vinkkejä lehmänmaidon lisäämiseen 1-vuotiaan ruokavalioon
pohjat! Pikkuisesi saavuttaa uuden virstanpylvään 1-vuotiaana: maidon lisäämisen ruokavalioonsa. Mutta kuinka paljon on liikaa? Tasapainotus maito ravinteiden tiheä koko elintarvikkeet hän saa aterioinnin varmistaa, että hän saa hyvyyttä hän tarvitsee kasvaa ja kukoistaa, kun hän siirtyy taapero vuotta.
milloin lehmänmaitoa voi esitellä?,
Kuinka Lisätä Rautaa Pikkulapset
Lue Lisää
Pitää lehmän maito pois valikko-painiketta, kunnes teidän pikkuinen kääntyy 12 kuukautta vanha. Ennen ikää 1, hän tarvitsee ravitsemuksellista meikkiä kaavan tai rintamaidon tarpeisiin. Lehmänmaito on vaikea vauvan epäkypsä ruoansulatuskanavan käsitellä helposti. Se on myös vähän rautaa, C-vitamiinia ja muita ravintoaineita, joita vauva tarvitsee ensimmäisen elinvuoden aikana. Hänen ensimmäinen syntymäpäivä, voit tarjota koko lehmän maitoa lisäksi hänen terveellistä ruokavaliota., Vältä alhaisempi rasvaa maitoa lajikkeita, jotka eivät toimittaa teidän pikkuinen, jossa on tarpeeksi rasvaa asianmukaisen painonnousu ja aivojen kehitystä.
mikä on maidon suositeltu määrä?
1-vuotiaana vauvoilla voi turvallisesti olla noin 24 unssia maitoa päivässä. Jos teidän pikkuinen juo liikaa maitoa, se voi häiritä häntä kiinteää ruokaa saanti ja aiheuttaa liikaa kaloreita kulutetaan joka päivä. Kaikki, että maito täyttää hänen masu, joten hänellä ei ole tilaa hedelmiä, vihanneksia, vähärasvaista lihaa, viljaa ja muita terveellisiä elintarvikkeita hänen ruokavalio.,
liika maito voi myös aiheuttaa pienokaiseesi raudanpuutteen, sillä lehmänmaidossa ei ole paljon rautaa. Pikkuisesi tarvitsee rautaa oikeaan kehitykseen ja anemian välttämiseen. Jos tot juo yli 24 unssia maitoa joka päivä, hänen rauta voi tulla Alhainen. Tarkista lääkäriltään, onko matala rauta ongelma.
entä kaava tai rintamaito?
Miten Saada Lapsi Juoda Maitoa
Lue Lisää
Sinun ei tarvitse vieroittaa vauva rintamaidosta tai kaava, kun aloitat lehmän maitoa., Monet vauvat juovat molemmat täytettyään 1. Pikkuinen saattaa vielä haluta imettää esimerkiksi maidon aloittamisen jälkeen. Asiantuntijat suosittelevat hoitotyötä niin kauan kuin se on positiivinen sinulle ja pienokaiselle. Voit imettää tavalliseen tapaan ja tarjota maitoa, kun hän syö kiinteää ruokaa.
1-vuotias saattaa silti suosia formulointia tietyissä tilanteissa. Tai lapsesi voi vastustaa lehmänmaitoa, koska se on erilaista. Helpota siirtymistä sekoittamalla kaavaa lehmänmaitoon lisäämällä vähitellen enemmän maitoa kuin kaava, kunnes hän hyväksyy vain maidon.
miten tasapainotat kiinteät ruoat ja maidon?,
on tärkeää tasapainottaa pikkuisen maidon saanti ravintorikkaalla ruokavaliollaan. Jos hän juo niin paljon maitoa, ettei halua syödä ruoka-aikaan, vähennä maidon saantia.
näihin aikoihin tarjoa lapsellesi kolme säännöllistä ateriaa päivässä sekä muutama terveellinen välipala. Älä pakota vauva syömään, jos hän ei osoita kiinnostusta noina aikoina, mutta kiinni säännöllisen aikataulun perustaa terveellisiä ruokailutottumuksia. Sen sijaan, että tarjoaisit jatkuvaa maitokupillista koko päivän, tarjoile maito aterioiden tai välipalojen kanssa.,
1-vuotias tarvitsee erilaisia ravitsevia elintarvikkeita, kuten muroja, hedelmiä, vihanneksia ja lihaa. Tarjoa runsaasti rautaa luonnostaan runsaasti sisältäviä elintarvikkeita, kuten lihaa, kalaa ja papuja maidon alhaisen rautapitoisuuden tasapainottamiseksi.