Miljoonat ihmiset harjata hampaansa pitää huonoja bakteereita — ne, jotka aiheuttavat hampaiden reikiintymistä tai ientulehdusta — pois.
Jotkin näiden mätä mikrobeja voisi teoriassa kyydin päälle harjakset hammasharja, jolloin kaivattua desinfiointi.,
Kun yrität hangata pois päivän edestä ruokaa palasia hankalaan jättää välillä hampaita ja vaikea päästä alueille, kuten takahampaat, Mayo Clinic neuvoo ihmisiä harja on hyvä, kaksi minuuttia, kolme kertaa päivässä.
Miten Bakteerit Siirrot Hampaat Hammasharja
Oikea tai väärä käyttö syrjään, tutkimukset osoittavat, että kun hammasharja on käytetty, se alkaa talon bakteerit. Mitä pidempi käytön kesto ja desinfioinnin puute, sitä suurempi on potentiaalisesti haitallisten mikro-organismien kerääntymisriski.,
toinen huomioon otettava tekijä on hammastahna. Hetki hammastahnaa puristetaan kiinni harjakset, että väline on luotu säilyttää oikea suuhygienia ja hampaiden terveys on saastunut. Tämän seuraus on, koska todennäköisyys, että hammastahnaa on jaettu, joka aiheuttaa ristikontaminaation jos suoraan soveltaa harjakset erilaisia hammasharjoja.,
Mukaan Centers for Disease Control and Prevention (CDC), siellä on vielä mahdollisuus, hammasharja voi olla kätkeminen haitallisten patogeenisten organismien, vaikka olet äskettäin antanut sille kunnon huuhtele hanan alla. Tämä riski on olemassa, koska se on voinut joutua kosketuksiin veren, syljen, roskien ja hammastahnan kanssa.
ihmisen suussa on mikro-organismeja. Se, miten hammasharjaa käsitellään jokaisen käyttökerran välillä, ratkaisee, onko se todella desinfioitu.
toukokuussa 2019 National Institute of Health ’ s (NIH) oral microbe expert, Dr., Robert Palmer totesi tiedotteessa, että noin 700 luokkaa bakteereja, sieniä ja muita mikrobeja löytyy ihmisen suu.
”kaikilla on näitä mikrobeja suussaan”, Palmer kirjoitti.
sanan leimautumisesta huolimatta kaikki pöpöt eivät ole haitallisia ihmiskeholle. Itse asiassa mikro-organismit, jotka asuvat ihmisruumiissa ja ihmisruumiissa, todella suojelevat isäntäänsä.,
aina kun ruoka tulee suuhun, hyvä suun mikro-organismeja esteenä checkpoint, vartiointi vastaan ulkomaisia myrkyllisiä bakteereja pitäen sisäisen haitallisten bakteerien (kuten plakin) kurissa.
Miten Desinfioida Hammasharja
On olemassa muutamia menetelmiä henkilö voi harjoitella puhdistaa niiden hammasharja ja varmistaa se on täysin desinfioitava. Oregonin La Granden hammashoitoassistentti Emily Earley, joka on työskennellyt hammasalalla yhdeksän vuotta, jakoi osan vinkeistään julkisille tavaroille.,
Suuvesi
yleisin lähestymistapa ihmiset luottavat puhdistaa niiden hammasharja käyttää suuvettä, kuten Listerine. Jotkut jättävät harjakset liuokseen muutamaksi minuutiksi, toiset taas yön yli.
”suuveden liikakäyttö voi vaurioittaa harjaksia”, Earley varoitti.
Earley varoitti kaikkia siitä, että suuveden käyttäminen desinfiointiaineena on ajoitusta.
”Liota pää hammasharja antibakteerinen suuvesi enintään viisitoista minuuttia,” hän sanoi. ”Enemmän ei ole enemmän tässä tapauksessa.,”
älä koskaan kurlaa samaa nestettä, jolla juuri puhdistit hammasharjasi. Kaikki myrkkyvirukset tai bakteerit, jotka olisivat voineet viipyä hammasharjassa, olisivat siirtyneet liuokseen.
