Akupunktio on perinteinen lääke, jota on harjoitettu Kiinassa ja muissa Aasian maissa jo tuhansia vuosia. Sen kannattajat sanovat, että se voi tehdä kaiken kivun lievittämisestä yleisen hyvinvoinnin tunteen tuomiseen. Toiset ajattelevat, että akupunktiosta saa vain etuja, jotka ovat päässäsi. Viimeaikaisissa tutkimuksissa on havaittu, että molemmilla osapuolilla voi olla pointti., Akupunktio voi olla tehokas tiettyihin terveysongelmiin, kuten tietyntyyppisiin kroonisiin kipuihin. Mutta se, miten se toimii, on arvoitus.
akupunktio on kehon erityisten pisteiden stimulointia. Menetelmät voivat vaihdella, mutta Yhdysvaltain tunnetuin tyyppi on ohuiden metallineulojen kiinnittäminen ihon läpi. Uusimpien arvioiden mukaan akupunktiota käyttää valtakunnallisesti vähintään 3 miljoonaa aikuista vuosittain.
akupunktio on osa Kiinassa syntynyttä menettelytapaperhettä., Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan keho sisältää herkän tasapainon 2 vastakkaista ja erottamatonta voimaa: yin ja yang. Yin edustaa kylmää, hidasta tai passiivista periaatetta. Yang edustaa kuumaa, innostunutta tai aktiivista periaatetta. Terveys saavutetaan tasapainottamalla 2. Tauti tulee epätasapaino, joka johtaa tukos virtauksen qi—elintärkeä energian tai elämän voima luulin, säännellä teidän henkinen, emotionaalinen, henkinen ja fyysinen terveys. Akupunktiolla pyritään poistamaan Qi: n virtauksen tukoksia ja palauttamaan ja ylläpitämään terveyttä.,
Tutkijat tiedä, miten nämä ajatukset kääntää Länsimaista ymmärrystä lääketieteen, kertoo Tohtori Richard L. Nahin ja NIH: n National Center for Täydentävä ja Vaihtoehtoinen Lääketiede. Mutta tosiasia on, että monet hyvin suunnitellut tutkimukset ovat havainneet, että akupunktio voi auttaa tietyissä olosuhteissa, kuten selkäkipu, polven kipu, päänsärky ja nivelrikko.
”monissa tutkimuksissa, se on selvää, että jos vertaat akupunktio tavallista hoitoa, akupunktio ryhmä lähes aina parempi,” Nahin sanoo., Ongelma, hän selittää, on se, että kun tutkijat ovat verrattuna akupunktio huolellisesti suunniteltu ”control” – hoitoihin, kuvasta tulee monimutkaisempi.
hyvin suunnitellut kliiniset tutkimukset tarvitsevat verrokkiryhmiä-ihmisiä, jotka saavat lumelääkettä tai simuloitua hoitoa. Placebos voi tulla sokeripillerin tai suolaliuoksen muodossa. Ne antavat tutkijoille jotain, mihin verrata todellista hoitoa. Mutta lumelääkkeen suunnittelu akupunktioon on haaste.
”en oikein usko, että voit keksiä suurta lumelääkepulaa”, sanoo tri Karen J., Sherman, NIH: n rahoittama akupunktiotutkija Group Health Research Institutessa Seattlessa.
esimerkiksi, kun tutkijat ovat verrattuna lisäämällä neuloja vain painamalla hammastikulla kiinni akupunktio pistettä, he ovat usein molemmat hoidot onnistuu. Sherman kuitenkin kyseenalaistaa, ovatko nämä todella kontrolleja. Monet perinteiset akupunktiohoitajat pitäisivät niitä myös todellisina hoitoina. Heidän mielestään tärkeintä on osua oikeaan kohtaan, ei välttämättä siihen, kuinka syvälle mennään.
toinen vaihtoehto lumelääkkeelle olisi testata eri paikka., Mutta Sherman sanoo, että se olisi sopimatonta kivun hoitoon, koska akupunkturistit perinteisesti neulan aristavia kohtia. ”Minulle ei ole paikkaa takaisin, jos sinulla on selkäkipuja, jossa voit sanoa, että sinulla on hyvä valvonta,” Sherman sanoo, ”joten en usko, että se on todella hyvä idea.”
mutkistaa entisestään se, että akupunktiohoidoissa on kyse muustakin kuin neuloista. ”Neuloja tulee”, Sherman sanoo, ” mutta todennäköisesti hoidon aikana tehdään muutakin. Akupunkturistit puhuvat sinulle tietyllä tavalla., He saattavat antaa sinulle ruokavalio-tai liikuntaneuvoja, jotka perustuvat Ei-länsimaiseen teoreettiseen konstruktioon. He yrittävät saada sinut parantumaan. He saattavat antaa sinulle toisenlaisen mallin ajatella terveyttäsi.”
