Syyt Allergiat & Paranemista Sisältä

parasta paranemista sisältä on usein kertaa voi melkein päästä eroon tiettyjä allergiaa kokonaan. Monet ihmiset eivät tiedä, että tämä on täysin mahdollista tehdä.,

Allergiat ovat punaisia lippuja osoittaa syvempää kysymys kehon, ja voi olla osoitus siitä, että keho voi käsitellä enemmän, koska se on hukkua jotain muuta. Usein kertaa, kun allergiat ovat läsnä, se on koska elimistö on ottaa kova aika tyhjennys kunnolla ja ylikuormittaa asioita, kuten:

  • Myrkkyjä
  • raskasmetalleja
  • Infektioita
  • Loisia

kova osa on, että se voi olla vaikea paikantaa syy; voi kestää kuukausia oikeastaan selventää sitä; tai protokolla on liian kallis varaa, kuten olemme nähneet, jotkut peräti 10 000 dollaria.,

Niin paljon meidän nykyinen kulttuurimme on noin välitöntä tyydytystä kuin ottaa pilleri juuri nyt ja tunne paremmin nyt.

Mutta Kolmas Joki Terveys, ehdotamme erilainen lähestymistapa pitkän aikavälin lähestymistapa, joka todella olentoja kehon takaisin paikkaan, terveys – ”healing journey”, jos tulee.

Jos epäilet, että kehosi voi olla taustalla ongelma, ja haluaisin aloittaa sen parantava matkaa, osallistu ilmainen-online arviointi auttaa sinua käynnistää pisteen siitä, mitä voisi olla joitakin perussyitä sinun ”punaisia lippuja”.,

Voiko ympäristötekijät laukaista allergiani?

Kyllä, mutta muista vain, mikä liipaisin on … se on se, mikä laukaisee histamiinivasteen tai tulehduksen kehossasi. Se vastaa tietokoneen virtapainiketta. Painiketta se itse ei tuo valtaa, se vain tekee siitä alkaa prosessi tuo valtaa.

monet asiat ympärilläsi kotonasi (tai toimistossasi) saattavat laukaista kehon vasteen, joka johtaa allergiaoireisiin., Asioita, kuten:

  • Hometta
  • pölypunkkeja
  • ilmansaasteita
  • Siitepöly
  • Lemmikkieläinten Hilse
  • Kemikaalien Puhdistus & Kotitalouksien Tuotteita
  • Kemikaalit Ruoka
  • Kemikaalit, Vaatteet, Vuodevaatteet, Verhot tai Huonekalut
  • Ilman Epäpuhtauksia
  • Epäpuhtauksia Teidän Vettä

Ylivoimainen, eikö?

Älä huoli, olemme tehneet kaiken työn puolestasi siitä, miten alkaa käsitellä näitä asioita edellä & kotonasi ja tiedostaa nämä asiat meidän 21-päivän haaste., No kertoa, miten saada kirjoilla haaste alla.

Haittapuoli Keinotekoinen Antihistamiinit

Vaikka nämä lääkkeet voivat tehdä sinut tuntemaan paremmin tilapäisesti, ne tulevat monia ei-toivottuja sivuvaikutuksia., Todellakin, jos säännöllisesti luottaa allergia lääkitys helpotusta, olet todennäköisesti kokea oireita, kuten:

  • Unettomuus
  • Kuiva & Kivulias Poskionteloiden
  • Uneliaisuus
  • Vapina
  • Painajaisia
  • Sumea Ajattelu

Vielä pahempaa, monet näistä lääkkeistä ovat tapa muodostaa ja voi jatkaa työtä yli aikaa. Kuvittele, että kärsimystä on riippuvainen voimakas lääkkeitä, jotka voivat myös olla tehokas sinulle.

voit välttää lääkeansan valitsemalla allergiaongelmiesi helpottamisen luonnollisilla menetelmillä.,

Kuten lupasin, tässä on meidän suosituksia…

Luonnollinen Vaihtoehtoja Benadryl

Hiljainen Oman Histamiineja Kanssa Quercetin

Quercetin on antihistamiini läsnä elintarvikkeita, kuten sipuli, valkosipuli, parsakaali, omenat, marjat, ja lehtivihreästä (2). Nämä terveelliset ruoat sisältyvät todennäköisesti jo ruokavalioosi, mutta kausittaisista allergioista kärsivän kannattaa lisätä syömistään. Voit myös kokeilla tiivistettyä täydentää.

varo lisäravinteita, joissa on täyteaineita ja tarpeettomia ainesosia.,

diskontattu professional-luokan täydentää voit Rekisteröityä Täällä ”Full Script” – tilille.

