Kahvi on linkitetty terveyshyötyjä aikuisille, mutta lapsille, se voi olla vaarallista. Koska on vielä epäselvää, miten kofeiini, nautintoaine ja kahvin ja useimpien energiajuomien vaikuttava aine, vaikuttaa aivojen kehittymiseen.
”en näe mitään syytä, että nuoret lapset pitäisi kuluttaa kofeiinia,” Terry Cralle, sairaanhoitaja jäsen ja Parempi Nukkua Neuvoston, kertoi Isällinen., ”Emme tiedä, miten kofeiini vaikuttaa lasten tai nuorten aivojen kehitykseen.”
Se ei ole selvää, kuinka monet lapset juo kahvia, mutta yli 70 prosenttia lapsista kuluttavat kofeiinia tiettynä päivänä, raportin mukaan American Academy of Pediatrics. Tämä näyttää vain kasvavan, kun he vanhenevat — kofeiinin kulutus on yli kaksinkertaistunut nuorten keskuudessa vuodesta 1980, tutkimukset osoittavat. Lapset, jotka joivat joko kahvia tai virvoitusjuomia oli kaksinkertainen riski unen häiriöitä laajassa tutkimuksessa yli 4000 koulu-ikäiset lapset., Vaikka FDA ei ole virallisia suosituksia kofeiinin saanti lapsille, Kanada on korkeintaan 45 mg / vrk (noin yksi voi sooda). AAP on vielä tiukempi, ja se estää vanhempia sallimasta kofeiinipitoisten juomien nauttimista kokonaan.
on kuitenkin joitakin asiantuntijoita, jotka ovat vähemmän huolissaan kahvista kuin muut kofeiinipitoiset juomat. Toisin kuin esimerkiksi limsalla, kahvilla on tapana olla melko kitkerää. ”En vastusta sitä, että lapset juovat kahvia”, ravitsemusterapeutti ja viiden lapsen äiti Kristin Koskinen kertoi Isälliselle., ”Suoraan sanottuna karvas maku yleensä pitää lapset kaukana siitä tai rajoittaa niiden saanti hörppyyn tai kahteen.”
silti voi olla viisasta pitää lapset poissa pienistäkin siemauksista kahvia. ”Puhu lapsillesi kofeiinin vaaroista samalla tavalla kuin puhut huumeista tai alkoholista. Varoittakaa lapsia siitä, että liika kuluttaminen voi aiheuttaa vakavia ongelmia, Cralle sanoo. ”Emme tiedä, mitkä ovat kofeiinin varhaiseen tai liialliseen kulutukseen liittyvät riskit.”