onko ruokasoodaa turvallista käyttää aknen hoitoon?

on Olemassa tonnia empiirisiä todisteita väittää edut ruokasoodaa akne ja akne arvet. Kuitenkin, ei ole tieteellinen todiste, joka osoittaa nämä hyödyt ruokasoodaa, ja se ei ole suositeltavaa, lääketieteen hoitoon akne. Se on folk-lääke hampaiden valkaisuun ja rauhoittavaan lievään akneen, ihottumiin, ruoansulatushäiriöihin ja bugin puremiin. Ruokasoodasta voi itse asiassa olla enemmän haittaa kuin hyötyä., Siksi, sinun täytyy olla erittäin varovainen, kun käytät ruokasoodaa akne ja näppylöitä. Tässä artikkelissa, olemme keskustelleet kaiken sinun tarvitsee tietää käyttämällä ruokasoodaa iholla ja akne.

voitko käyttää ruokasoodaa akneen? Onko Se Tehokas?

Empiirisiä todisteita väittää, että ruokasoodaa on tehokas akne. Mitään tutkimusta ei kuitenkaan ole tehty sen arvioimiseksi, toimiiko ruokasooda akneen vai ei. Yhdysvallat., Ruoka-ja lääkevirasto ei ole hyväksynyt tätä suosittua kotilääkettä akneen. Tämän suositun kodin Remedyn puolestapuhujat uskovat, että ruokasooda voi auttaa aknen minimoimisessa ihotyypistä riippuen.

Se on väitti, että ruokasoodaa on kuivauksen vaikutus ihoon, ja tämä ominaisuus auttaa kutistua finni ja vähentää tulehdusta. Sen sanotaan myös auttavan seuraavilla tavoilla:

• ruokasoodalla on tulehdusta lievittäviä ominaisuuksia, jotka auttavat rauhoittamaan turvotusta ja punoitusta. Se ei ainoastaan auta rauhoittamaan leimahduksia, vaan myös rauhoittaa ihottumaa, ärsytystä ja auringonpolttamaa.,
• ruokasooda on fyysinen kuorinta-aine. Siinä on pienhiukkasia, jotka irrottavat ihohuokosista likaa ja kuolleita ihosoluja. Se myös aiheuttaa suhteellisen vähemmän ärsytystä kuin useimmat kuorinta samalla tehokkaampi.
• se paitsi auttaa torjumaan ja ehkäisemään aknea, myös minimoi aknearpien ja pigmenttiläiskien ulkonäön.
• se auttaa imemään ylimääräisen öljyn ihostasi. Tämä puolestaan kuivattaa näppylöitä ja virheitä, mikä auttaa niitä paranemaan nopeammin.

Jos sinulla on rasvainen tai erittäin rasvainen ja akne-altis iho, voit kokeilla ruokasoodaa., Kuitenkin, ei ole olemassa tieteellistä tutkimusta, joka todistaa, että ruokasoodaa on hyvä akne tai ihon, joten sinun täytyy olla hyvin varovainen, kun käytät tätä ainetta. Ruokasooda voi aiheuttaa vakavaa epämukavuutta, jos se ei sovi iholle tai jos käytät sitä liikaa. Katso ne seuraavasta osiosta.

onko ruokasoodan käytöstä mitään sivuvaikutuksia akneen?

Kyllä, ruokasoodan käyttöön iholla liittyy muutamia riskejä. Kaikki ylimääräinen ei ole hyväksi iholle. Sama koskee ruokasoodaa., Jos käytät sitä liian usein, tai jos se ei sovi ihon, seuraavia haittavaikutuksia saattaa esiintyä:

