onko jäädytetty jogurtti maidoton?

jäädytetty jogurtti on suosittu herkku, mutta onko se maidoton? Selvitä tässä postauksessa, onko jäädytetty jogurtti turvallista maidottomalle ruokavaliolle.

Kun se tulee nauttia lämpimällä säällä kuukautta, kaikki samaa mieltä siitä, että jäädytetty herkut ovat paras tapa jäähtyä., Viime vuosikymmenen aikana tai niin, jäädytetty jogurtti on tullut yhä suosittu jälkiruoka vaihtoehto, joka tarjoaa kuormien makuja ja kyky muokata jälkiruoka täytettä valintasi. Mitä ei kannata rakastaa jogurttijäätelössä?!

Jos syöt maidotonta ruokavaliota, saatat miettiä, onko tämäkin herkku sellainen, josta voit nauttia silloin tällöin. Loppujen lopuksi jogurtti sisältää maitotuotteita … joten onko jäädytetty jogurtti myös meijeriraaka-aineita? Otetaan selvää lisää tästä postauksesta.

Tässä on mitä me kattaa tässä meijeri-free jäädytetty jogurtti postitse:

• Mitä on jäädytetty jogurtti?,
• Mitä eroa on jäätelöllä ja pakastejogurtilla?
• pakastejogurtin ainesosat
• onko jäädytetty jogurtti maidoton?
• onko jäädytetty jogurtti laktoositon?
• maidottomat vaihtoehdot
• mistä maidoton jäädytetty jogurtti on valmistettu?
• onko jäädytetty jogurtti terveellistä?
• sisältääkö jäädytetty jogurtti probiootteja?
• onko jäädytetty jogurtti turvallista maidottomalle ruokavaliolle?
• mistä löytyy maidoton pakastejogurtti?

Let ’ s dive in, shall we?

mitä on jäädytetty jogurtti?,

Frozen yogurt on jogurtin ja muiden raaka-aineiden avulla valmistettu jäädytetty jälkiruoka. Jäädytetty jogurtti on yleensä enemmän hapokas maku kuin perinteinen jäätelö, jossa on ”pehmeä palvella” rakenne, eikä kova kermainen rakenne kuten jäätelöä.

Mitä Eroa on Jäätelöä ja Jäädytetty Jogurtti?

jäätelö on jäädytetty jälkiruoka, joka on tehty vähintään 10% maitorasva ainekset, yleensä kerma on lisätty päästä, että prosenttiosuus on korkea tarpeeksi saada kuten ”ice cream.,”Jäätelö on säännellään USDA yhdysvalloissa, ja jäädytetty jälkiruoka voi vain saada ”jäätelöä”, jos se täyttää että 10% maidon rasvaprosentti.

jäädytetty jogurtti valmistetaan yleensä viljellystä maidosta, johon ei ole lisätty kermaa. Koska se ei ole säännelty USDA ei ole vähintään rasvaa vaatimus kutsutaan ”jäädytetty jogurtti.”Rasvan puutteen vuoksi suuri osa mausta hyvitetään lisäämällä sokeria ainesosiin.

suurin ero välillä jäätelöä ja jäädytetty jogurtti rasvapitoisuus, jossa jäätelö on yleensä paljon suurempi kuin jäädytetty jogurtti.,

Lue lisää: Onko jäätelö gluteenitonta?

Ainesosat Jäädytetty Jogurtti

Monet jäädytetty jogurtit on valmistettu maitoa, maidon kiintoaineita, maitoa, rasvoja, maissi siirappi, aromit, liivate, emulgointiaineet, ja jogurtti kulttuuri.

onko jäädytetty jogurtti maidoton?

Kun luet tuoteselosteen jäädytetty jogurtti edellä, voit nähdä läsnäolo maitoa, maidon kiintoaineita, ja maitorasvaa, että useimmat jäädytetty jogurtti ei OLE meijeri-free.

monissa pakastejogurttikaupoissa on kuitenkin tarjolla maidottomia pakastejogurttivaihtoehtoja., Paikallisessa pakastejogurttipaikassa, johon menen, on yleensä yksi vaihtoehto viikossa maidottomasta pakastejogurtista, ja maku pyörii. Enimmäkseen nämä ovat hedelmien makuisia vaihtoehtoja, ja maistuvat paljon hedelmäsorbetilta.

sinun täytyy tarkistaa paikallinen jäädytetty jogurtti paikka ja katso, jos ne luetellaan maidoton vaihtoehto. Voit myös katsoa niiden verkkosivuilla tai soittaa eteenpäin nähdä, mitä heillä on tarjota päivänä, että aiot saada jäädytetty jogurtti.

toinen mietittävä asia, mitä tulee meijerin välttämiseen pakastejogurttia syödessä, ovat täytteet., Monissa jogurttijäätelöissä on maitotuotteita, kuten karkkeja, suklaata tai karamellimakuja ja kastikkeita. Suositukseni on tehdä tutkimusta ennen lähtöä, jotta tiedät, mistä pidät ja mikä on maidoton, jotta voit tehdä tietoon perustuvan päätöksen, kun täytät kupin.

On Jäädytetty Jogurtti laktoositon?

monet jäädytetyt jogurttimausteet ja-vaihtoehdot eivät ole laktoosittomia., Jos olet laktoosi-intolerantti, haluat pitää kiinni kaikista maidottomista mauista, jotka ovat saatavilla paikallisessa pakastejogurttikaupassa. Nämä ovat usein hedelmämakuja ja maistuvat paljon sorbetilta.

maidottomat vaihtoehdot

Usko tai älä, löytyy maidoton pakastejogurtti, mutta niitä ei ole aina helppo tulla. Monet maidottomista pakastejogurttivaihtoehdoista ovat hedelmänmakuisia ja maistuvat sorbetilta.

olen maistanut myös mantelimaitopohjaista suklaapohjaista pakastejogurttia., Olen nauttinut mansikkaa, sitruunaa, vadelmaa ja ananasta maidotonta pakastejogurttia paikallisessa pakastejogurttipaikassani vuosien varrella.