Etikka ja Ruokasoodaa
ei ole suuvettä käyttää? Puhtaan hammasharjan hankkimiseen voi käyttää myös valkoviinietikkaa, vettä ja ruokasoodaa. Eräässä vuonna 2014 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että valkoviinietikka oli tehokas ratkaisu hammasharjasta yleisesti löytyvien mikro-organismien tappamiseen., Jos haluat käyttää tätä kustannustehokas ja yksinkertainen reitti, Earley edellyttäen, että tämä joukko ohjeita seurata:
Ainesosat:
- ½ kuppi vettä
- 2 rkl valkoista etikkaa
- ripaus ruokasoodaa (valinnainen)
Ohjeet:
- Aloita ½ kupillinen vettä.
- sekoita kaksi ruokalusikallista valkoviinietikkaa ja (valinnainen) ruokasoodaa.
- liota hammasharjan päätä 20-30 minuuttia.
- huuhtele ja säilytä asianmukaisesti.,
tallenna Se Vety-Peroksidi
Tämä arjen ratkaisu on estää bakteereja rakentamasta jopa harjakset. Kun olet Harjannut harjauksen loppuun, laita hammasharja pieneen kupilliseen vetyperoksidia. Sammuta se jokaisen harjauskerran jälkeen. Tämän päivittäisen lähestymistavan ainoa haittapuoli on, että se kuluttaa harjaksesi nopeammin.
Ostaa UV-Hammasharja Backup
Toinen vaihtoehto on yksinkertaisesti ostaa UV-hammasharja backup-laitteen., Suunniteltu steriloimaan harjaksesi ultraviolettivalolla, ne tyypillisesti vaihtelevat 20-50 dollaria hintaan. Tutkimukset ovat osoittaneet näiden laitteiden olevan tehokas tapa poistaa bakteereja. Eräässä vuonna 2008 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että UV-hammasharjan pidike vähensi bakteerien yhdyskuntamuodostusyksiköiden määrää keskimäärin 86%.
Varastointi on Myös Tärkeä Rooli
Keksintöjä, kuten muovi-korkit, jotka on tarkoitettu kattamaan pään hammasharja vain tarjota suojaa, jos harjakset ovat täysin kuivia., Näitä suljettuja säiliöitä ei kannata laittaa hammasharjaan heti käytön jälkeen, koska se tuottaa kostean, tumman ympäristön, joka sopii vaarallisten bakteerien itämiseen.
Tallentamiseen hammasharjat lääketieteen kaapit, laatikot tai mikä tahansa huonosti ilmastoidussa tilassa voi luoda sama riski haitallisten bakteerien kasvua, annetaan oikeissa olosuhteissa. Earley korosti johdonmukaisesti hammasharjan sijoituspaikan merkitystä.
”miten säilytät hammasharjaasi, sillä on kaikki tekemistä sen bakteeripotentiaalin kanssa”, hän sanoi. ”Lämpimät ja kosteat ympäristöt auttavat bakteereita menestymään.,”
ennen jokaista käyttöä ja sen jälkeen Earley totesi, että hammasharjan harjakset kannattaa huuhdella huolellisesti lämpimän veden alla mahdollisten hiukkasten poistamiseksi. Kun tämä prosessi on valmis, Earley suosittelee yksilöitä anna sen kuivua kokonaan.
Earley jatkoi selittää, että se oli paras paikka hammasharja pystyasennossa, varmistaminen ei ole yhteyttä muihin hammasharjat, kuten per American Dental Association (ADA) suositus.,
loppuhuuhtelun
Kun se tulee desinfiointi hammasharja, ei tarvitse sisällyttää se osaksi päivittäistä rutiinia, koska tämä tapa voi nopeuttaa vahingoittamatta harjakset. Sen sijaan Earley ehdotti hammasharjan desinfioimista muutaman viikon välein tai sairastumisen jälkeen.
kaiken kaikkiaan avain todella puhtaan ja saniteettihammasharjan säilyttämiseen on se, miten sitä säilytetään. Muista pitää se pystyssä, koskemattomana ja avoimena.