Toki, kylmä oireita ovat tekee sinusta tuntuu onneton, mutta sinun ei tarvitse näyttää kurja. Onneksi, on olemassa temppuja välttää tell-tale merkkejä sairaudesta, kuten ärtynyt punainen nenä ja halkeilevat huulet. Tyyppi kasvojen kudos käytät nuha teidän ihonhoito hoito, pienet asiat voivat auttaa sinua näyttää maailmalle parasta kohdata aikana kylmä ja flunssa kausi.,

Kylmä Oireita: Halkeilevat Lip Relief

suurin uhka yleistä hehku on nestehukka, koska on sairas kuivuu sinut ulos, sanoo Gregory G. Papadeas, TEHDÄ, entinen presidentti Colorado Dermatological Society ja board-sertifioitu ihotautilääkäri Advanced Dermatology Aurora, Colo. Kylmä – ja flunssakausi iskee talvella, mikä on jo kuivaa aikaa iholle. Lisää kylmät oireet päälle, ja huulet ja kasvot taatusti chap ja flake.

”yleisesti ottaen sairastuessamme kärsimme nestehukasta, joten iho on vähemmän elinvoimainen”, Papadeas sanoo., Tämä kuivattava vaikutus voi olla erityisen havaittavissa huulet, joka voi veikko, koska kylmä oireita, kuten nuha ja tukkoisuus pakottaa hengittää suun kautta.

strategiasi ihanille huulille on kaksijakoinen: Hanki kosteutta kehoosi ja pidä se sitten siellä. Tässä on, mitä tehdä estää tai korjata halkeilevat huulet:

  • Juo paljon nesteitä. Veden pitäisi olla katkottua, mutta mikä tahansa neste kelpaa, Papadeas sanoo.
  • älä nuole huuliasi., ”Kun nuolla niitä, se kuivattaa ne pois, niin iho saa jopa kuivempaa”, sanoo board-sertifioitu ihotautilääkäri Ella Toombs, MD, Esteettinen Ihotaudit-Dupont Circle, Washington, DC
  • Käytä huulirasva. Levitä huulirasvaa avokätisesti ja usein. Merkki on sinusta kiinni-Papadeas suosittelee vaseliinin tehohoitoa, kun taas Toombs suosii carmexia putkessa.
  • käytä kosteuttavaa huulipunaa. Kun huulirasva on paikoillaan, tuplaa rauhoittava huulipunalla, joka tarjoaa kosteuttavia ominaisuuksia.,

Kylmäoireet: Punanenälievitys

hehkuva punainen nenä saattaa näyttää söpöltä Petteri porolla. Kaikille muille se on vain yksi ärsyttävä ja joskus kivulias kylmäoireiden vaikutus. Nenän jatkuva pyyhkiminen tai aivastuksen peittäminen voi ärsyttää jo valmiiksi haavoittuvaa kuivaa ihoa nenän päällä ja ympärillä.

Tässä on, miten voit vähentää punoitusta:

  • Hajusteeton kasvojen kudosta. ”Tuoksu voi ärsyttää”, varoittaa Papadeas. Tuotemerkin valitseminen lisäämällä kosteusvoidetta tai aloe voi auttaa, mutta vältä niitä, joilla on tuoksu., Papadeas ehdottaa hyviä vanhanaikaisia nenäliinoja parhaaksi vedoksi punaisten, halkeilevien nenien torjuntaan, kunhan niitä ei pahastu pestä usein.
  • kosteuttaa. Varmista, että käytät mietoa, kosteuttavaa kasvojenpuhdistusainetta, jota seuraa kosteusvoide tai voide sen mukaan, kuinka kuiva iho on, kylmän ja flunssakauden aikana. Kiinnitä erityistä huomiota alueilla, jotka saavat eniten ärsytti kylmä oireita ja nuha, erityisesti herkän ihon välillä nenän ja ylähuulen.
  • helpottaa sierainärsytystä., Voit käyttää puhdasta pumpulipuikolla varovasti ja kevyesti soveltaa öljy-pohjainen tuote, kuten Vaseliini, sisällä vanteen teidän sieraimiin, jos ne ovat hyvin ärtynyt.
  • käytä nestepohjaa. Jauhe on kuivumassa, joten jos käytät meikkivoidetta kosteusvoiteen päälle, valitse neste-tai kermapohja, mieluiten sellainen, jossa on hieman vihreää punoituksen vastapainoksi, Toombs sanoo. Vihreäsävyinen peitevoide voi hiertää punaisilla alueilla ennen säännöllistä meikkivoidetta punoituksen neutraloimiseksi.

Yksi viimeinen huomautus iho hoidon aikana kylmä kausi: Leikata mitään kuorinta tuotteita, kun olet sairas., ”Pitäisi olla vähän hellävaraisempi eikä oikeasti kuoria ihoa, koska se johtaa kuivuuteen ja hiertymiseen”, Papadeas sanoo.

hieman hemmottelua on kaikki kaikki meistä haluaa, kun olemme niiskutuksen läpi vuotava nenä ja kuivaus kylmä oireita — joten muista antaa iholle hieman hemmottelua, liian. Näytät ja voit paremmin.