Kun etsit meijeri-free jäädytetty jogurtti, muista katsoa ainesosaluetteloon (jos mainittu paikallinen myymälä), tai pyydä joku, joka toimii siellä, jos he voivat vahvistaa ainekset ennen kuin täyttää kuppi.

Jos etsit pakastettua jogurttia, joka on maidoton, mutta ei löydä yhtään paikallisesti, kannattaa harkita Oman tekemistä kotona. Tai toinen vaihtoehto tässä.

mistä maidoton jäädytetty jogurtti on valmistettu?,

maidoton jäädytetty jogurtti valmistetaan yleensä soijasta, riisistä, mantelista tai kookosmaidosta. Voit myös löytää hedelmäpohjainen jäädytetty jogurtti, joka on valmistettu hedelmiä, sokeria tai maissisiirappia, ja aromeja.

Lue lisää: maidottomat Maitovaihtoehdot

onko jäädytetty jogurtti terveellistä?

Pakastejogurtti on jälkiruoka, joten söitpä sitä Meijerin kanssa tai ilman, siinä on melkoisesti sokeria. Monet ihmiset ajattelevat, jäädytetty jogurtti on terveellisempää kuin jäätelö, koska jogurtti sisältää probiootteja, kuitenkin jäädyttäminen prosessi, nämä bakteerit eivät voineet selviytyä kylmässä.,

onko jäädytetty jogurtti terveysruokaa? Ei. Onko jäädytetty jogurtti terveellisempää kuin muut? Ehkä, johtuen alhaisemmasta kalori-ja rasvapitoisuudesta. Jos jälkiruoka sisältää maitotuotteita ja olet meijeri-intolerantti, maidoton pakastejogurttiherkku voi olla sinulle terveellisempi vaihtoehto kuin maitotuotteita sisältävä jälkiruoka.

Ei Jäädytetty Jogurtti Sisältää Probiootteja?

saatat miettiä, onko pakastejogurtissa hyödyllisiä probiootteja., Varsinkin, kun ”jogurtin” tiedetään sisältävän probiootteja, ja niiden sanotaan olevan hyväksi terveelle suolistolle.

probiootit löytyy jogurtti eivät voi pysyä hengissä koska jäädyttämistä lämpötiloissa, jotka ovat tarpeen tehdä jäädytetty jogurtti. Vaikka yritys edistää heidän jäädytetty jogurtti, joka sisältää probiootteja, tämä on todennäköisesti totta, koska tämä hyödyllisiä bakteereja ei selviäisi lämpötilan muutos ja olla hyödyllistä gut, jos ne ovat kuolleet pois.

onko jäädytetty jogurtti turvallista Maidottomalle ruokavaliolle?,

käydään tämä kysymys lopullisesti läpi-onko jäädytetty jogurtti turvallista maidottomalle ruokavaliolle? Vastaus on … se voi olla!

Jos huomaat, meijeri-vapaa jäädytetty jogurtti paikalliselta jäädytetty jogurtti shop, voit olla varma, että se on turvallista. Olettaen laitoksen menet on puhdas ja et ole herkkä mitään ristikontaminaatiota työkaluja, sinun pitäisi pystyä nauttimaan mitään maidoton vaihtoehtoja.,

Jos et syö meijeri-vapaa ruokavalio, haluat olla varma valita jäädytetty jogurtti makuja, jotka ovat hyvin selvästi, meijeri-free (kuten sorbetit) ja että olet tarkistanut ainesosaluetteloon tai puhunut jonkun, joka työskentelee jäädytetty jogurtti shop, jos he voivat vahvistaa tämän tiedon.

mistä löytyy maidoton Pakastejogurtti?

Tämä riippuu paljon siitä, missä asut ja mitä vaihtoehtoja on jäädytetty jogurtti omalla alueella. Monet pakastetut jogurttiketjut, kuten TCBY ja Pinkberry tarjoavat säännöllisesti maidottomia vaihtoehtoja.,

koko lista muista ketjuista, joista löytyy maidoton pakastejogurtti, Katso tästä postauksesta.

toivon, että jos olet etsinyt meijeri-free jäädytetty jogurtti vaihtoehtoja, että tämä viesti on innoittamana voit tarkistaa paikallisen froyo kauppa ja katso, mitä heillä on tarjota!

Muista, että voit aina soittaa etukäteen, tarkastella niiden verkkosivuilla, tai vain mennä kauppaan ja nähdä, mitä heidän meijeri-vapaa vaihtoehtoja ovat.

Jos asut alueella, jossa on vain pieni myymälä (ei suurempi ketju), saatat jopa pystyä laittaa pyyntö enemmän meijeri-vapaa vaihtoehtoja., Jos yritysomistajat tietävät, että kysyntää on, he saattavat laittaa tilauksen vastaamaan asiakkaiden tarpeita.

Oletko löytänyt läheltäsi maidottomia pakastejogurttivaihtoehtoja? Mitkä ovat suosikkimausteesi? Kerro alla olevissa kommenteissa!

Jos rakastat tämä viesti, toivon, että voit jakaa sen ystävien Facebook ja pin se myöhempää käyttöä varten Pinterest.

Mietitkö, ovatko muut ainesosat tai elintarvikkeet gluteenittomia?, Katso FAQ: t gluteenittoman ja maidottoman ruokavalion perusteet-sivulta lisää.