Kun aika yliopistossa on ihastunut muisti ja onnellinen kokemus useimmille, yliopisto-elämää ei ole ilman sen karkea laastaria. Jokaisen opiskelijan tilanne on ainutlaatuinen, mutta on muutamia ongelmia, joita lähes kaikki yliopisto-opiskelijat käsittelevät vähintään kerran kouluaikanaan. Jos olet matkalla yliopistoon, ota hyppy siihen, miten voit selviytyä tulevista haasteista.
1. Tutkimus.
Ongelma: Yliopisto on akateemisesti haastava., Monelle yliopistokurssit vaativat paljon enemmän vaivaa kuin lukioluokat. Toisin kuin useimmat lukiot, yliopistot pakkaavat usein kaksi vuotta sisältöjä yhteen vuoteen. Monet opiskelijat ottavat täyden 15 opintopisteen lukukauden, kun taas toiset yrittävät ahtaa jopa 18 tai jopa 21 opintopistettä. Välillä tuntuu mahdottomalta pysyä kaiken päällä.
ratkaisu: tunne rajasi. Jos 18 opintopistettä ei kestä, kannattaa pitkässä juoksussa hidastaa ja ottaa vain 15. Vaikka yliopiston tarkoitus on opiskella ja edistää koulutusta, se ei tarkoita opiskelua koko ajan., On tärkeää varata aikaa hauskanpitoon ja pitää taukoja opiskelusta, jotta mieli pysyy raikkaana ja selkeänä.
2. Raha
ongelma: lukukausimaksut nousevat hälyttävän korkeiksi. Lisää siihen aterioiden, tarvikkeiden, kuljetuksen ja oppikirjojen kustannukset, ja sinulla on yliopisto-opiskelijan pahin painajainen. Yliopisto-opiskelijat jättävät koulun kesken joka vuosi, koska heillä ei ole varaa hintaan. Toiset joutuvat jongleeraamaan täydet akateemiset aikataulut kokoaikaisilla työpaikoilla saadakseen rahat riittämään. Opiskelijoiden on yhä vaikeampi valmistua velattomaksi.,
ratkaisu: opintolainaa on suhteellisen helppo saada. Monet opiskelijat eivät kuitenkaan tiedä, miten takaisinmaksu toimii ja kuinka monta vuotta he saattavat käyttää lainojensa maksamiseen. Ajattele kampuksella tehtävää työtä. Työskentely kampuksella vähentää mahdollisia kuljetuskustannuksia ja auttaa sinua pysymään enemmän keskittynyt akateemisesti. Jos sinulla on ollut työpaikka lukiossa ja olet menossa yliopistoon paikallisesti, katso jos voit jatkaa töitä koulussa. Jos olet menossa kouluun, tiedustele siirtymistä työpaikkapaikalle lähellä kouluasi., Lisäksi luodaan budjetti kauppareissuille ja ulkona syömiseen ja siitä kiinni pitämiseen.
3. Työskennellessään koulussa
ongelma: jotta lukukausimaksujen korkeaan hintaan olisi varaa, monen opiskelijan on saatava työpaikka. Työn jongleeraaminen, 15-18 opintopistettä, ja seura tai urheilujoukkue on iso sitoumus. Monet opiskelijat yrittävät ahtaa kaikki nämä toimet yhteen päivään eivätkä saa tarpeeksi unta. Ilman asianmukaista lepoa opiskelijat ovat alttiita terveysongelmille.
ratkaisu: päätä, mikä on tärkeää. Priorisoi ja ajoittaa tapahtumia, pelejä, kokouksia ja tutkimuksia sen mukaisesti., Myös, olla tietoinen vaihtoehtoja, kun saat työtä. Yliopistot tarjoavat usein töitä opiskelijoille, jotka sopivat opiskelijan aikatauluun.
4. Koti-ikävä
Koti on yhteinen ja normaali haaste yliopisto-opiskelijoille, erityisesti niille, jotka ovat hyvin kaukana kotoa ja heidän ensimmäisen vuoden koulussa. Jos voit, käy kotona kerran kuukaudessa tai pari ja pyydä perhettäsi lähettämään hoitopaketteja.
ongelma: myöntävätkö he sen vai eivät, useimmat opiskelijat saavat jossain vaiheessa koti-ikävää., Erityisen yleistä on, että yli kolmen tunnin päässä kotoa sijaitsevaan kouluun menevät oppilaat tuntevat koti-ikävää. Fuksit kärsivät enemmän, koska se on oletettavasti heidän ensimmäinen vuosi poissa kotoa.
Ratkaisu: Jos asut sisällä kolme tai neljä tuntia kotoa (mukavan päivän ajomatka), niin suunnitelma käymään kotona kerran kuukaudessa tai kaksi. Pyydä ystäviä ja perhettä lähettämään hoitopaketteja, sähköposteja ja puheluita. Näiden askeleiden pitäisi auttaa suuresti koti-ikävyyden tunteiden vähentämisessä.
