Fox Chase Cancer Center – Philadelphia, PA (Suomi)

Sivuvaikutuksia ja Miten Hallita Niitä

Oman säteily lääkärit suunnitelma hoitoja erittäin huolellisesti vähentää sivuvaikutuksia. Vaikka joillakin potilailla on vain vähän tai ei lainkaan haittavaikutuksia sädehoidosta, toiset tuntevat jonkin verran epämukavuutta. Haittavaikutukset ovat yleensä lyhytaikaisia ja niitä voidaan hoitaa. Riippumatta siitä, millaista terapiaa saat, lääkärimme ja sairaanhoitajamme ovat taitavia auttamaan sivuvaikutusten hallinnassa.

haittavaikutukset alkavat useimmiten toisella tai kolmannella hoitoviikolla., Ne voivat kestää jopa useita viikkoja viimeisen sädehoidon jälkeen. Monilla säteilyä saavilla on jonkin verran väsymystä ja ihoreaktioita. Perustuu alueen oman kehon on käsitelty, sinulla voi olla myös joitakin:

• Hiusten menetys
• Ruokahalun muutokset
• Suun ja nielun muutokset
• Vaikeuksia niellä
• Turvotusta
• Yskää
• Ripuli
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Virtsateiden ja virtsarakon muutokset
• Seksuaalisen muutokset

Useimmat haittavaikutukset häviävät 1-2 kuukautta sen jälkeen, kun olet lopettanut sädehoito.,

Siirry Osioon:

Väsymys
Ihon Reaktioita
hiustenlähtö
Ruokahalun Muutokset
Suun ja Nielun Muutokset
Yskää
Ripuli
Pahoinvointi ja Oksentelu
Seksuaalinen Muutokset

Väsymys

saatat tuntea enemmän väsynyt kuin normaalisti hoidon aikana. Syynä voi olla itse syöpä tai sädehoito. Kehosi tekee kovasti töitä parantaakseen itseään. Avuksi väsymykseen:

• mene lyhyelle kävelylle, pyöräile tai joogaa., Jos olet fyysisesti aktiivinen ennen sädehoitoa, yritä pysyä nykyisen harjoituksen rutiini, tai säätää sitä kun alkaa tuntea väsymystä. Tutkimukset osoittavat, että useimmat ihmiset voivat paremmin, kun he saavat liikuntaa joka päivä.
• Suunnittele tehtäviä silloin, kun sinulla on eniten energiaa. Viimeistele vain mitä voit ja anna muiden auttaa sinua muiden kanssa.
• Suunnittele lepoaikaa. Pidä lyhyitä päiväunia tai taukoja toimintojen välillä. Rentoudu ennen nukkumaanmenoa, jotta voit nukkua paremmin. Lue tai kuuntele rauhoittavaa musiikkia. Yritä saada hyvät yöunet.
• Pidä kirjaa siitä, miltä sinusta tuntuu joka päivä., Tietojen pitäminen auttaa sinua suunnittelemaan, miten voit parhaiten käyttää aikaasi. Kerro tietosi hoitajallesi. Kerro lääkärille tai sairaanhoitajalle, jos huomaat muutoksia energiatasossasi, kuten onko sinulla paljon energiaa tai tunnet itsesi väsyneeksi.
• kokeile syödä päivittäin 5-6 pientä ateriaa kolmen suuren sijaan. Syö helposti x: ään sopivia ruokia, kuten purkitettuja keittoja, pakasteaterioita, jogurttia ja raejuustoa. Juo runsaasti uideja (noin kahdeksan kupillista vettä tai mehua) joka päivä.
• keskustele lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa., Hän/hän voi ehdottaa hoitoja ongelmia, jotka voivat aiheuttaa väsymystä, kuten anemia (ongelma, jossa veren punasolujen määrä on alle normaalin), masennusta tai univaikeuksia.

