Läntinen, puolivillainen, itäinen, Mannermainen. Mitä nämä Kämmenlyönnit tarkoittavat?
oletko koskaan puhunut joku noin tennis kämmenlyönti kahvat ja tuntui kuluttaa outoja nimiä, että kuulosti siltä, että he kuuluvat enemmän kuin kompassi tenniskenttä?
edes jotkut pisimmälle edenneistä pelaajista eivät oikein tiedä, mitä kaikkia kahvoja kutsutaan, joten älkää hätääntykö.,
Mutta, jos etsit parantaa teidän peli ja varsinkin kämmenlyönti läpi joitakin online-valmennus videoita voisi olla hyvä tietää, jotkut näistä ’tennis mongerrusta ehdot.
Olemme löytäneet sinulle meidän suosikki video, joka osoittaa kaikki tarttuu helposti sulavaa tavalla, että olet keskustella ansioita ja downfalls Itä kämmenlyönti ote ei ole aikaa.
tsekkaa täältä…
Mitä Haluamme Tästä Videosta
Se ei ole liian pitkä!, Kämmenlyönti kahvat ovat hyvin yksinkertainen, mutta monet ihmiset näyttävät mennä pois valtava tangentit, kun puhutaan kahvat, tämä video pitää se mukava ja yksinkertainen, ilman hoppu, ja heittää muutamia esimerkkejä siitä hyviä, että käyttää joitakin kahvat.
It ’ s just a grip, guys! Joten älä tuhlaa tuntikausia aikaa yrittää selvittää muutamia yksinkertaisia nimiä!
muistettavaa Valittaessa Kämmenlyönti Ote
ote valitset tarvitsee tuntea mukava sinulle., Ei ole järkeä päättää, haluatko lyödä pallo, kuten Nadal, kopiointi hänen kämmenlyönti ote, ja jatkaa sitten sen kanssa, huolimatta siitä, että sen mukava ja et saa tuloksia haluat.
Siellä on suhteellisen laaja valikoima kahvat ja muunnelmia, joka voi olla tehokas, joten se on enemmän valita mitä toimii sinulle henkilökohtaisesti.
Jos olet tennismatkasi alussa, niin sinulla on ehkä enemmän joustoa siinä, minkä otteen valitset.,
mutta jos on vakiintunut tennispelaaja, niin on vaikea tehdä isoja muutoksia tällä alalla. Jos luulet otteesi kaipaavan isoa muutosta, on parasta tehdä pieniä muutoksia kerrallaan.
Jos olet koko matkan Pyöreä Full Western, ja vain voi lyödä Tasainen kämmenlyönti, sitten tehdä asteittaisia muutoksia, työskentelevät tiesi kohti Semi Western.
mitä Bros käyttää?
Ei
”sanoisin, että olen noin sama pito kuin Nadal ja mitä video viittaa, on vaikea Semi Länsi., Olen vasuri, joten paljon peli perustuu noin saada minun kämmenlyönti crosscourt terhakka ylös korkealle oikeakätisille rysty.
tätä varten minun on saatava aikaan hyvä pyöritys, ja otteen avoimuus mahdollistaa tämän.
Ottaa sanoi, että, olen löytää se vaikea tasoittaa minun kämmenlyönti, kun en halua laittaa pallon pois, ja minulla on tapana liikkua enemmän säännöllisesti Semi länsi pitoa, kun minulla on lyhyt pallo.”
Lawrence
” I ’ m pretty much bang on the Semi Western. Minulle tämä on paras tapa tuottaa Spinin ja voiman seosta, jota tarvitsen., Olen yksi niistä tyypeistä, joilla ei olisi ollut aavistustakaan, mitä kaikki kahvat oli kutsuttu ennen kuin katsoin videon, joten se on varsin hyödyllinen.
näytti minulle hänen pitoa, ja en voi uskoa, että hän voi lyödä pallo verkon yli niin pitoa, mutta se vain osoittaa, jokaiselle oman!
Maybe that ’s why I’ m always beating him!
Tom
olen standard semi länsi-koska tämä antaa minulle mahdollisuuden käsitellä mitä tahansa palloa tehokkaasti.,
voin lyödä alhainen pallot ja korkea pallot ilman mitään vaikeuksia ja voi osuma raskas topspin tai ohuemmiksi, enemmän läpitunkeva pallon lentoa vaihtamatta minun tekniikka liian paljon.
minulla oli tapana käyttää erittäin vahvaa puolivillaista pitoa, mutta lopulta vaihdoin neutraalimpaan, koska koin, että minulla ei ollut johdonmukaisuutta.
muutoksen tekeminen todella auttoi viemään pelini seuraavalle tasolle.
oppaamme kaikki Kämmenlyönti Kahvat
Continental
– Tämä on kaikkein luonnollinen tapa pitää meteliä, kun nostat sen ylös., Löytää se (varten oikeakätinen pelaaja), ”V” – peukalon ja etusormen olisi istua ensimmäisellä rivillä/harjun vasemmalla ote, jos olet pitää se pois edessäsi kuin vasara.