”Se on vaikeaa suunnitella plasebo-kontrolloituja tutkimuksia akupunktion, kun emme ymmärrä, mitä aktiivinen komponentti interventio on”, kertoo Tohtori Richard E. Harris, NIH rahoittama tutkija Krooninen Kipu ja Väsymys Research Center, Ann Arbor, Michigan.
kivun hoito on akupunktion parhaiten tutkittu osa-alue., Monet aivojen osat liittyvät kivun käsittelyyn, ja se, kuinka paljon kipua tunnet, riippuu osittain asiayhteydestä. ”Jos henkilö on vamman taistelussa, he eivät ehkä tunne sitä,” Sherman kertoo, ”mutta jos heillä on samanlainen vahinko vain kävely kadulla, he saattavat vain ajatella, että se oli kauhea.”
”Jos katsot joitakin tietoja, mitä löydät on, että huijausta akupunktio ja totta, akupunktio sekä tuottaa kivunlievitystä, mitä ehdolla, että he etsivät,” Nahin sanoo. ”Mutta vaikka molemmat hoidot käynnistyvät aivojen alueilla, ne kääntyvät eri aivojen alueilla.,”
Harris kollegoineen on fibromyalgiapotilailla tehdyissä tutkimuksissa löytänyt eroja myös molekyylitasolla. ”Pystyimme osoittamaan, että huijausta akupunktio ja todellinen akupunktio sekä vähentää kipua fibromyalgia potilaille yhtä,” hän sanoo, ”mutta he tekevät sen eri mekanismeja.”
Jos akupunktio todella toimii eri mekanismilla kuin huijausta akupunktio, Harris sanoo, niin ne eivät ole sama asia, vaikka ne sekä lievittää kipua. Harris ja muut yrittävät nyt selvittää, mitä akupunktio oikeasti tekee., Niiden perimmäinen tavoite on nähdä, jos muut hoidot ehkä pari hyvin akupunktio vähentää kipua paremmin kuin kumpikaan yksin.
kannattaako akupunktiota kokeilla? Tutkimuksissa on todettu, että se on erittäin turvallinen, vähän sivuvaikutuksia. Jos harkitset asiaa, keskustele asiasta lääkärisi kanssa. ”Kerromme ihmisille, että heidän on todella keskusteltava perusterveydenhuollon tarjoajansa kanssa ja keskusteltava siitä, onko akupunktio heille varteenotettava vaihtoehto”, Nahin sanoo. ”Vaikka voit mennä acupuncturist riippumaton lääkäri, olemme sitä mieltä, että integroitu lähestymistapa hoito on aina paras lähestymistapa.,”
”Etsi joku, joka on käsitellyt ongelmaasi aiemminkin”, Sherman neuvoo. ”Puhu lääkäri noin erityistilanne ja sitten katso jos se on jotain et voi elää sen kanssa, koska se ei ehkä ole oikea hoito sinulle.”
Jos päätät kokeilla akupunktiota, hän lisää, ”Sinun täytyy tietää, että sinun pitäisi antaa sille aikaa. Et voi odottaa yhden istunnon kertovan, toimiiko se vai ei. Ole ennakkoluuloton ja halukas ainakin viihdyttämään joitakin niistä käsityksistä, joita akupunkturisti tuo esiin. Kokeile, Jos olet avoin sille.,”
Jos Haluat Kokeilla Akupunktio
Keskustele terveydenhuollon tarjoaja noin se, varsinkin jos olet raskaana tai imetät tai olet ajatellut käyttää akupunktio hoitoon lapsi.
Etsi akupunkturisti, joka on perehtynyt ongelmaasi.
tarkista valtakirjat. Useimmat osavaltiot tarvitsevat luvan akupunktion harjoittamiseen.
älä käytä akupunktiota perinteisen hoidon korvikkeena.
Älä luottaa diagnoosi taudin acupuncturist, joka ei ole perinteisen lääketieteen koulutusta.,
jotta varmistat koordinoidun ja turvallisen hoidon, kerro terveydenhuollon tarjoajille käyttämistäsi täydentävistä ja vaihtoehtoisista käytännöistä.