Paluu Sivun Alkuun

ihoreaktioita

Säteily voi vaikuttaa terveen ihon solujen hoidon alueella. Kun ihmiset saavat säteilyä lähes päivittäin, heidän ihosolunsa eivät välttämättä ehdi toipua hoitojen välillä. Ihomuutoksia voi tapahtua missä tahansa paikassa kehossa, joka saa säteilyä. Reaktiot ovat kuin lievää auringonpolttamaa., Jotkut yleisiä ihomuutoksia voi olla ovat ihon kuivuminen, punoitus, kutina, kuorinta, haavaumat, haavaumat ja turvotus. Ihosi voi tummua siinä kohdassa. Useimmat ihomuutokset paranevat ja haalistuvat muutaman viikon kuluessa hoidon lopettamisesta.

ihon hoitaminen säteilyn jälkeen

kun käyt suihkussa / peseydyt, älä hankaa hoitoaluetta. Käytä vain mietoja saippuoita (kuten Dove), joissa ei ole kovia kemikaaleja tai hajusteita. Kuivaa itsesi pehmeällä pyyhkeellä taputtelemalla, ei hankaamalla, ihoasi. Varo pesemästä sädehoidossa tarvittavia mustemerkintöjä.

Levitä iholle kosteuttavaa voidetta., Kysy hoitoryhmäsi jäseneltä, mitä voidetta käyttää. Älä laita voidetta hoitoalueelle ennen hoitoa. Odota, kunnes olet saanut hoitoa ja hakea haluamallasi tavalla. Tarkista lääkäriltäsi tai sairaanhoitajan kanssa ennen kuin käytät:

• Bubble bath
• Meikki
• Maissitärkkelystä
• Öljy
• Kerma
• Voide
• Deodorantti
• Hajuvettä
• Hiukset poistoaineet
• Saippua
• Jauhe
• Aurinkovoidetta

Muita vinkkejä ovat:

• Vältä aurinkoa hoidetulla alueella. Kysy hoitohenkilökunnalta aurinkovoiteen käytöstä.
• suojaa iho kuumuudelta tai kylmältä., Älä käytä solariumeja, porealtaita, saunoja, Hot pads ja jääpusseja.
• käytä pehmeitä, väljiä vaatteita ärsyyntyneen ihon hankaamisen välttämiseksi.
• älä aja partaasi hoidettavalla alueella, ellei lääkärisi sano, että se on kunnossa.
• älä käytä teippiä tai laastareita hoitoalueella.
• anaali ihon ärsytystä, puhdista alue hajusteettomia kosteuspyyhkeitä tai vettä spray pullo ja välttää liiallista pyyhkimällä.
• Keskustele hoitoryhmäsi kanssa, jos sinulla on ongelmia tai kysymyksiä ihostasi.,

Paluu Sivun Alkuun

Hiukset Tappio

hiustenlähtö sädehoitoa tapahtuu, vain osa kehon hoidettavan. Tämä ei ole sama kuin hiustenlähtö kemoterapiasta, joka tapahtuu ympäri kehoa. Voit alkaa menettää hiuksia hoitoalueella 2-3 viikkoa ensimmäisen sädehoitokerran jälkeen. Kestää noin viikon, että kaikki hiukset hoitoalueella pudota. Hiuksesi saattavat kasvaa takaisin hoidon päättymisen jälkeisinä kuukausina. Joskus säteilyannos on kuitenkin niin suuri, että hiukset eivät välttämättä koskaan kasva takaisin., Kun hiukset alkavat kasvaa uudelleen, se ei välttämättä näytä tai tunnu samalta kuin ennen. Se voi olla ohuempi tai kihara suoran sijaan, tai se voi olla väriltään tummempi tai vaaleampi.

Mitä Tehdä, Ennen kuin hiustenlähtö

Päättää leikata hiukset tai ajella päätäsi ennen kuin menetät hiukset. Jos päätät ajella pääsi, paras aika olisi ennen sädehoidon aloittamista. Tämä on niin, että meidän ei tarvitse remake maski, jos se muuttuu.