• Se voi vahingoittaa suojaava este ihoa ja pahentaa aknea. Tämä johtuu siitä, että ihosi pH on hieman happamalla puolella (mikä on ratkaisevan tärkeää tasapainon säilyttämiseksi). Ruokasoodaa levitettäessä se poistaa happaman suojavallin ja jättää sen alttiiksi katkoksille ja bakteereille.
• Se voi ärsyttää ihoa., Leivonta sooda on kuivattava vaikutus, ja jos käytät sitä iholle (tai käytä sitä liian usein), se voi ärsyttää ihoa ja aiheuttaa punoitusta, finnejä, ihottumaa, ja polttava tunne.
• se saattaa ottaa yliannoksen ihoa ja aiheuttaa tulehduksen.

ihon keskimääräinen luonnollinen pH (ilman suihkussa käyntiä ja kosmeettisten valmisteiden käyttöä) on 4, 7. Se vaihtelee yleensä välillä 4,5-5,5. PH-asteikolla kaikki alle 7 on hapanta ja kaikki yli 7 on emäksistä. Vaikka ihomme on hapokas, ruokasoodan pH on 9, joka on emäksinen., Kun haet emäksinen aine iholle, se luonnollisesti nauhat pois sen luonnolliset öljyt, jolloin se altistuu UV-säteiltä, bakteerit, ja ympäristövahingot.

vaikka sitä ei suositella, voit kokeilla muutamia ruokasoodareseptejä tulehduksen hillitsemiseksi. Varmista, että käytät vain suositeltua määrää paistamista äläkä ylitä sitä. Älä myöskään noudata mitään näistä resepteistä useammin kuin kerran viikossa.,

Kuinka Käyttää Ruokasoodaa Akne

Ruokasoodaa Ja Sitruuna

Sinun

• 2 ruokalusikallista ruokasoodaa
• 2 rkl vettä
• 1 tl sitruunamehua

Tapa

1. Sekoita ruokasoodaa, vesi ja sitruunan mehu kulhoon. Tee sileä tahna.
2. levitä ohut kerros tahnaa kasvoillesi ja jätä se päälle 15 minuutiksi tai kunnes se kuivuu.
3. Pese kasvosi kylmällä vedellä.
4. seuraa kosteusvoidetta tai ihon seerumia.,
5. käytä tätä kasvonaamiota kahdesti viikossa.

Miksi Tämä Toimii

Sitruunan mehu auttaa hallitsemaan öljyn tuotantoa ihoa samalla kutistuu huokoset avulla sen supistava ominaisuuksia (1). Sillä on myös antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa tappamaan aknea aiheuttavia bakteereja (2).

Varoitus: sitruunamehu voi herkistää ihon auringonvalolle, mikä voi aiheuttaa auringonpolttamia. Varmista siis, että levität aurinkovoidetta ennen kuin astut ulos.,

Ruokasoodaa Ja Vettä,

Sinun

• 2 ruokalusikallista ruokasoodaa
• 1-2 rkl vettä (säädä määrä)

Tapa

1. Sekoita ruokasoodaa ja vettä. Säädä veden määrä sileäksi tahnaksi.
2. Levitä tahna vain tuhoalueilla. Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia ja pese sitten kylmällä vedellä.
3. seuraa kosteusvoidetta. Tee tämä kahdesti viikossa.

Miksi Tämä Toimii

ruokasoodaa poistaa kertynyt lika ja kuolleet ihosolut huokosista., Sen sanotaan myös kuivaavan näppylät, kutistavan ne ja antavan niiden parantua nopeammin.

Ruokasoodaa Ja omenaviinietikkaa

Sinun

• 1 rkl ruokasoodaa
• 1 rkl vettä
• 1 rkl omenaviinietikkaa

Tapa

1. Laimenna omenaviinietikkaa vedellä.
2. lisää ruokasooda ACV-vesiseokseen.
3. Levitä tahnaa tuhoalueille (kuten spot-hoitoon). Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia.
4. pese kylmällä vedellä.
5. Levitä kosteusvoidetta.
6. Tee tämä kahdesti viikossa.,

Miksi Tämä Toimii

Apple siideri etikan on sanoi auttaa ylläpitämään pH-tasapainoa, pitää ruokasoodaa tehdä ihon liian emäksistä. ACV sisältää myös maitohappoa, joka saattaa auttaa vähentämään aknea (3).

