Kuten masennus tai ahdistus, luulotauti on tunnustettu psykiatrinen häiriö. Hypochondriacs olemassa jatkumo, ihmisiä, jotka yksinkertaisesti huolehtia liikaa heidän terveyttä niille, jotka ovat täysin heikkokuntoisia pelko.
olen laskeutui luulotauti iässä 39, kun löysin pienen kyhmyn rinnassani. Normaalisti en olisi huolissani., Rintani ovat luonnollisesti hyvin tiheät ja möykkyiset, eikä lääkärini ollut koskaan vaikuttanut huolestuneelta. Mutta tämä möykky ilmestyi elämäni vaikeimpana aikana-keskellä isäni kuolemaa syöpään. Heti kun löysin sen, menin perheeni kanssa Isän onkologi toimisto, jossa haluamme selvittää, onko helvetillinen bout säteilyn ja kemoterapia oli tappanut syöpä kasvaa Isän ruokatorven. Odotellessamme katsoin erästä muovikorttia, joka selittää, miten rintojen itsetutkiskelu tehdään., Pitelin korttia vielä, kun lääkäri tuli paikalle ja leikkasi röntgenkuvia valotauluun. Hän osoitti pientä tummaa kohtaa isäni maksassa. Syöpä oli leviämässä.
LIITOKSET: 19 Luonnollinen Korjaustoimenpiteitä varten Ahdistuneisuus
Kun en voinut lopettaa itkua, tajusin, että olin vielä puristi rintaa-tentti-kortti. Se tuntui merkiltä. Menin kotiin googlaamaan ”rintamöykkyä”, ja lukemani sai käteni tärisemään ja sydämeni kilvoittelemaan. Yhtäkkiä en keksinyt mitään muuta. Suihkussa, ruokapöydässä, kyyditsemässä lapsia kouluun, ajattelin vain kuolemaa.,
sen jälkeen olin todella sairas–en vain sairastunut syöpään. Luulotauti saattaa tuntua vitsi, etiketti kiinnitetään ystävä, jonka terveys draamoja koskaan mitään. Mutta kuten masennus tai ahdistus, luulosairaus on tunnustettu psykiatrinen häiriö (se vaikuttaa arviolta 1-5 prosenttia amerikkalaisista). Ja, kuten ne häiriöt, se on olemassa jatkumo, ihmisiä, jotka yksinkertaisesti huolehtia liikaa heidän terveyttä niille, jotka ovat täysin heikkokuntoisia pelko. Todelliset luulosairaat eivät vain keksi valeoireita ja mielikuvituksellisia kipuja saadakseen huomiota., Sen sijaan aina kun Aito oire ilmaantuu, he uskovat, että jokin on hirvittävän pielessä. Kun testi vääntää mitään, luulosairas huolia muutenkin, että seuraava testi tai lääkäri paljastaa vakavia tai jopa kuolemaan johtavia sairauksia. En kuvitellut kyhmyä rinnassani. Luulosairaaksi minut teki se, että mikään rauhoittava mammografia, ultraääni tai magneettikuvaus ei koskaan vakuuttanut minua siitä, etten ollut kuolemassa.,
aiheeseen LIITTYVÄT: olen Asunut Ahdistusta Niin Heikentäviä Se esti Minua menemästä Ulkopuolella—Kunnes olen Vihdoin Saanut Yllättävä Diagnoosi
sen Jälkeen, että ensimmäinen, säikky Google-haku, menin suoraan minun OB-NAISTENTAUDIT toimistoon saada kiinteä kassalla. Kun hoitaja hellästi tömisteli ja polvistui, rupattelin hänen kanssaan ja yritin rauhoitella itseäni. Olin varmaan ylireagoin, sanoin, ja selitin, että isäni … yksi henkilö, joka voisi tehdä minut tuntemaan molemmat täysin suojattu ja täysin varma, että omaa voimaa-oli kuolemaisillaan., Niin läheisiä kuin Isä ja minä olimme, oli vaikea erottaa, mitä hänelle tapahtui, siitä mitä minulle tapahtui. Hoitaja nyökkäsi ystävällisesti. Sitten hän sanoi: ”Hups, siellä on messu.”
” massan ” kaltaisella sanalla on tapana poistaa keskustelusta kaikki logiikka. Hoitaja sanoi, ettei se varmaan ollut mitään, mutta tarvitsin varmuuden vuoksi mammografian ja ultraäänen. Hän kertoi minulle toistuvasti, että tämä massa ei tunnu syövän hänelle, että 80 prosenttia kokkareita, jopa todella epäilyttäviä niitä, älä osoittautua syöpä, että se oli ”ei ole aikaa alkaa suunnitella hautajaiseni.,”Mutta nainen, jolla on massa rintaansa ja kuolee isä, sana ”hautajaiset” toimii kuin pommi räjähtänyt palasiksi, että lodge syvällä aivoissa.
testit vain vahvisti, että olen erittäin tiheä rintarauhaskudokseen-sellainen, joka tekee siitä lähes mahdotonta radiologi nähdä mitään mammografia tai ultraääni. Seuraava askel? Biopsia. Se osoittautui hyväksi, ja iloinen kirurgi ilmoitti, ettei ollut lainkaan huolissaan minusta. Mutta sitten hän sanoi, että minun pitää palata ultraääneen kolmen kuukauden päästä. Salasiko hän jotain?, Jos mikään ei ollut vinossa, miksi minun piti palata?
aiheeseen LIITTYVÄT: Mikä on Tiheä rintarauhaskudokseen ja Miten Se Vaikuttaa Terveyteen?