Sitä käytetään palvella, rysty, ja volleys – melko paljon mitään, mutta forehands.
lienee sanomattakin selvää, että se ei estä kaikkia käyttämästä sitä kämmenlyöntinä. Tämä on kuitenkin hyvin vanhanaikainen ote käyttää kämmenlyönti, ja olet hyvin epätodennäköistä nähdä sitä pro tour tänään.,
tämän otteen käyttö kämmenlyönnissä on se ongelma, että se vaikeuttaa huomattavasti topspinin tuottamista.
Jos pallo on pieni, niin voit vain harjaa sen yli, mutta heti kun pallo on vyötärö-pituus tai enemmän pitoa todella rajoittaa kykyäsi saada pallon yli.
Yksi syy, miksi mannermainen kämmenlyönti ote on lähes täysin kadonnut nyky-tennis on siksi lisätty merkitystä topspin tänään peli.,
40 vuotta sitten, laitteita he käyttivät vain ollut tavoitteena luoda topspin, ja niin he koskaan ollut huolehtia vapauttaa ranne luoda spin.
vähemmän liikkuvat osat tarkoittivat vähemmän pieleen menemistä, ja mannermainen ote täydensi sitä todella hyvin.
Katso mitä tahansa video-John McEnroe on kämmenlyönti (tai ilman klassinen panta!), ja sen silmiinpistävä vastakohta nykyajan kämmenlyönnille.
ote on hyvin avoin, ja se on jossain välillä manner-ja itä-ote, jossa ranne pysyy lukittuna koko matkan läpi aivohalvaus.,
Vertaa tätä joku toisessa ääripäässä, kuten Rafael Nadal…
Huomaa valtava ero ranteen kierto kaksi pelaajaa.
Ilmeisesti, on suuria teknisiä eroja näiden kahden välillä, mutta suurin asia, jonka avulla Nadal ylimääräistä ranteen kierto on pitoa ja vapauden ranne.
Joten, yhteenvetona, manner ote on hyvin tarjolla, hyvä volleys ja backhands, mutta se on menneen kämmenlyönti ote!
Itä-Grip
– Nyt pääsemme lähemmäksi sitä, mitä suurin osa hyviä käyttää, koska niiden kämmenlyönti ote.,
itäisen kämmenlyönnin otteella pitäisi saada aikaan hieman helpompi spin kuin mannermaisella otteella, mutta huomattavasti helpompi litistää pallo kuin läntisellä otteella.
top pro, joka mielestämme osoittaa, että Itä-kämmenlyönti ote hyvin on Richard Gasquet.
Voit nähdä täällä, että Gasquet ei vieläkään saada valtava määrä ranteen kierto, että Nadal ei erityisesti ottaa takaisin, mutta hän vielä onnistuu roll hänen ranne hienosti yli pallo loppuun aivohalvaus.,
vaikka on paljon todennäköisempää nähdä ammattilaisen pelaavan itäisellä otteella kuin mannermaisella otteella, ne eivät silti olisi yleisimpiä.
video viittaa siihen, että Roger Federer kämmenlyönti käyttää Itä-ote, ja se on totta, jos näet hänet lyömällä keskimäärin kämmenlyönti se ei näytä olevan Itä-ote.
hänellä on kuitenkin taipumus muuttaa otteitaan hieman pallon korkeudesta riippuen, ja laukauksesta, johon hän haluaa osua.
yleensä hän on luultavasti jossain itäisen ja puoli läntisen välimaastossa.
Tämä on melko yleistä pro-piirillä., Nämä kaverit pelaavat niin paljon tennistä, että he voivat säätää otteitaan hieman tiettyihin laukauksiin sopivaksi.
on kuitenkin ehkä vähän vaarallista alkaa pelaamaan tällä, jos ei pelaa paljon tennistä.
valitse otteesi ja pidä siitä kiinni on neuvomme!
Semi Western Grip
semi-western on tenniksessä nykyään yleisin tenniksen kämmenlyönnin pito, ja sitä käyttävät monet huippupelaajat.
hyöty tämä ote on, että se mahdollistaa paljon ranne liikettä, samalla jolloin pelaaja lyö pallon läpi.,
Semi Länsi on esillä Novak Djokovic ja Andy Murray ja tyypillinen moderni kämmenlyönti.
Semi Länsi on hyvin tasapainoinen ja helposti avulla pelaajat voivat saada alle alhainen pallot (ongelma Koko Länsi) ja yli korkeat pallot (ongelma Manner, ja vähäisemmässä määrin, Itä).