Ruokasoodaa Ja Hunajaa

Sinun

• 1 rkl luomu hunajaa
• 1 rkl ruokasoodaa
• Pesulappu
• Lämmin vesi

Tapa

1. Sekoita ruokasoodaa ja hunajaa kulhoon.
2. levitä tahna kauttaaltaan kasvoillesi tai juuri kyseiselle alueelle.
3. kasta pesulappu lämpimään veteen ja vääntele sitä., Aseta se kasvoillesi ja odota 5 minuuttia.
4. Kun pesulappu on jäähtynyt, pyyhi naamio sitä.
5. pese kasvosi kylmällä vedellä ja levitä kosteusvoidetta.
6. Toista tämä 2-3 kertaa viikossa.

Miksi Tämä Toimii

Hunaja on humektantti, joka sitoo kosteutta ihoon (4). Tämä naamio voi auttaa ehkäisemään akne ja antaa sinulle selkeä iho.

Ruokasoodaa Ja Aloe Vera

Sinun

• 1 tl ruokasoodaa
• 1 tl aloe vera geeli

Tapa

1. Sekoita molemmat ainekset ja tee taikina.,
2. Käytä sormiasi seoksen levittämiseen tuhoalueelle. Anna kuivua 15-20 minuuttia.
3. Pese kasvosi kylmällä vedellä.
4. seuraa kosteusvoidetta.
5. Toista tämä hoito 2-3 kertaa viikossa.

miksi tämä toimii

Aloe Veralla on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia (5). Tämä seos vähentää punoitusta ja tulehdusta ja auttaa aknen nopeaan paranemiseen.,

Ruokasoodaa Ja taikapähkinää

Sinun

• 1 tl ruokasoodaa
• muutama tippa taikapähkinää (säädä määrä kuten per tarve)Q-tip

Tapa

1. Sekoita ruokasoodaa ja taikapähkinää kulhoon.
2. Käytä Q-tip soveltaa tahna hoidettavalle alueelle (vain pieninä pisteinä akne). Anna vaikuttaa 10-15 minuuttia ja pese sitten kasvosi haalealla vedellä.
3. seuraa sitä kosteusvoiteella.
4. Toista tämä lääke 2-3 kertaa viikossa.,

Miksi Tämä Toimii

Witch hazel on luonnollinen supistava, että unclogs ihon huokosiin ja kiristää niitä. Sillä on myös anti-inflammatorinen vaikutus ihoon (5). Näin se voi auttaa vähentämään aknen aiheuttamaa punoitusta ja ärsytystä.

Paistaminen Sooda, Jogurtti Ja Sitruuna

Sinun

• ½ tl ruokasoodaa
• 1 tl jogurtti
• 1 tippa sitruunamehua tai sitruunan eteerinen öljy

Tapa

1. Sekoita kaikki ainekset, valmistella kermainen tahnamainen seos.
2. levitä sitä tuhoalueille ja anna vaikuttaa 5-10 minuuttia.,
3. huuhtele kasvosi haalealla vedellä ja taputtele kuivaksi.
4. seuraa kasvoseerumia tai kosteusvoidetta.

Miksi Tämä Toimii

Sitruuna, yhdessä ruokasoodaa, auttaa kutistua ihon huokosiin ja unclog niitä. Jogurtti auttaa pitämään ihon kosteutettuna (6).

