Ymmärrystä natrium ja painonnousu
– Se on yleinen uskomus, että kuluttaa ylimääräinen natrium aiheuttaa painonnousua ja turvotusta, mutta ei kaikkein nykyinen tutkimus tuki tätä hypoteesia? Natriumin kohdalla vastaus on monimutkaisempi kuin miltä näyttää. Natriumia, turvotus ja painonnousu Jokaisella on ollut kokemusta syö liikaa sipsejä ja sen jälkeen turvonnut olo. Useimmat ihmiset ovat nopeita syyttää vedenpidätyskykyä, joka, vaikka todennäköinen selitys, on vielä suhteellisen uusi alue tutkijoille., Viime aikoihin asti tutkimuksissa on keskitytty lähinnä maha-suolikanavan turvotukseen ja sen suhteeseen kuidun kulutukseen. Mitä natrium ja turvotus teoria…