Kuten on käynyt ilmi, tiheä rintarauhaskudokseen on riskitekijä syöpä, joka on, miksi ei, että kirurgi eikä yksi olen kuullut toisen lausunnon antaisi minulle selvä. Kolme kertaa sinä ensimmäisenä vuonna palasin sovittuihin kokeisiin. Kaksi muuta kertaa tulin paikalle uusien möykkyjen kanssa, joista olin huolissani. Joka kerta testituloksissani ei ollut mitään vikaa., Sen sijaan, että olisin helpottunut, hautoisin piileskelevää syöpää, jota lääkäri ei saanut kiinni.
minulla on niin huolissaan, voin tuskin töihin. Peruin Illallisjuhlat, kieltäydyin suunnittelemasta tulevaisuutta. Kun koristeet tulivat myyntiin pyhien jälkeen, ajattelin, että ”en ehkä elä nähdäkseni ensi joulua”, enkä osta mitään. Sillä välin vanhempani tulivat luokseni, jotta voisin auttaa äitiä huolehtimaan Isästä. Eräs pojistani, joka yritti ymmärtää isoisänsä sairautta, sanoi: ”Et kai sinäkin sairastu, Äiti?,”Hän katsoi minua luottavaisesti, ja pelko nousi kurkkuuni niin paksu, että tuskin saatoin hengittää.
aiheeseen LIITTYVÄT: 13 Asioita, Ihmisiä ja Ahdistusta Haluan Sinun Tietävän,
Ennen pitkää stressi johti enemmän oireita, että tuntui takaa seuranta: unettomuus, sydämen sydämentykytys, epäsäännölliset kuukautiset, jatkuva vatsakipuja. Lähivuosina minulla oli lantion ultraäänitutkimuksia, paksusuolen tähystystä, tähystystä, kolposkopiaa, EKG: tä ja lukemattomia verikokeita-eikä mitään ollut vialla. Suurin osa testeistä, epäilen, olivat hämmästyttävän kärsivällisten lääkäreideni käskemiä hälventämään pelkoni., Mutta mitä enemmän minulla oli testejä, sitä huolestuneemmaksi tulin. Hyvät testitulokset eivät lohduttaneet niitä kolmea vuotta, jolloin isäni kuoli, ja suruvuotta sen jälkeen.
ihmisille heikkokuntoisia luulotauti, masennuslääkkeet ja terapia saattaa auttaa. Mutta en koskaan harkinnut näitä vaihtoehtoja, koska, kuten niin monet luulosairaat, en tajunnut olevani sellainen. Se, mikä” paransi ” minut, on se, etten kuollut. Aika kului isän kuoleman jälkeen, ja aloin tunnistaa yhteyden pelkoni ja suruni yli hänen menetys., Tajusin, että vaikka en voinut karkottaa pelon kokonaan, voisin ryhtyä toimiin pitää sen käsistä. Lopulta lakkasin ajattelemasta kehoani aikapommina ja aloin lopulta ajatella sitä juuri sellaisena asiana, joka antaa minulle mahdollisuuden elää onnellista elämää.
aiheeseen LIITTYVÄT: 15 Helppoja Tapoja Voittaa Ahdistusta Nyt
Nämä päivät, nukun paremmin, ja nauran enemmän. Tarkastukset hermostuttavat minua edelleen, mutta puhun itseni ulos puusta muistamalla kaikki testit ja koepalat, jotka osoittautuivat hyvin., En enää googleta jokaista pientä särkyä ja kipua väistämättömän varoituksen takia: ”harvoin nämä ovat myös vakavamman tilan oireita.”Sen sijaan otan odottavan lähestymistavan. Olen todennäköisemmin huolissani, jos olen uupunut tai stressaantunut, joten saan kahdeksan tuntia unta, enkä koskaan jätä treenejäni väliin. Minulla on onnellinen avioliitto, terveitä lapsia, syviä ystävyyssuhteita, mielenkiintoista työtä. Se on aina ollut totta–itse, niin siunaukset ovat ilman suojaa luulotauti. Mutta nyt ymmärrän, että jatkuva kuolemanpelko on varmin tapa pilata oma siunattu elämäni., Omalla tavallaan luulotautini on osoittautunut lahjaksi. Päivittäinen ärsytystä, että käytetään ajaa minut hulluuteen–liikenneruuhkat, hilseilevä työtoverit, peruuttaa tapaamisia-tuskin koskettaa minua nyt. Olen liian kiireinen ollakseni kiitollinen.
saat tuoreimmat uutiset suoraan sähköpostiisi, tilaa Terveellisistä elämäntavoista uutiskirje
Kaikki Aiheet Mielessä & Kehon
Ilmainen Jäsenyys
Saada ravinto-ohjausta, wellness neuvoja, ja terve inspiraatiota suoraan sähköpostiisi Terveys –