• Kalsiumin ja D-vitamiinilisän on todettu olevan tehokas keino vähentää pitkällä aikavälillä murtumariskin merkittävästi. Jotta voidaan ehdottaa ihmiset käyttävät D-vitamiini-ja kalsiumlisää, lääkäri on varmistettava, että potilas ei voi saada ravintoaineiden päivittäinen saanti. Saatavilla olevia kalsiumioneja ovat kalsiumkarbonaatti, kalsiumsitraatti ja D3-vitamiini eri annostusmuodoissa.,

    • elämäntapa muutoksia

    • Liikunta: Liikunta edistää mineralisaatio luun ja luun kertymistä erityisesti kasvun aikana. Erityisesti korkean vaikutuksen liikunnan on osoitettu ehkäisevän osteoporoosin kehittymistä. Kuitenkin, se voi olla negatiivinen vaikutus luun mineralisaatio tapauksissa, huono ravinto, kuten anoreksia nervosa ja keliakia.
    • ravinto: runsaasti kalsiumia ja D-vitamiinia sisältävä ruokavalio ehkäisee luukatoa., Osteoporoosin riskiryhmään kuuluvia potilaita, kuten kroonisesta steroidikäytöstä kärsiviä, hoidetaan yleensä D-vitamiinilla ja kalsiumlisällä. Munuaisten taudin, lisää aktiivisen D-vitamiinin muotoja, kuten 1,25-dihydroxycholecalciferol tai kalsitriolin käytetään; sekä munuaiset eivät pysty riittävästi tuottaa kalsitriolin alkaen calcidiol (25-hydroksikolekalsiferoli), joka on varastoinnin muodossa D-vitamiinia.
    • lopettamalla tupakoinnin, osteoporoosi sekä muut sairaudet voidaan estää.
    • liiallisen alkoholinkäytön tai juomisen välttäminen vain kohtuudella (1-2 alkoholijuomaa/vrk).,
    • ottaen vähiten mahdollisia annoksia tiettyjä osteoporoosiin liittyviä lääkkeitä (epilepsialääkkeitä tai kortikosteroideja).

    Liittyvät Luvut,

    • Monteggia fracture

    Malli:Murtumia

    • Greenstick murtuma Kyynärvarren Wheeless’ Oppikirja Ortopedia
    • Kyynärvarren Murtumia Lapsilla Potilaan Tietoja AAOS
    • Murtumia Potilaan Tietoja AAOS

    Malli:WikiDoc Lähteistä