Jos aiot ostaa peruukin, tee se, kun sinulla on vielä hiukset. Paras aika valita peruukki on ennen sädehoidon aloittamista tai pian sen jälkeen., Näin peruukkisi vastaa oman tukkasi väriä ja tyyliä. Valitse peruukki, joka tuntuu mukavalta eikä vahingoita päänahkaasi. Kysy lääkäriltä tai sairaanhoitajalta Boo ’ s Boutiquesta, joka löytyy Fox Chasen ensimmäisestä kerroksesta. Boo ’ s Boutique on erikoistunut auttamaan potilaita tekemään päätöksiä peruukeista.

hiusten hoitaminen säteilyn jälkeen

• pese hiukset varovasti miedolla shampoolla, kuten vauvasampoolla. Käytä pehmeää pyyhettä hiusten kuivaamiseen taputtelemalla eikä hankaamalla.,
• Älä käytä kohteita, jotka voivat vahingoittaa päänahan, kuten:
• Suoristus tai curling rautoja
• Harjaa rullat tai papiljotit
• Sähköinen työpöytä
• Hiukset bändejä ja leikkeet
• Hiusten suihkeet
• hiusvärit
• Älä käytä tuotteita, perm tai rentoutua hiukset tai hiukset kutoo ja laajennukset.
• älä käytä hoidon aikana kovia tuotteita, kuten geeliä, moussea, öljyä, rasvaa tai pomadea.

Kun hiustenlähtö

Suojaa päänahka, joka voi tuntea tarjouksen jälkeen hiustenlähtö., Suojaudu ulkona kylmältä ja auringonpolttamalta peittämällä pääsi hatulla, turbaanilla, huivilla tai peruukilla.

Paluu Sivun Alkuun

Ruokahalun Muutoksia

elimistö käyttää ylimääräistä energiaa parantua aikana sädehoitoa. On tärkeää syödä tarpeeksi kaloreita ja proteiinia ja juoda riittävästi nesteitä ylläpitämään voimaa ja painoa tänä aikana. Saatat huomata muutoksia ruokailutottumuksissasi. Saatat menettää ruokahalusi, ruoka voi maistua erilaiselta tai sinun voi olla vaikea syödä. Ajattele terveellistä syömistä osana hoitoasi., Keskustele hoitoryhmäsi kanssa, jos sinulla on syömisongelmia. Sinua saatetaan kutsua ravintoterapeutiksi, joka on erikoistunut ruoan suunnitteluun.

Kokeile näitä vinkkejä:

• Syö hitaasti.
• syö enemmän ruokaa sinä aikana, kun voit paremmin.
• syö päivän mittaan pieniä aterioita muutaman ison aterian sijaan.
• pyydä muita syömään kanssasi. Tämä voi tehdä ruoka-ajoista miellyttävämpiä.
• Juo runsaasti vettä ja muita nesteitä.
• tarkista lääkäriltäsi ennen kuin otat vitamiineja (erityisesti suurina annoksina), rohdosvalmisteita tai muita lisäravinteita.,
• on helposti valmistettavia ruokia käsillä silloin, kun energiatasosi on alhainen.
• saat runsaasti proteiinia ja kaloreita. Nämä auttavat kehoa paranemaan, estävät lihaksia heikkenemästä ja antavat polttoainetta.

Joitakin yleisiä korkea-proteiinia elintarvikkeita ovat:

Näytä täysikokoinen Kuva

Paluu Sivun Alkuun

Suun ja Nielun Muutoksia

sädehoitoa pään ja kaulan voi aiheuttaa suun muutoksia., Säteily ei ainoastaan tapa syöpäsoluja, vaan voi myös vahingoittaa sylkeä ja suun kosteaa vuorausta tekevien rauhasten terveitä soluja. Sinulla voi olla:

• Suun haavaumat
• Hampaiden reikiintymistä
• Leuan jäykkyys
• Tartunnan ikenet/hampaat/kieli
• Kuiva suu
• Tappio/makuaistin muutokset
• Paksuuntunut sylki

Joitakin ongelmia, kuten suun haavaumat, voi mennä pois, kun hoito päättyy. Toiset, kuten makumuutokset, voivat kestää kuukausia tai jopa vuosia. Jotkin ongelmat, kuten suun kuivuminen, voivat parantua, mutta ne eivät koskaan katoa.,

