Kaikki tämä sanoi, ei ole konkreettisia lukuja siitä, kuinka monta naista väestön kokemus kivulias orgasmeja, mutta oman lantion kipu käytäntö, McHugh näkee dysorgasmia melko usein. Se on erillinen tila yleistynyt kipu seksin aikana, kutsutaan dyspareunia, mutta kaksi asioita, jotka usein liitetään toisiinsa. McHughin mukaan eron tunnustaminen on edelleen tärkeää., ”Osa syy dyspareunia on käsitelty aggressiivisemmin kuin dysorgasmia on, että yhdyntäkivut vaikuttaa sekä miesten ja naisten, tai kumppani, joka on ottaa kipu ja kumppani, joka ei ole kipua,” Hän sanoi. Hän ottaa kysymys ajatus, että yksi kumppani voisi olla nautittavaa seksiä orgasmin, kun muut (etenkin nainen) ei siihen kykene.
juonipaljastus tässä on, että ei, kivuliaat orgasmit eivät ole normaaleja. Eli jos tämä on jotain, mitä koet, sinun ei tarvitse., ”Seksi on normaali osa naisen elämää, eikä sen pitäisi olla tuskallista, sen ei pitäisi satuttaa”, McHugh sanoi. ”Ja jos se tekee, on jotain vikaa, joka voidaan korjata.”
Tässä on kaikki mitä tarvitsee tietää, miten voit aloittaa saada se kiinteä, ja saada orgasmeja takaisin on puhtaasti miellyttävä tapahtumia he tarkoitus olla.
mitkä fyysiset tekijät saavat orgasmin sattumaan?
Yksi hankalimmista osien McHugh on työtä diagnosointiin ja hoitoon dysorgasmia on selvittää, mistä kipu on lähtöisin, ja sieltä hän voi alkaa selvittää, mikä sen aiheuttaa., McHugh, sanoi fyysinen tentti on erittäin tärkeää auttaa häntä löytämään lähtökohta. ”Se ei ole, että olen menossa välttämättä jäljitellä kipua, mutta kun tutkin, olen joskus touch-alueet ja nainen sanovat, että on, jos en tunne tuskaa, en tunne sitä nyt, mutta tämä on tarkalleen missä se on”, hän sanoi. ”Se on niin hyödyllistä, koska voin sitten kohdistaa hoidon kivun varsinaiseen syyhyn.”
ajattele dysorgasmiaa kuin päänsärkyä., Jotkut päänsärkyä ovat keskittyneet yhteen paikkaan — kuten sinus päänsärky, silmien takana, tai kuivuminen päänsärky takana, temppeleitä, ja ne ovat yleensä helpompi käsitellä, koska alue kipu on lähtöisin antaa sinulle käsityksen siitä, mitä on tekeillä. Jos McHugh löytää tarkan paikan, joka aiheuttaa kipua, hän voi paikallistaa hoidon sille alueelle. Joitakin esimerkkejä ovat kipu virtsarakon, joka voi olla seurausta leimahtaa tai sivuvaikutus tuskallista virtsarakon oireyhtymä, tai kipu lihaksissa lähellä peräsuoleen, joka voi osoittaa kouristukset ne lihakset.,
Mutta sitten, kiinni päänsärky metafora, joskus saat migreeni, ja se ei ole niin paljon, että tämä yksi paikalla teidän pää sattuu, mutta koko juttu on sykkivä. Yleisin esitystapa dysorgasmia McHugh, sanoo hän näkee on syvä särkee naiset tuntevat niiden vatsa, joka tyypillisesti osoittaa ongelma kohtu — suurin lihas, joka on hankintaviranomainen ja vapauttamalla kun orgasmi tapahtuu. Että kipu voi tulla yhdessä kohdun kohdun tai endometrioosi (ja jotkut naiset endometrioosi, seksi voi olla mukava ja kivuton kunnes kohta orgasmin)., Tai se voi myös osoittaa jotain kohtu vetää, kuten liimat-arpikudosta, joka rakentaa sisäseinien kohdun. McHugh sanoi, että kohdusta kumpuava kipu voi myös kestää tunteja tai jopa päiviä orgasmin jälkeen.
mitkä henkiset tekijät saavat orgasmin sattumaan?