Huomaa: Jos sinulla on erittäin herkkä iho, laimenna sitruunamehu vedellä ennen käyttöä.,

Ruokasoodaa Ja Aspiriini (Spot)

Sinun

• 1 tl ruokasoodaa
• 2 aspiriini tablettia (murskattu)
• Vettä (per vaatimus)
• pumpulipuikolla tai Q-tip

Tapa

1. Yhdistää ruokasoodaa ja aspiriini tablettia kulhoon ja sekoita ne vedellä.
2. Käytä pumpulipuikolla tai Q-tip soveltaa tahna hoidettavalle alueelle kuin spot-hoitoon. Anna vaikuttaa 15 minuuttia.
3. Pese haalealla vedellä.
4. taputtele iho kuivaksi ja levitä kosteusvoide.,

Miksi Tämä Toimii

Vaikka ei ole tutkimus osoittaa, että ajankohtainen aspiriini parantaa akne, se voi auttaa vähentämään tulehdusta (7). Aspiriini sisältää salisyylihappoa (joka on erinomainen akne) ja voi auttaa vähentämään katkoksia (8).

näitä ruokasoodareseptejä on melko helppo seurata. Tee kuitenkin laastaritesti ennen kuin kokeilet mitään näistä korjaustoimenpiteistä tarkistaaksesi, sopiiko ruokasooda ihollesi. Jos et huomaa punoitusta tai ärsytystä, voit kokeilla näitä ruokasoodaa kotiin korjaustoimenpiteitä akne.,

Jos käytät ruokasoodaa aknen hoitoon, varmista, että rajoitat ihosi altistusta tälle aineelle. Jos sinulla on vielä kysyttävää, voit vapaasti lähettää ne alla olevassa kommenttiosiossa.

asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

kelpaako ruokasooda aknearpiin?

anekdoottisten todisteiden mukaan näyttää siltä, että ruokasooda voisi auttaa vähentämään niiden ulkonäköä, mutta tieteellistä näyttöä tämän tueksi ei ole.

Voiko ruokasoodaa jättää kasvoille yön yli?

ehdottomasti ei! Se vahingoittaa ihoa.,

Onko kasvoilla turvallista käyttää ruokasoodaa joka päivä?

ei oikeastaan. Silloin se vaurioittaa ihon suojavallia.

Suositeltava Artikkelit

• Miten Päästä Eroon Hilse Käyttäen leivinjauhe?
• ruokasoodan Kauneusedut
• miten ruokasoodaa käytetään pahanhajuisen hengityksen torjuntaan?
• miten omenaviinietikkaa käytetään aknen hoitoon?
• 7 Yksinkertainen Vaiheet Käyttää Risiiniöljyä Hoitoon Akne

seuraavat kaksi välilehteä muuttaa sisältöä alla.,

• Uusimmat Viestit
• Bio

Uusimmat viestit by Ramona Sinha (katso kaikki)

• On Se Mahdollista Lisätä Melaniinin Hiukset? – 4. helmikuuta 2021
• Ennenaikaista Harmaantumista: Syitä Ja Tapoja Käsitellä Sitä – helmikuuta 3, 2021
• On Oliiviöljyä Tehokas kuiville Hiuksille? – 31. tammikuuta 2021
• Balayage Vs Highlights: What ’ s the Difference? – 29. tammikuuta 2021
• Monistat hiusten kasvulle: Toimiiko se oikeasti?, – 29. tammikuuta 2021

Ramona Sinha

Ramona on toimittaja-kääntyi-sisällön kirjailija. Hän on koulutukseltaan englanninkielisen kirjallisuuden maisteri ja kirjoittanut Digimaailmaan yli viisi vuotta. Hän on erikoistunut ihonhoitoon. Hän on tehnyt todistus kurssin ’Ihotaudit: Matka Iho’, tarjoamien Novosibirsk State University. Hän uskoo, että kauneus alkaa kanssa hyvä ihonhoito ja on tehtävä poistaa kaikki myrkkyjä hänen rutiinia., Hän auttaa ja opastaa lukijoita valitsemaan ihotyypilleen/ongelmalleen ominaisia tuotteita ja ainesosia. Kun Ramona ei ole töissä, hänen kirjansa ja intohimonsa musiikkiin, hyvään ruokaan ja matkusteluun pitävät hänet kiireisenä.