On keskellä taajuuksien kahvat, jotka ovat kannattavia forehands, Semi Länsi-myös antaa pelaajille mahdollisuuden hieman säätämällä tavalla tai toisella sopivat heidän peli.,
Jos olet luottaa enemmän tasaantumassa sinun kämmenlyönti ja lyömällä suuria voittajia, sitten ehkä voit käyttää ote on välillä Itä-ja Osittain Länsi.
Kuten video selittää, tämä ote liittyy indeksi rysty klo viiste numero neljä maila, jossa on käsi hieman alle maila.
tästä asennosta, huomaat täyden liikerataa, voit saada ranne, näkökohta, että voidaan luoda top spin ja teho.
Kuitenkin, enemmän toimivia osia, enemmän tilaa virheille, joten varokaa!,
On olemassa paljon etuja Semi Länsi, mutta jos et ole varma oman tekniikka jo, siirtyminen Semi Länsi voisi lisätä ongelmia.
Koko Länsi-Grip
Tämä on yksi, jossa voit tarkastella joitakin pelaajat ja ajattelevat, ”miten hän lyödä palloa kuin että?”Kei Nishikori on ammattilainen, joka käyttää Täysin länsimaista hyvään.
Joissakin Itä-ja Osittain Länsi-kahvat voi olla melko vaikea havaita, mutta Koko Länsi on yleensä melko helppo nähdä.
Katso kuinka kaukana Nishikorin käsi on mailan ympärillä!, Nishikori saa laukauksen näyttämään helpolta,mutta useimmille pelkkä mailan nostaminen Puolivillaisella otteella riittää lykkäämään.
Semi Länsi-kämmenlyönti ote on erittäin kätevä saada hyvä topspin, mutta se voi tehdä sen paljon vaikeampaa, kun haluat litistää pallon pois.
Nishikori esimerkiksi ei ole tunnettu hänen kyky lopettaa pistettä hänen kämmenlyönti, mutta Roger Federer toisessa ääripäässä on kuningas taulu kämmenlyönti voittaja!,
Kyllä, me vain käyttää kaksi erittäin kätevä esimerkkejä on, mutta yleensä, Itä-kämmenlyönti ote on menossa avulla voit tasoittaa teidän kämmenlyönti ja viimeistely pistettä, kun taas Koko Länsi-mahdollistaa enemmän topspin.
jokaisella on ansionsa ja haittansa.
mitä valmentajat suosittelevat?
– puhuimme yksi meidän ’Brossociates,’ Edward Spilman, entinen opiskelija ja valmentaja Sanchez-Casal tennis academy (jossa käytimme pelata) ja hän kertoi meille, että jotkut valmentajat laiha kohti Itä-kämmenlyönti ote ja toiset kohti Semi Länsi.,
”monet kursseista, joilla käyn tänään, ovat tällä hetkellä vahvasti idän otteessa, ja luulen, että suuri osa siitä liittyy Roger Federeriin. Se on hieman yksinkertaisempi tekniikka opettaa aloittelijoille, koska siellä on vähemmän osia, mutta todella pelaaja pitäisi käyttää pitoa, että ne löytää mukava. Tietenkin, että otteen pitää olla tiettyjen rajojen sisällä; jos se on liian Länsi, pelaaja ei saa mitään valtaa, ja jos se on liian Itä-sitten he ovat menossa taistelu tuottaa spin.”
TheTennisBros.com olen samaa mieltä Edwardin kanssa., Se, että on olemassa huippuammattilaisia leikkii kaikenlaisia eri kahvat vain osoittaa, että tietyt ihmiset ovat paremmin tiettyjen kahvat.
Kuten voit kehittää tennis, se on luonnollista, että pieniä muutoksia tapahtuu teidän pitoa, kun olet tietoisesti ja alitajuisesti selvittää, miten lyödä paremmin laukausta, ja paras tapa tehdä se on antaa sen tulla luonnollisesti.,
Joten, Nyt Voit Puhua Kieltä…
Vaikka olet erittäin tyytyväinen kämmenlyönti ote, se kannattaa tietäen terminologiaa ympäröivän tennis kämmenlyönti kahvat, ja auttaa videon, voit saada hyvä käsitys eri kahvat ja niiden muunnelmia.,
Nyt kun tennis ystäviä keskustella siitä, että ”koko Länsi-kahvat vaikea saada pallon alle, kun pallo on alhainen, ja että sinun pitäisi pitää lyödä alhainen viipaleiksi kuka tahansa Täysi Länsi-grip”, voit muistuttaa heille, että monet pelaajat tekee muutoksia eri palloja, ja että ne saattavat hyvinkin olla tuhlaa aikaansa!
Ihmiset haluavat mennä noin kahvat ikään kuin he ovat pyhän graalin, mutta todellisuudessa ne ovat vain parempana.