Hieman omenaviinietikkaa Pitää Lääkärin Loitolla

Monet ihmiset vannovat power omenaviinietikkaa torjua allergia oireita, mutta myös parantaa ruoansulatuskanavan terveyttä (3). Varo yliannostamasta isoa mukillista omenaviinietikkaa, sillä pieni osa riittää hommaan. Kokeile sekoittaa yksi teelusikallinen omenaviinietikkaa vesilasilliseen kolme kertaa päivässä.,

Esittele Nenä Neti Potti

Neti Potti on yksi allergia helpotus, että sekä lääkärit ja luonnon lääketieteen harjoittajat suosittelevat. Monet ihmiset ovat omistautuneet Neti-ruukkuihinsa ja kykyyn käyttää steriiliä vettä liman ja muun tyyppisten vinojen huuhteluun nenästä. Veden kaataminen nenään vaatii hieman harjoittelua, mutta poskiontelohoito on vaivan arvoista.

Kulta Tuo Joitakin Makea Helpotus

muistatko miten isoäitisi teki kaikkein herkullinen hunaja-voileipiä?, Hän oli ehkä tietämättään hyödyntämisen mahdollisuus, että hunaja parantaa immuunijärjestelmän toimintaa ja vähentää epämiellyttäviä kausiluonteinen allergia oireita.

tutkimusten mukaan suurimman antihistamiiniboolin saa, jos pitää kiinni paikallisesti hankitusta hunajasta (4). Teorian mukaan yhteisössä tuotettu Hunaja voi hyökätä oman alueesi allergeeneja vastaan.

Tärkeää: Älä anna hunajaa alle kaksitoista kuukautta, koska mahdollinen riski botulismi myrkytys.,

Lisää Lämpöä Teidän Ruokavalio

oletko koskaan chowed alas mausteinen syömään vain huomatakseen, että sinus päänsärky tuntuu paljon paremmalta? Jos on, tiedät, kuinka paljon lisäämällä maustetta ruokavalio voi tukea terveyttä. Kokeile joitakin näistä suosikkeja, kun tarvitset joitakin luonnollinen antihistamiini auttaa:

  • Kardemumma
  • Ginger
  • Valkosipuli
  • Kurkuma
  • Chili
  • Hengittää Eteeriset Öljyt

Mitkä Ovat Parhaat Eteeriset Öljyt Nenän Tukkoisuus?,

eteeriset öljyt tuoksuvat ihanalta, mutta niissä on myös vahvoja antihistamiinilaatuja. Asiantuntijat ehdottavat, että yrität lisätä laventelia, piparminttua ja sitruunaöljyjä eteerisen öljyn diffuusoriin kodissasi. Jotkut nauttivat myös piparminttuöljypisaran lisäämisestä päivittäiseen kuppiinsa kuumaa teetä. Voit myös sivellä pisaran tai kaksi öljyä rintaan ja otsaan allergiaoireiden helpottamiseksi. Käytän tätä terapeuttista sekoitusta Kasviterapian eteerisillä öljyillä.

tai jos haluat ”Breathe Easy Oil Set”, tämä on suositeltu aloituspakkaukseni.,

Pump Up Your probiootit

on paljon perää ajatukselle, että ruokavaliomme ohjaa terveyttämme. Probiootit työtä lisäämällä useita hyödyllisiä bakteereja ruoansulatuskanavan, ja niillä on keskeinen rooli hyvinvoinnin immuunijärjestelmää. Loistavia probioottisia lähteitä ovat kefiiri, hapankaali, suolakurkut, tempeh, miso ja kasvipohjainen jogurtti.

Sip Joitakin Nokkonen Lehtiä Teetä

Siellä on jotain uskomattoman rauhoittavaa noin holding kuuma kuppi teetä kädet. Voit rauhoittaa allergioitasi lisäämällä juomaasi kirvelevää nokkosen lehteä., Nokkosen pistäminen sisältää histamiinia ja auttaa erityisesti heinänuhaoireiden parantamisessa.