Suun Hoito sädehoidon Jälkeen

• Käydä hammaslääkärissä ennen säteilyn loppuun hammashoidon ja varmista, että suusi on niin terve kuin mahdollista.
• pidä suusi kosteana juomalla vettä, imemällä jäälastuja, pureskelemalla sokeritonta purukumia tai imemällä sokerittomia kovia karkkeja. Lääkäri voi myös ehdottaa, että käytät syljen korviketta tai määrätä lääkettä auttaa lisäämään sylkeä.
• Tarkista suusi joka päivä, että havaitset ongelmia heti niiden alkaessa. Etsi suun haavaumia, valkoisia laikkuja tai ärsytysalueita.
• pidä suusi, hampaasi, ikenesi ja kielesi puhtaina.,
• harjaa ekstrapehmeä hammasharja jokaisen aterian jälkeen ja nukkumaan mennessä.
• käytä Fluorihammastahnaa. Lääkäri saattaa määrätä erityistä fluorigeeliä.
• hammaslankaa hellästi päivittäin. Jos ikenesi vuotavat verta tai vahingoittuvat, pysy poissa niiltä alueilta.
• huuhtele suusi 1-2 tunnin välein suola-ja ruokasoodahuuhtelulla. Sekoita 1/4 tl ruokasoodaa ja 1/8 tl suolaa yhteen kuppiin lämmintä vettä.
• Jos sinulla on tekohampaat, varmista, että ne sopivat hyvin ja puhdista ne liottamalla tai harjaamalla niitä joka päivä.,
• Liikunta leuan lihaksia kolme kertaa päivässä avaamalla ja sulkemalla suussa 20 kertaa niin pitkälle kuin voit ilman kipua.
• Kerro lääkärille, jos suuhusi sattuu. Lääkäri saattaa joutua määräämään lääkettä, jotta suukipu saadaan hallintaan.

Kurkkusi

sädehoitoa kaulan tai rintakehän voi aiheuttaa limakalvon kurkun tulla turvoksissa ja kipeä. Kurkkumuutosten riski riippuu siitä, kuinka paljon säteilyä saat, onko sinulla myös kemoterapiaa ja käytätkö tupakkaa ja alkoholia sädehoidon aikana., Saatat huomata kurkun muutoksia 2-3 viikon kuluttua säteilyn aloittamisesta. Nämä paranevat todennäköisesti 4-6 viikon kuluttua hoidon päättymisestä.

ravitsemus pään, kaulan tai rintakehän säteilyn aikana

• varo, mitä syöt, kun suu on kipeä. Valitse helposti pureskeltavia / nieltäviä ruokia, kuten pehmeitä, kosteita tai märkiä ruokia. Siemaile nesteitä aterioiden kanssa.
• Valitse ruokia / juomia, joissa on paljon kaloreita ja proteiinia. (KS.luettelo kohdasta” ruokahalun muutokset ” sivulla 16.) Kun nieleminen sattuu, voi syödä vähemmän ja laihduttaa., On tärkeää säilyttää paino sädehoidon aikana.
• syö pieniä aterioita ja välipaloja 5-6 kertaa päivässä kolmen suuren aterian sijaan joka päivä.
• vältä teräviä tai rapeita ruokia,runsaasti sokeria ja happamuutta sisältäviä ruokia / juomia, kuumia tai mausteisia ruokia sekä alkoholi-ja tupakkatuotteita.
• istu pystyasennossa ja taivuta päätä hieman eteenpäin syödessä. Älä makuulle tai makuulle vähintään 30 minuuttia syömisen jälkeen.
• Puhu hoitotiimissä, jos sinulla on nielemisvaikeuksia tai kokemus, tukehtuminen ja yskä, kun taas syöminen.,

Paluu Sivun Alkuun

Yskää

Yskä, usein oireita tauti voi johtua syövän hoitoon, erityisesti säteilyn rinnassa.

• lääkettä voidaan määrätä yskän vaikeusasteen mukaan.
• pysy nesteytettynä juomalla 6-8 lasillista vettä päivässä.
• käytä kostutinta kuivan yskän apuna.
• älä tupakoi, sillä tupakointi voi pahentaa yskää.,

Paluu Sivun Alkuun

Ripuli

sädehoito lantion, vatsan ja vatsa voi aiheuttaa ripulia. Ihmiset saavat ripulin, koska säteily voi ärsyttää terveitä soluja vuori sisällä suolen. Nämä alueet ovat herkkiä syövän hoitoon tarvittavan säteilyn määrälle.

