Ensinnäkin, tehkäämme yksi asia selväksi; ei ole turvallinen tapa rusketus. Jos mietit, miten siirtyä auringonpolttamasta rusketukseen, muista, että laajennettu auringolle altistuminen vahingoittaa ihoa. Joka kerta kun rusketat, lisää riskiä sairastua ihosyöpään, ryppyihin ja auringonpilkkuihin.
Now, that the disclaimer is behind us, let ’ s move on., Jokainen unohtaa levittää aurinkorasvaa silloin tällöin-sitä sattuu-ja nämä pikavinkit auttavat auringonpolttamaa muuttumaan tasaiseksi rusketukseksi.
Hydraatti
Sunburns stressiä ihon este, joka johtaa paljon veden menetystä. Siksi, sinun täytyy juoda runsaasti vettä; se auttaa ihoa rauhoittumaan ja nesteyttää soluja. Sitä paitsi hyvin nesteytettynä pysyminen ehkäisee kuorimista, mikä on välttämätöntä auringonpolttaman häivyttämiseksi rusketukseksi.,
Pop pilleri
Kun Advil tai Motrin on valvoa tulehdus, joka auttaa ihoa parantua nopeammin ja lievittämään kipua.
Liittyvät | Miten kehosi Polttaa Rasvaa?
Kosteuta
kosteutus auringonpolttaman jälkeen on mainio tapa viilentää ihoa, mutta ennen kuin levität kosteusvoidetta, laita se jääkaappiin. Jäähdytetty kosteusvoide rauhoittaa palovammaa ja vähentää kuorintaa., Muista käyttää tuotetta ilman lisättyjä hajusteita tai tuoksuja, koska nämä kemikaalit voivat pahentaa mureaa ihoa.
Pro vinkki: pidä aina Aloe Veraa odottamassa jääkaapissasi.
Jos palanut iho tuntuu poikkeuksellisen kuiva ja kutiseva, kokeile soveltamalla kosteusvoide taistella, kun olet suihkussa. Se lukitsee ylimääräisen veden ihoon ja auttaa nesteytymään, mikä väistämättä nopeuttaa paranemista.,
How to Turn a Sunburn into a Tan
