Osta online
Healthspan Super20 Pro probiootti, £9.95
Varten: Hilse sairastuneille
sekä meidän suolistossa, näyttää siltä, että päänahka voi myös hyötyä tiettyjä kantoja probioottien. ”Satunnaistettu, plasebo-kontrolloidussa tutkimuksessa todettiin, että tyypin kutsutaan probiootti lactobacillus paracasei vähentää vakavuus hilse, sekä lievittää muita oireita, kuten punoitusta, kutinaa ja rasvaisuus”, toteaa Fiona., ”Mielenkiintoista, tasot malassezia hiiva (liittyy hilse) myös vähentynyt.
”Se on mahdollista ostaa lactobacillus paracasei omasta mutta, kuten B-vitamiineja, se on parasta täydentää erilaisia probioottikantojen. Etsi formulaatio, joka sisältää 20-50 miljardia siirtokunnan muodostavat yksiköt (CFUs), ja ota yksi kapseli päivittäin.”
Osta verkossa
Ful.Vic.,Terveys, £25
For: In-suihku-hiusten kasvua
kauppojen hyllyt ovat täynnä ’hiusten kasvua shampoot, mutta Shabir huomauttaa, että monet ajankohtaiset tuotteet voivat jättää jäämiä, jotka estävät karvatupet, nälkää niille elintärkeää happea ja ravinteita, pikemminkin kuin auttaa heitä kasvamaan.
hän suosittelee ful: ia.Vic.Terveys hiustenhoitotuotteet. Alue sisältää fulvic happo, joka tuottaa yli 65 kivennäisaineet sekä hivenaineet ravitsevat karvatupet, kannustaminen hiusten kasvua ja hiukset regrowth., ”Formulaatiot ovat täynnä kasviperäisiä aktiiveja, sekä aloe vera-geeli -, piidioksidi-ja B-vitamiineja rauhoittua taustalla päänahan tulehdusta, joka estää keratiini tuotanto. Nämä tuotteet toimivat yhdessä tuodakseen takaisin täydellisen hiusterveyden”, hän sanoo.
Vastuuvapauslauseke: tiettyjä lisäravinteita käytetään eri syistä, eikä yhden koon mukaista lähestymistapaa tulisi koskaan soveltaa. Lisäksi, raskaana olevat naiset ja kaikki lääkitys tulisi aina neuvotella lääkärin ennen ryhtymistä täydentää ohjelmaa.
Lue lisää: hiusten irtoaminen – mikä on ”normaali” määrä?