• pysy nesteytettynä. Juo päivittäin 8-12 kupillista kirkasta nestettä. Vettä suositaan; vältä runsaasti sokeria sisältäviä nesteitä. Vaikea ripuli voi aiheuttaa nestehukkaa, joka voi muuttua vakavaksi ja vaatia suonensisäistä nestettä. Tiimimme tarkkailee sinua nestehukan varalta.,
• syö pieniä aterioita ja välipaloja kolmen suuren aterian sijaan.
• syö runsaasti suoloja sisältäviä ruokia, kuten natriumia ja kaliumia. Elimistö voi menettää näitä suoloja, kun sinulla on ripuli, ja on tärkeää korvata ne. Kokeile banaaneja, appelsiineja, persikoita ja aprikoosin mettä sekä keitettyjä tai perunamuusia.,

Vältä:

• Alkoholi
• Maito ja maitotuotteet
• Mausteinen elintarvikkeet
• Elintarvikkeiden tai juomien kanssa kofeiinia
• Elintarvikkeita tai juomia, jotka aiheuttavat kaasu
• Elintarvikkeita runsaasti kuitua
• Paistettu tai rasvaisia ruokia

• Syö vähän kuitua elintarvikkeita. Runsaskuituiset ruoat voivat pahentaa ripulia.
• pidä huolta peräsuolesta. Lääkäri tai sairaanhoitaja voi ehdottaa voidetta auttamaan epämukavuutta. Käytä vessapaperin sijaan vauvapyyhettä tai suihkuta vettä suihkepullosta puhdistaaksesi itsesi suolen liikkeiden jälkeen., Kysy hoitajaltasi sitz-kylvyistä.
• Keskustele hoitoryhmäsi kanssa, jos sinulla on ripuli. Ne voivat ehdottaa lääkityksen, kuten Immodiumin, ottamista avuksi.

Paluu Sivun Alkuun

Pahoinvointi ja Oksentelu

Pahoinvointi ja oksentelu voi esiintyä jälkeen sädehoitoa mahalaukun, ohutsuolen, paksusuolen tai osissa aivoja. Pahoinvoinnin ja oksentelun riski riippuu siitä, kuinka paljon säteilyä saat, kuinka paljon elimistösi on hoitoalueella ja onko sinulla myös kemoterapiaa.,

estää pahoinvointi ja oksentelu:

• Syö ja juo mitäänsanomaton, helposti sulavia elintarvikkeita ja juomia, jotka eivät järkyttää vatsaan, kuten paahtoleipää, liivate ja omenamehua.
• voit tuntea vähemmän pahoinvointia, jos rentoudut ennen jokaista sädehoitoa.
• Opi paras aika syödä ja juoda. Kokeile kevyttä välipalaa, kuten keksejä ja omenamehua, 1-2 tuntia ennen sädehoitoa. Tai voit ehkä paremmin, jos saat hoitoa tyhjään vatsaan.
• syö pieniä aterioita ja välipaloja. Syö hitaasti äläkä kiirehdi.,
• on ruokia ja juomia, jotka ovat huoneenlämmössä (ei liian kuuma tai kylmä).
• keskustele lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa. Hän voi ehdottaa erityistä ruokavaliota tai määrätä lääkettä pahoinvoinnin estämiseksi.
• kysy lääkäriltäsi tai sairaanhoitajalta akupunktiosta, joka saattaa lievittää syöpähoidon aiheuttamaa pahoinvointia ja oksentelua. Akupunktio, eräänlainen täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, liittyy lisäämällä ohut neuloja ihon läpi tietyissä kohdissa kehossa.,

Paluu Sivun Alkuun

Virtsateiden ja Virtsarakon Muutoksia

sädehoito lantion voi aiheuttaa virtsateiden ja virtsarakon ongelmia, joita ärsyttää terveet solut virtsarakon seinämän ja virtsateiden. Muutokset voivat alkaa 3-5 viikon kuluttua sädehoidon aloittamisesta. Useimmat ongelmat häviävät 2-8 viikkoa hoidon päätyttyä., Saatat kohdata:

• Polttava tai kipua, kun alkaa virtsata tai kun olet virtsata
• Ongelmia alkaa virtsata
• Vaikeuksia tyhjentää rakko kokonaan
• Usein, kiireellinen tarve virtsata
• Kyvyttömyys hallita virtauksen virtsaa virtsarakon
• Herää usein virtsata
• Verta virtsassa
• Virtsarakon kouristukset, jotka ovat kivuliaita lihaskramppeja

Tapoja hallita sisältää:

• Juo paljon nesteitä. Pyri 6-8 kupillista nesteitä joka päivä tai sen verran, että virtsasi on kirkasta ja väriltään vaaleankeltaista.,
• vältä kahvia, mustaa teetä, alkoholia, mausteita ja kaikkia tupakkatuotteita.
• keskustele lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa, jos epäilet, että sinulla on virtsa-tai rakko-ongelmia. Sinun on ehkä toimitettava virtsanäyte infektion tarkistamiseksi.
• keskustele lääkärin tai sairaanhoitajan kanssa, jos sinulla on inkontinenssi. Hän voi ohjata sinut fysioterapeutille arvioimaan ongelmaasi. Terapeutti voi suositella harjoituksia, joiden avulla voit parantaa virtsarakon hallintaa.
• lääkärisi saattaa määrätä sinulle lääkkeitä, joilla autat virtsaamaan, vähentämään kirvelyä tai kipua ja helpottamaan virtsarakon kouristuksia.,

Paluu Sivun Alkuun

Seksuaalinen Muutoksia

Seksuaali-ja hedelmällisyyden muutoksia voi tapahtua, kun ihmiset ovat sädehoito lantion alueelle. Naisille Tämä sisältää säteilyn emättimeen, kohtuun tai munasarjoihin. Miehille tämä sisältää säteilyn kiveksiin tai eturauhaseen. Miehillä ja naisilla muutoksia voidaan havaita peräsuolen tai virtsarakon hoidon yhteydessä. Sädehoidon arpikudos voi aiheuttaa monia seksuaalisia sivuvaikutuksia. Muita ongelmia, kuten väsymys, kipu, ahdistus tai masennus, voivat myös vaikuttaa oman kiinnostuksensa seksiä., Jotkut seksuaali-ja hedelmällisyyden muutokset voivat kokea muun muassa:

Naisilla

• Kipu seksin aikana
• Emättimen ahtauma (kaventaa)
• Hedelmättömyys
• Emättimen kutina ja kuivuus
• Oireita vaihdevuodet

Miehillä

• Impotenssi (kyvyttömyys säilyttää erektio)
• Kyvyttömyys saada nainen raskaaksi koska vähemmän tai vähemmän tehokas siittiöiden

on tärkeää olla avoin ja rehellinen oman puolison tai kumppanin tunteita ja huolenaiheita, ja miten haluat olla intiimi, kun olet ottaa sädehoito., Jotkut asiat pitää mielessä:

• Jos et halua seksiä, sitten tutkia muita tapoja olla lähellä, kuten halailu, halailemaan ja puhumaan.
• lantioon kohdistuva sädehoito voi aiheuttaa pysyvää hedelmättömyyttä. Jos suunnittelet lasten hankkimista, keskustele asiasta lääkärin kanssa.
• Jos haluat harrastaa seksiä, ja lääkäritiimisi on ilmoittanut, että kaikki on hyvin, niin siitä vaan. Vesipohjaisen voiteluaineen käyttö voi olla hyödyllistä. Käytä ehkäisyä koko sädehoidon ajan.
• naisille, lääkäri voi rohkaista teitä käyttää emättimen levitin vähentää kaventuminen emättimen.,

Fox Chase Cancer Center tarjoaa Naisten Vaihdevuosien ja seksuaaliterveyden Ohjelma ja Miesten seksuaaliterveyden Ohjelma ja erektiohäiriö Klinikka tukea potilaita, koska he sopeutua muutoksiin, sen aikana ja sen jälkeen syövän hoidossa. Lisätietoja näistä ohjelmista saa numerosta 888-369-2427.

palaa sivun alkuun