Leikkaa Alas Allergeeni Yhteystiedot

Vaikka se on epärealistista ajatella, että et voi kokonaan välttää siitepölyt, pölypunkit ja homeet, jotka tekevät sinusta aivastus ja niiskuttaa, se on hyvä idea vähentää yhteyttä niin paljon kuin mahdollista.

Harkitse:

    • Harjoitellaan jooga sisätiloissa sen sijaan, että pitkä pyöräretkelle korkea siitepöly alert päivää
    • Pidä ikkunat kiinni siitä, tuulinen päivää
    • Vaihda vaatteet työskenneltyään puutarhassa.,
    • Aseta ilmanpuhdistin makuuhuoneeseesi / kotiisi.
        suosikkimme ilmanpuhdistin on Intellipure Ultrafine 468.
    • Intellipure Kuponki-Koodi ThirdRiverHealth 10% off

      – HALUAN 10% POIS?

    • Ostaa Alan Johtava Intellipure Ilman Puhdistus järjestelmä TÄÄLLÄ., Käytä Koodi THIRDRIVERHEALTH 10% OFF

näimme radikaaleja parannuksia meidän perheessä kun asennat tämän. Se on jokaisen pennin arvoinen.

Katso arvostelumme instagram @ThirdRiverHealth IntelliPure Review-sivustolta.

kuten näet, muutama yksinkertainen elämäntapamuutos voi vaikuttaa allergioiden hallintaan.,

Lopuksi, sinun ei tarvitse elää elämääsi armoilla allergiat vain koska haluat välttää käyttää Benadryl ja samantyyppisiä allergia lääkkeitä. Onneksi on olemassa monia luonnollisia tapoja rauhoittaa allergiaoireita samalla, kun on ystävällinen kehon.

Muunna Kotisi Kaikki Luonnollinen, Turvallinen. & Puhdista Tuotteet

– teimme mahtava pika & helppo online haaste… vain, että!,

Se on nimeltään Voiman Vieroituksessa Kotiin, jossa voit läpimurto stressiä, sotkua, & myrkkyjä löytää uutta energiaa, optimismia ja iloa.

Miten se toimii?

saat 21 ajastettua päivittäistä toimenpidettä kodin pienten alueiden, kuten kylpyhuoneen laatikon, purkamiseen.

suurin osa on 10 minuuttia tai vähemmän. Varovasti!

mene omaan tahtiin, koska kaikki on netissä.,

…Niin, kun olet heittää pois, että vanha äreä hammasharja takana laatikko…

– näytämme sinulle, miten lukea etikettejä oman deodorantti, hiukset spray, ja hammastahnaa, jne.

saat myös ”myrkyllisen tietoisuuden tehtävän”, jonka avulla voit päättää, mitä heität ulos ja mitä säilytät.

Niin…

saat suositellut asetukset korvata niitä asioita taloustavarat olemme henkilökohtaisesti testattu, rakkaus, ja käyttää.,

Me opastaa Askel-askeleelta Päivä Päivältä… Tuote-sivutuote…

…ja auttaa sinua tyhjentää meidän ympäristömyrkkyjä, jotka saattavat olla laukaiseva oman terveyden kysymyksiä.

Kun olet valmis talosi on decluttered!

tunnet vähemmän stressaantunut!

Sinulla on selkeys & rauhaa…

…koska KODIN on nyt edistää terveyttä sen sijaan, rasittaa se!,

Mitä Muut Ovat sanoneet 21 Päivän Haaste – Teho Vieroituksessa Kotiin:

”materiaalit ja teidän läsnäolo elämäni on ollut valtava! Olet provosoinut uusia ajatuksia ja ideoita. Haluan elää kaltaiseksesi. Haluan, että maailma rakastaa enemmän niin kuin sinä!! … En ole ainoa, joka on ikuisesti muuttunut siitä, mitä teet!”Emily H.

”arvostan todella sitä, miten Kolmas Joki ei vain pysähdy fyysistä terveyttä, mutta sen sijaan ottaa huomioon koko henkilö, koska ne sukeltaa syvälle henkistä, hengellistä, taloudellista, ihmissuhteisiin ja henkistä terveyttä., … ovat palauttaneet ”hoidon” termiin ”Terveydenhuolto”.

en voi suositella niitä tarpeeksi kenellekään, joka etsii vastauksia.”Mellie E.

Lue Lisää tai Osta Ohjelma Itse Täällä: Voima Vieroituksessa Kotiin