Jaa
– Ehkä se tapahtui, kun kompastelu ympäri taloa paljain jaloin pimeässä. Ehkä se tapahtui juostessa paljain jaloin portaita ylös. Mutta me kaikki olemme tehneet sen: stubbed varvas kova. Sokaisevan kivun alkuhetkillä voi miettiä, onko varvas murtunut.,
useimmille meistä kipu onneksi laantuu ja asiat palautuvat normaaliksi melko nopeasti. Mutta jos kipu jatkuu ja epäilet murtunutta varvasta, vastusta kiusausta teipata varpaasi, ota joukko kipulääkkeitä ja jätä se huomiotta. On hyvä syy mennä lääkäriin heti, jos epäilee murtunutta varvasta, sanoo urheilu-ja ortopedi Dominic King, DO.
”Tahansa epäilet, että sinulla voi olla rikki varvas, vaikka se voi tuntua hyvin yksinkertainen ongelma, sinun tulisi arvioida lääkäri,” Tohtori King sanoo.
miksi?, Varvas luun voi olla vedetty pois oikea linjaus tai työnnetään väärä kulma, ja jos niin, se on tärkeää saada tämä korjataan, Tohtori King sanoo. Vaikka kyseessä olisi yksinkertainen murtuma, varpaasi voisi parantua väärin, mikä voi aiheuttaa ongelmia tiellä, kuten niveltulehdus.
auta varpaasi paranemaan oikein
lääkärisi todennäköisesti käyttää röntgenkuvaa selvittääkseen, onko varvas murtunut ja mitä hoitoa tarvitaan.,
Jos tauko on yksinkertainen murtuma, jossa osia luun ovat edelleen rivissä oikein, lääkäri todennäköisesti laittaa sinut kävely boot noin kolme viikkoa, Tohtori King sanoo. Kävelevä saapas pitää varpaat liikkumattomina, jotta luut voivat neuloa takaisin yhteen linjassa.
Jos varpaan luu on väärässä kulmassa, lääkäri saattaa turruttaa varpaan ja suoristaa sen heti. Sen jälkeen sinua saatetaan vaatia käyttämään kävelykenkää.
Jos sinulla on merkittävä siirtymä tai varvas on sijoiltaan, saatat tarvita leikkausta käynnistää luun.
Pitäisikö minun vain teipata se?,
epäillyn murtuneen varpaan teippaaminen voi lievittää kipua, jos tauko on yksinkertainen ja luut linjassa. Tämä ei kuitenkaan auta taukoa paranemaan oikein, joten on tärkeää mennä lääkäriin, tohtori King sanoo. Jos olisi huono tauko, varpaiden teippaaminen voisi itse asiassa pahentaa tilannetta, hän sanoo.
yksi tapa tietää, onko varvas murtunut, on, voiko jalalle laittaa painoa. Jos sen päällä pystyy kävelemään ilman kipua tai ontumista, se ei todennäköisesti ole rikki. Jos näin on, kokeile kuorrutus vahinkoa ja ottaen over-the-counter anti-inflammatorinen lääkitys, Tohtori King sanoo., Jos voimakas kipu tai turvotus kuitenkin jatkuu, ota yhteys lääkäriin.
myös, Tarkkaile loukkaantunutta varpastasi huolellisesti, tohtori King kertoo. Jos siinä on syvä haava tai haava, luu voi altistua ilmalle, ja siksi lääkärin on arvioitava se. Muita vihjeitä murtuneesta varpaasta ovat turvotus, värimuutokset ja mustelmat.
Jos varvas on eri kulma kuin toe toisella puolella — ja se ei ollut ennen vahinkoa — hakeudu lääkäriin heti, Tohtori King sanoo.
Share
- bones broken bone first aid foot health