McHugh, sanoi valtava tekijä hoidettaessa minkäänlaista kipua naisilla, erityisesti lantion kipu — onko seulonta ja käsitellä mitään historia seksuaalisen väkivallan tai trauman. ”Naiset pyrkivät sisäistämään asioita ja suhtautuvat niihin hyvin henkisesti ja tunteellisesti”, hän sanoi., ”Vaikka seksi on nautinnollista ja he ovat kumppanin kanssa he luottavat, ja kaikki menee hyvin, se voi olla vaikea päästää irti tarpeeksi orgasmia, ja kun se on sallittua, t tapahtua, se voi tulla sekä fyysistä ja henkistä kipua.”Hän lisäsi, että jonkun voi olla uskomattoman vaikea erottaa näitä kahta asiaa — kivun fyysisiä ja tunneperäisiä osia seksin aikana.
on selvää, viittaa siihen, että kipu on lähtöisin emotionaalinen vaste ei ole sama kuin sanomalla, kipu on kaikki, mitä ihmisen pään sisällä., McHugh teki selväksi, että tunne kipu joku voi kantaa jälkeen jonkinlainen trauma voi hyvin paljon johtaa todellinen, fyysinen kipu. ”En yleensä katso ihmisiä mielenterveyden neuvontaa varten puhuvat siitä, kuinka kipu on vaikuttanut hänen elämäänsä,” Hän sanoi. ”Myös seksiterapeutit-viittaan ihmisiä seksiterapeutteihin koko ajan. Kaikki ne ihmiset ovat hyödyllisiä saada tämä nainen takaisin normaaliin toimintaan.,”
Kimberly Anderson, sukupuoli terapeutti ja kliininen opettaja psykiatrian UCLA: ssa, sanoi hän kohtelee satoja naisia lantion kipu vuodessa, ja joukossa on naisten dysorgasmia. Kuten McHugh sanoi, Anderson toimii yleensä joukkueen kanssa muiden lääkäreiden — synnytyslääkäri, joka voi diagnosoida dysorgasmia ja hoitoon lääkettä, sekä lantionpohjan fysioterapeutti, joka voi auttaa naisen uudelleen kouluttaa, venyttää, tai vahvistaa hänen lantionpohjan lihaksia.
Anderson keskittyy kivun henkisiin puoliin., ”Jos sinulla on endometrioosi tai olet selviytyjä tai seksuaalista hyväksikäyttöä, et tavallaan tuntuu petti kehon”, hän sanoi. ”Orgasmin pitäisi olla kakun kuorrutus, ja jos joka kerta, kun on tarkoitus saada nautintoa, on kipua, se on traumaattista.”
Keskittyy henkiseen osia ei tarkoita vain hoitoon ennestään historia kipua — se tarkoittaa myös sitä, keskittyen siihen, miten uusi kipu, tuskallinen orgasmeja nainen on tällä hetkellä, ja miten se vaikuttaa hänen mielenterveyteen. ”Lause käytän paljon näiden naisten kanssa on se, että älä heitä lasta pesuveden mukana”, hän sanoi., ”Heille se on kaikki tai ei mitään. He välttävät kaikkea seksuaalista kanssakäymistä ja läheisyyttä. Koska heistä tuntuu, etteivät he voi osallistua seksielämäänsä, he tuntevat itsensä vähemmän naisellisiksi, vähemmän seksikkäiksi. Se vaikuttaa siihen, miten naiset kävelevät, miten he puhuvat, heidän asentoonsa. Se on hyvin perustavaa laatua oleva asia.”
