Kermainen Cajun Katkarapu Makkara – Uskomattoman helppo katkarapu resepti täynnä niin uskomattomia cajun maku! Tämä katkarapu ja makkara skillet on terveellinen ja herkullinen ateria, joka on myös hyvä ateria prep! Katkarapuja ja makkaraa maustetaan, grillataan, sitten tukahdutetaan kermainen kastike valmistettu punainen paprika, valkosipuli, sipuli, ja parmesaani. Vähähiilihydraattinen ja Keto-ystävällinen, tulet rakastamaan tätä kermainen Cajun katkarapu ja makkara ateria. Nauttikaa!,
Photo credit: © Eatwell101., suuri katkarapuja, kuoritut ja deveined
Photo credit: © Eatwell101.,com
Photo credit: © Eatwell101.com
Photo credit: © Eatwell101.com
Photo credit: © Eatwell101.com
Photo credit: © Eatwell101.com
Photo credit: © Eatwell101.com
Photo credit: © Eatwell101.com
Photo credit: © Eatwell101.com
Ohjeet
1. Jotta Cajun katkarapuja ja makkaraa kermainen pippuri kastike: isossa kulhossa, yhdistää katkarapuja ja makkaraa., Lisää oliiviöljy ja Cajun mausteet ja nakata kunnes päällystetty.
2. Kuumenna öljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Keitä katkarapuja ja makkaraa 5 minuuttia, kunnes keitetyt läpi, sekoittaen säännöllisesti. Irrota pannusta ja siirrä lautaselle.
3. Sulata samassa pannulla voi jäljellä olevissa keittomehuissa. Lisää sipuli ja sekoita paista läpikuultavaksi. Lisää paprika ja paista 2-3 minuuttia, jotta ne vapauttavat makunsa. Lisää sitten valkosipuli ja keitä tuoksuvaksi (noin minuutti). Kaada lopuksi kasvisliemi, ja anna kastikkeen vähentää hieman.
4., Vähennä lämpöä alhaiseksi, lisää raskas kerma ja kiehauta kevyesti sekoittaen välillä. Säädä mausteet suolalla ja pippurilla maun mukaan. Lisää joukkoon parmesaanijuusto. Anna pippurikermakastikkeen kiehua vielä hetki, kunnes juusto sulaa läpi.
5. Lisää grillattuja katkarapuja ja makkaraa takaisin osaksi paistinpannu; ripottele hienonnettu persilja, ja lusikka kastike katkarapuja ja makkaraa. Tarjoile Kermainen Cajun katkarapu makkaraa yli höyrytettyjä vihanneksia tai kukkakaali riisi Keto laihduttajille, tai riisiä tai pastaa ei-Keto. Nauttikaa!,
vinkkejä kermaisten Cajun-katkarapujen valmistamiseen
- voit käyttää katkarapuja, joiden pyrstö on päällä tai pois päältä.
- osta katkarapuja (tai katkarapuja) jo deveined, kuorittu ja puhdistettu, aterian valmistelu on paljon nopeampaa.
- Jäädytetyt katkaravut on tämä resepti, mutta tuore villi-kiinni katkarapuja yleensä parempi maku.
kuinka kauan paistan katkarapuja skilletissä?
keitä katkarapuja usein sekoittaen, kunnes katkaravut ovat mukavia ja vaaleanpunaisia ja läpinäkymättömiä. Tämä kestää yleensä 4-5 minuuttia.
mitä puolia minun pitäisi tarjoilla kermaisen Cajun-katkaravun kanssa?,
Tarjoile tämä katkarapuja ja makkaraa resepti riisi, parsakaali riisi, quinoa, kukkakaali riisi -, peruna -, tai suosikki puolella.
Tee oma Cajun mausteet
Voit tehdä oman kotitekoisia cajun-mausteet: yhdistää valkosipulijauhetta, paprikajauhetta, suolaa, säröillä mustapippuria, kuivattua oreganoa (tai muita Italian yrtit), sipuli jauhe, cayenne, ja murskattua punainen paprika hiutaleita mittaus askelin lueteltu resepti. Tupla-tai kolminkertainen määrä koko maustepurkin täyttämiseksi. Hyvää maustamista!