5. Masennus
ongelma: jokainen tämän listan ongelma voi nostaa opiskelijan stressitasoa., Jotkut saavat helpotusta juhlimiseen,ja toiset (jopa jotkut, jotka bilettävät) saattavat masentua.
Ratkaisu: Jos stressi ja masennus ovat ongelma, hakea ammatillista tukea. Monilla kampuksilla on ilmaisia neuvontaohjelmia opiskelijoille. Ohjaajia koulutetaan kuuntelemaan ja auttamaan oppilaita pääsemään takaisin raiteilleen. (Tämä ei tarkoita sitä, että juhlimisen ei myöskään tarvitse loppua, kunhan opiskelijat juhlivat vastuullisesti ja laillisesti.)
6. Sairaus/terveys
ongelma: kohonnut stressi ja unenpuute voivat aiheuttaa terveysongelmia., Lähipiirissä asuminen aiheuttaa myös terveysriskejä ja voi lisätä opiskelijan mahdollisuuksia sairastua jonkinlaiseen virukseen.
liuos: syö terveellisiä, tasapainoisia aterioita. Lepää myös hyvin. Pidä kädet sairaus kehittyy, käy kampuksen klinikalla.
7. Ystävät / kämppikset
ongelma: ystävät ja kämppikset ovat tärkeitä hauskan Seuratoiminnan kannalta. Yhdessäolo voi kuitenkin olla haastavaa. Ristiriitoja voi syntyä.
ratkaisu: ota aikaa itsellesi. Jos mahdollista, lähde pois kampukselta tauolle ja käy kahvilassa tai ostoskeskuksessa., Jos ristiriitoja syntyy ja tarvitset apua, ota RA tai muu ystävä mukaan.
8. Juhlimista
Ongelma: Juhliminen sinänsä ei ole ongelma. Juhlat suunniteltiin niin, että oppilaat voivat pitää hauskaa. Osa puolueista voi kuitenkin aiheuttaa ongelmia. Liika alkoholi voi johtaa juopumukseen ja mahdollisesti hengenvaarallisiin tilanteisiin. Seksin harrastaminen ilman tarvittavia varotoimia voi levittää sairautta.
ratkaisu: vaikka osapuolet ovat tärkeitä höyryn puhaltamisen kannalta, nauti niistä vastuullisella ja laillisella tavalla, jotta et aiheuta ongelmia itsellesi tai muille. Tutustu rajoihisi., Pyydä kyytiä kotiin, jos olet juonut paljon. Muista syödä ja juoda tarpeeksi vettä, kun kuluttaa alkoholia. Kanna kondomia mukanasi, kun menet juhliin.
9. Ihmissuhteet
Ongelma: Ihmissuhteet ovat hyviä, mutta ne voi olla ylivoimainen. Jokaisessa parisuhteessa on hetkiä, jolloin pariskunnalla on erimielisyyksiä tai kiistakysymyksiä. Pariskuntien väliset erimielisyydet voivat viedä oppilaita pois koulutyöstä ja lisätä stressitasoja. Ero voi ajaa osan opiskelijoista vielä syvemmälle masennukseen.
ratkaisu: parisuhdeneuvoja on vaikea antaa. Se vaihtelee tapauskohtaisesti., Yritä sovittaa heidän erimielisyytensä, mutta jos eroat, neuvottele koulunkäyntiohjaajan kanssa, jotta voit työskennellä kokemuksen kautta.
10. Suuren
ongelman valitseminen: on paljon paineita valita majuri. On helppo ajatella, että majurisi ratkaisee tulevan urasi ja sen, kuinka paljon rahaa tienaat.
Ratkaisu: University suuret yhtiöt ovat tärkeitä, mutta ne eivät taltta tulevaa uraa tai palkat kiveksi. Valitse jotain, mistä pidät. Jos olet epävarma siitä, mitä major valita, valitse jotain laaja ja monipuolinen, kuten viestintä., Monet opiskelijat, jotka saavat perustutkintonsa yhdellä alalla, etenevät saadakseen maisterintutkinnon toisella alalla. Liika murehtiminen majuristasi ei yksinkertaisesti ole sen arvoista. Keskity sen sijaan tiedon ja elämäntaitojen hankkimiseen.
Onko yliopisto kaiken arvoinen?
nämä ovat vain kymmenen korkeakouluopiskelijoiden kohtaamaa suurta haastetta. Kannattaako college lopulta kohdata nämä ongelmat ja kamppailut? Kysy opiskelijoilta, ja luultavasti kahdeksan kymmenestä sanoo niin. Vaikka oppilaat voivat stressaantua äärimmilleen, hyvät ajat painavat enemmän kuin huonot.,
– Garfield Gates (Article here)