Anderson myös yleisesti kysyy nainen, hän kohtelee tuoda hänen kumppani, jotta hän voi auttaa helpottaa keskustelua kipua välillä kaksi niistä. Hän sanoi, että hänen ensisijainen rooli niissä keskusteluissa on vain tunnistaa elefantti huoneessa, ja antaa heille lupa puhua siitä avoimesti.,
trauman tai pahoinpitelyn lisäksi muut henkiset tekijät voivat olla jotain yhtä yksinkertaista kuin stressi. McHugh, sanoi, samalla tavalla kuin jotkut kantavat stressiä heidän harteillaan tai alempi takaisin, monet ihmiset (erityisesti naiset) kantaa stressiä niiden lantion. ”Monilla naisilla on lantiokipua tai kipua aivan emättimessään tai kipua, jota he tuntevat vain orgasmin myötä, kun he ovat stressaantuneita”, hän sanoi.
Ok, joten miten tämä paranee?
kaikki riippuu siitä, mistä kipu tulee., Kuten McHugh ja Anderson sanoi, hoitoon kivulias orgasmeja yleensä liittyy pieni tiimi lääkäreitä, tai monialaista lähestymistapaa. Jos sen aiheuttaa jokin satunnainen lihaskouristus tai kramppi, McHugh sanoi ratkaisu voisi olla yhtä yksinkertainen kuin ottaen ibuprofeeni ennen seksiä. Jos se on ongelma lihaksia vapauttamalla ja contracting out of sync tai lihaksia, jotka ovat liian tiukka, hän voi määrätä lihas relaxer samalla tavalla hän olisi mikä tahansa muu kehon osaa. Ja sitten on lähetteet henkinen ohjaaja ja lantionpohjan fysioterapeutti.,
Andersonin mukaan kyseessä on toimintahäiriö, joka todella vaatii hyvin pyöristetyn hoitosuunnitelman. Mielenterveyden neuvontaa, mutta ei lantionpohjan hoito, nainen saattaa tuntea paremmin seksistä, mutta silti on ongelmia tiukka lihaksia tai hermoja alueella. Ja ilman henkistä neuvontaa nainen voi treenata lihaksia uudelleen, mutta ei koskaan kehittää tervettä lähestymistapaa seksiin ja nautintoon. Paras tapa palata kivuttomiin orgasmeihin on hoitaa koko kehoa ja mieltä samanaikaisesti.,
Sekä Andersen ja McHugh myös antoi varoituksen, että vaikka se on erittäin todennäköistä, voit palata kukoistava sukupuolielämää kanssa miellyttävä orgasmeja aplenty, he yrittävät olla realistinen potilaat: Tämä ei ole jotain, joka on 100% hoidettavissa, 100 prosenttia ajasta. Mutta on olemassa asioita, voit tehdä auttaa itseäsi, onko tämä on jotain, voit kokea koko ajan tai edes kerran kymmeniä orgasmeja. Parasta on mennä lääkäriin mahdollisimman pian. Dysorgasmian hoito on paljon helpompaa aiemmin kuin myöhemmin., Ja se on myös tärkeää löytää lääkäri, joka todella kuuntelee ja uskoo sinua, jotain, Anderson sanoi, että voi olla vaikeaa paljon naisia.
”Se ei ole kuin verikoe,” Andersen sanoi. ”Monet lääkärit eivät osaa hoitaa sitä eivätkä usko sen olevan olemassa. Kannustaisin naisia olemaan itsevarmoja puolestapuhujina. Jos lääkäri on vähättelevä, etsin toisen lääkärin enkä lepää ennen kuin löydät hyvän lääkärin.,”Jos olet ottaa kova aika paikallistamiseen hyvä lääkäri dysorgasmia (tai minkä tahansa lantion kipu kysymys) omalla alueella, McHugh ehdotti verkkosivuilla Kansainvälisen Lantion Kipu-Yhteiskunnassa, joka on listan lääkärit perustuu alueen.
tärkein askel, ja usein vaikein naisille tehdä, koska kokemusta on nainen on usein merkinnyt varsinkin kun se liittyy asioihin, kipua ja seksiä, on tunnustettava, että kivulias orgasmi ei tarvitse olla ”normaali” sinulle tai kenellekään. Sieltä lääkäriryhmän pitäisi pystyä auttamaan sinut takaisin raiteilleen.,
seuraa Hannahia Twitterissä.